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高膽固醇不是油吃多了，而是種類錯(cuò)了？

上傳時(shí)間：2022-06-19 23:07

陳然注冊營養(yǎng)師

原創(chuàng)

注冊營養(yǎng)師，科學(xué)傳播高級職稱，關(guān)注食物背后的科學(xué)與健康知識！

視頻簡介：油吃多了不一定高膽固醇，但是如果大量吃飽和脂肪和6號油，就有可能高膽固醇

評論

張希勇

秀才級

少吃多餐，多吃蔬菜少吃肉，吃肉就吃牛羊肉?。?

2022-06-20

繼續(xù)再科普

貢士級

少肉多素清淡飲食

2022-06-20

科普中國俄體鎮(zhèn)023

太師級

閱

2022-06-20

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高膽固醇不是油吃多了，而是種類錯(cuò)了？