聽說你最近遇到很多倒霉事呀,咋不跟我們說呢。
哎呀,我也不曉得向哪個傾訴。再說了,你了解我撒,我一直都是這種性格。
你一天不要啥子事都悶到心頭嘛,這樣對身體不好。
有啥子不好嘛,未必還把個人氣死了邁?
是有可能喲,我前兩天聽說和別人疏遠的人,經(jīng)常招惹是非的人,性格憂郁、感情不外露的人,總是愛發(fā)脾氣、焦慮抑郁不開心的人,他們患癌癥的概率要比普通人高很多倍喲。
是不是哦,你不要嚇我哈。
你不要急,我去問問胖熊醫(yī)生。
最近,胖熊也看到一篇健康科普文章,稱性格焦慮、孤獨、內(nèi)向、抑郁的情緒的人比性格外向的人患癌幾率高出40%,因為這些負面情緒,不僅是會影響我們的免疫系統(tǒng),還會影響我們的生活質(zhì)量。
所謂癌癥性格,是指容易罹患癌癥的個人性格特征。在生活中,我們可能常聽人說:性格不要壓抑內(nèi)向,反復慪氣容易得癌!不要爭強好勝,性子太急容易患癌!這是真的嗎?真的有癌癥性格嗎?
專家簡介
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王東林
重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院腫瘤內(nèi)科學科帶頭人,主任醫(yī)師,教授,醫(yī)學博士,博士生導師,結(jié)直腸癌首席專家。
擅長惡性腫瘤的化療及腫瘤的分子靶向治療,尤其是在腸癌、肺癌、胃癌等惡性腫瘤的診治方面有較深的造詣。
門診時間:
周一上午,周四上午(特需)
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陳文
重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院腫瘤內(nèi)科住院醫(yī)師。
擅長肺癌、結(jié)直腸癌、胃癌、食管癌等惡性 腫瘤疾病的診斷及內(nèi)科治療。
先說病因:癌癥的發(fā)生是破壞免疫功能,出現(xiàn)基因突變
癌癥的發(fā)生通常是長期慢性的過程,致病因子和機體保護因素在整個過程相互搏斗,直到平衡向壞的一面傾斜,最終導致癌癥。
癌變的過程是:目前已經(jīng)明確的致癌病因有:化學致癌物、煙草酒精、放射線、乙肝病毒、人類乳頭瘤病毒、幽門螺旋桿菌、石棉等,它們破壞機體,產(chǎn)生慢性炎癥,細胞在反復更新?lián)Q代中也在不斷的發(fā)生基因突變,如果出現(xiàn)差錯就會導致癌變。
在癌變初期,由于癌細胞數(shù)量少,人體免疫功能很快清除這些壞蛋。但是,當某一天免疫功能受損出現(xiàn)免疫逃逸時,腫瘤就瘋狂生長起來了。這里劃重點:導致腫瘤的發(fā)生,要么促進細胞癌變,要么破壞免疫功能。
再說結(jié)論:到目前為止,沒有證據(jù)可以證明性格導致癌癥的發(fā)生
很多人在網(wǎng)上看過關(guān)于癌癥性格的文章,告誡我們遠離癌癥性格,甚至還列出了幾個癌癥性格,但這種說法并不嚴謹,也暫時沒有科學根據(jù)支持。人的情緒是波動的,這是非常難以定量的。要證明性格與癌癥發(fā)生相關(guān),需要設(shè)計前瞻性研究,就是在沒有患癌的人群中,根據(jù)不同性格分成不同的組,最后比較其癌癥的發(fā)生率是否有統(tǒng)計學差異。
這樣的研究是有的,日本的一項前瞻性研究一共納入30277人,根據(jù)性格特點分成4組,隨訪7年,最終發(fā)生986例癌癥。研究結(jié)果顯示:不支持個性特征是癌癥發(fā)生假設(shè)。也有些證據(jù)級別較低的回顧性研究,通過薈萃分析幾項回顧性研究也未發(fā)現(xiàn)個性特征導致癌癥的發(fā)生。
流行病學方面沒有證據(jù)證明性格是癌癥發(fā)生的病因。那么從微觀層面呢?目前有學者認為情緒會影響內(nèi)分泌和免疫功能,可能促進癌癥發(fā)生。這主要基于動物實驗,有研究發(fā)現(xiàn)通過壓力刺激小鼠,有助于腫瘤形成新的淋巴管和血管,促進腫瘤生長和轉(zhuǎn)移。但是人比小鼠生理構(gòu)造差距千里,且情緒更是復雜多變,這樣的實驗結(jié)果只具有理論假說的意義,要在人體中證明還需要更多的實驗研究。
雖然沒有所謂的癌癥性格,但是一些性格會更加遠離癌癥
目前,癌癥早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療已形成共識。最好的防癌、抗癌手段就是體檢。但是值得注意的是,雖然體檢費用并不高,并非所有的人都積極主動體檢。
多項研究表明,人格特征與癌癥篩查存在相關(guān)性。一項薈萃分析顯示,外向型,責任心強的人更愿意進行癌癥篩查。這樣性格的人也必然通過癌癥篩查獲益。
以往的研究也發(fā)現(xiàn),責任心更強的人擁有更好的健康行為(比如更多運動、更健康飲食、更安全的性行為等),更好的健康行為是降低癌癥死亡的重要因素。
性格也會影響癌癥患者的預后
抑郁情緒、抑郁癥在癌癥患者中是普遍存在的,統(tǒng)計比率在13-40%之間。內(nèi)向、不愛社交、敏感、神經(jīng)質(zhì)特征的患者更易發(fā)生抑郁。
抑郁癥會導致免疫力下降,抑郁患者對治療效果更悲觀,更容易放棄治療。一項薈萃分析納入76項前瞻性研究,分析顯示抑郁癥與較高的癌癥死亡率相關(guān),也就是說合并抑郁癥的癌癥患者治療效果不佳,預后更差。研究也發(fā)現(xiàn),對患有抑郁癥的癌癥患者,同時抗抑郁治療可以提升抗腫瘤治療的效果,改善預后。說明在治療癌癥過程中,需重點關(guān)注抑郁的發(fā)生,當出現(xiàn)情緒低落、興趣減退、疲乏等早期表現(xiàn)時,需要積極干預。
對于患者來說,早期發(fā)現(xiàn)抑郁傾向時即應(yīng)該向醫(yī)生求助,可通過控制疼痛、心理疏導、認知治療、社會家庭支持及抗抑郁藥物等治療有效控制抑郁。相反,性格外向、更強責任感的性格對疾病認知更健全、更配合治療,所取得的治療效果也更好。癌癥不僅是患者本人的痛苦,對于一個家庭來說也是巨大的挫折,患者對疾病的正確態(tài)度對家庭和諧十分重要。
保持樂觀、開朗的心態(tài)對預防任何疾病都有好處
雖然目前沒有直接證據(jù)證明“性格與癌癥”的發(fā)生密切相關(guān),但可以肯定的是,負面情緒對于健康百害而無一利。不同性格的人所支配的行為可能對于疾病的發(fā)生發(fā)展起著重要作用。
舉個例子:人的情緒需要有個發(fā)泄的出口,性格外向、開朗的人或許跟朋友談?wù)勑木拖?,但性格?nèi)向、喜愛孤獨的人或許抗壓能力不足,在尋求釋放和解脫的過程中,可能比外向、開朗性格的人更容易選擇暴飲暴食、抽煙酗酒的方式,而這些外因確實會增加患癌的風險。
保持樂觀、開朗的心態(tài)對預防任何疾病都有好處,積極的人生態(tài)度會讓你保持正常、合理的生活狀態(tài),我們要學會保持樂觀情緒,振作精神,善于自我安慰,自我解脫。避免急躁、暴怒或郁郁寡歡。
總之,目前的研究不支持癌癥發(fā)生的性格傾向。但我們知道不同的性格會對疾病產(chǎn)生不同的認知,從而得到不同的治療效果。雖然患癌是不幸的,但積極、樂觀、更強責任感的性格會給身邊的人帶來更多的溫暖。
文/胖熊 圖/部分來自網(wǎng)絡(luò)(侵權(quán)請聯(lián)系刪除) 審核/腫瘤內(nèi)科
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