8歲女童連吃大量荔枝后急性中毒！千萬(wàn)不要這么吃

眼下正是荔枝上市的季節(jié)

6月13日

一則與吃荔枝有關(guān)的消息登上熱搜

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近日，河北衡水一家醫(yī)院接診了

一名吃荔枝后低血糖的8歲女童

被診斷為荔枝急性中毒

也就是俗稱的“荔枝病”

醫(yī)生表示

輕度的會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、乏力

重度的可能會(huì)意識(shí)喪失甚至死亡

網(wǎng)友們紛紛表示：

荔枝吃多了，真的這么危險(xiǎn)嗎？

其實(shí)，關(guān)于荔枝

還有一些其他的說(shuō)法

比如吃荔枝會(huì)被查出酒駕

吃荔枝太多會(huì)上火

……

吃個(gè)美味的荔枝

也有這么多風(fēng)險(xiǎn)？

這些說(shuō)法有依據(jù)嗎？

什么是“荔枝病”

有哪些癥狀？

荔枝吃多了會(huì)不會(huì)得“荔枝病”？究竟什么是“荔枝病”？有哪些癥狀？

荔枝本身對(duì)人體沒(méi)有害處，所謂的“荔枝病”，是指一次性大量食用新鮮荔枝后，出現(xiàn)了類似低血糖的癥狀，嚴(yán)重者也可能發(fā)生昏迷、驚厥、血壓下降等危險(xiǎn)情況，急救不及時(shí)也可能導(dǎo)致死亡。

新近研究認(rèn)為，是荔枝中的次甘氨酸A和亞甲基環(huán)丙基甘氨酸兩種物質(zhì)會(huì)抑制糖的代謝轉(zhuǎn)化，造成急性的荔枝中毒。這兩個(gè)毒素在未成熟荔枝里的含量較高，尤其需要注意。

哪些人容易患上“荔枝病”？

專家介紹，“荔枝病”發(fā)病人群以兒童居多，4-11歲兒童過(guò)量食用荔枝易得“荔枝病”，兒童吃荔枝應(yīng)特別注意。

荔枝糖分含量較高，會(huì)刺激體內(nèi)胰島素升高，而胰島素是降血糖的。人體在空腹?fàn)顟B(tài)下，血糖本來(lái)就比平時(shí)低，如果大量食用荔枝，會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致血糖下降，對(duì)身體造成一定的傷害，所以不建議空腹吃荔枝。

吃荔枝后開(kāi)車

會(huì)被查出酒駕嗎？

專家介紹，荔枝含糖分比較高，在包裝轉(zhuǎn)運(yùn)中會(huì)產(chǎn)生無(wú)氧化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致酒精的產(chǎn)生。吃荔枝后，口腔細(xì)菌中的酶也會(huì)刺激酒精的產(chǎn)生。

但“吃荔枝導(dǎo)致的酒駕”和“真正的酒駕”存在本質(zhì)上的不同，吃荔枝后喝水漱口，可以避免此類問(wèn)題。

荔枝的安全吃法是什么？

那么荔枝應(yīng)該怎么吃呢？需注意以下這幾點(diǎn)：

1、吃完全成熟的荔枝；

2、“適量”是根本，一般建議成年人吃荔枝每天不要超過(guò)300克，兒童每次不要超過(guò)5顆；

3、拒絕空腹食用，不要在空腹和饑餓的狀態(tài)下大量吃荔枝，最好飯后食用；

4、患有糖尿病、痛風(fēng)、消化系統(tǒng)疾病等問(wèn)題的特殊人群要少吃；

5、可以適量服用綠豆湯或者綠茶水，或者把剝了殼的荔枝，用淡鹽水泡一個(gè)小時(shí)之后再吃。

這些水果也不能空腹吃

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