洗牙是智商稅嗎？

越來(lái)越多的朋友開(kāi)始意識(shí)到了牙齒健康的重要性。而保持一口健康好牙，定期洗牙是非常重要的。但是，依然還存在很多不了解洗牙的朋友，他們害怕洗牙，覺(jué)得洗牙就是智商稅，甚至認(rèn)為醫(yī)生在騙錢(qián)等。

口腔是一個(gè)有菌環(huán)境，刷牙后12小時(shí)內(nèi)細(xì)菌就會(huì)黏附于牙面、牙間、齦溝內(nèi)，形成不能被水沖去或漱掉的牙菌斑生物膜。10～30天，牙菌斑生物膜發(fā)展達(dá)到高峰。不斷在你牙上“生老病死，吃喝拉撒”的細(xì)菌開(kāi)始礦化，形成色素沉積和牙結(jié)石。此時(shí)你的牙齦其實(shí)已經(jīng)悄悄發(fā)炎了，也就是可逆性的牙齦炎階段。你開(kāi)始發(fā)現(xiàn)刷牙出血，口腔異味。

一個(gè)月后，在牙結(jié)石不斷刺激下，牙齦炎癥范圍向深部擴(kuò)散，引起牙齒支持組織的破壞：牙齦溝加深、牙槽骨吸收。到這個(gè)程度則是不可逆性的牙周炎了，之后便開(kāi)始牙齦增生、溢膿或牙齦退縮、敏感、口臭、塞牙、牙齒松動(dòng)，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致牙齒脫落。

另外，流行病調(diào)查表明，牙周病在我國(guó)人口中患病率為70%～85%。而洗牙可以去除牙結(jié)石、消除炎癥，恢復(fù)軟組織形態(tài)，維持牙槽骨高度，在洗牙過(guò)程中及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔問(wèn)題，是醫(yī)生心目中口腔治療的第一步。

洗牙到底是什么

洗牙也稱(chēng)潔牙、牙齒潔治，是醫(yī)生將口內(nèi)的牙菌斑、牙結(jié)石進(jìn)行清除的方法，也是日常進(jìn)行口腔保健的一種方法。

潔牙方式主要有兩種：超聲波潔牙和噴砂潔牙。超聲波潔牙的原理就是通過(guò)超聲震動(dòng)將牙石震碎達(dá)到去除牙石，再配合水霧沖洗，使用刮治器去除牙石。超聲波潔牙對(duì)于牙石的去除比較有效。但是，對(duì)于一些牙齒的外源性染色，特別是超聲波潔牙很難去除的牙齒的窩溝裂隙或牙間隙中的煙斑、茶斑等，就要采用噴砂潔牙的方法。

噴沙潔牙機(jī)是用高壓氣流把一種晶體鹽噴到牙齒表面，去除牙齒表面和縫隙的污物，使牙齒更潔白。一般在超聲波潔牙以后再?lài)娚碀嵮?，如果再配以牙面拋光，則效果更佳。

很多朋友可能會(huì)有疑問(wèn)：我每天都認(rèn)真刷牙了，還有必要洗牙嗎？

實(shí)際上，雖然我們每天都認(rèn)真刷牙，但普通牙刷只能刷到牙齒表面，更不用說(shuō)還有40%的盲區(qū)是牙刷刷不到的。在這些看不到的牙齒縫隙里，仍然會(huì)有大量的細(xì)菌和異物殘留，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)引發(fā)一系列的口腔問(wèn)題。

而定期洗牙，就能去除這些牙結(jié)石、牙菌斑，幫助我們消除它們帶來(lái)的炎癥，恢復(fù)軟組織形態(tài)，保持牙齦的健康。

那些關(guān)于洗牙的疑問(wèn)

●洗牙會(huì)讓牙縫越洗越大，牙齒松動(dòng)

牙縫變大與洗牙無(wú)關(guān)，而是因?yàn)檠澜Y(jié)石。因?yàn)檠澜Y(jié)石大多長(zhǎng)在我們的牙齦附近、牙縫里，將其堵塞并一直刺激牙齦，造成牙齦萎縮，久而久之，牙縫就變得越來(lái)越大。洗牙之后，發(fā)炎的牙肉不再腫脹、牙肉恢復(fù)健康，牙結(jié)石被去除，牙縫自然就暴露出來(lái)了。同理，牙齒松動(dòng)也是由于清洗牙齒后牙齦腫脹以及附著在牙齦上的各種物質(zhì)會(huì)被清除，產(chǎn)生松動(dòng)的感覺(jué)，若松動(dòng)比較嚴(yán)重，那說(shuō)明可能已形成牙齦萎縮、牙周病，則需要針對(duì)性的牙周治療。

●為什么洗牙會(huì)出血

這是由于牙結(jié)石長(zhǎng)期刺激牙齦和牙周，導(dǎo)致的牙周炎出血，洗牙之后，牙結(jié)石清除了，炎癥就會(huì)緩解了。

●洗牙之后牙齒會(huì)變敏感

很多人都會(huì)在潔牙后的一兩天感覺(jué)牙齒酸痛，對(duì)冷熱酸甜都非常敏感，這主要是因?yàn)檠李i和牙根部本來(lái)就比較敏感，潔牙后失去了牙結(jié)石的隔絕“保護(hù)”，突然完全暴露于外界。遇到這種情況不用慌張，輕者只要幾天內(nèi)避免冷熱的刺激，就能慢慢適應(yīng)，個(gè)別情況特別嚴(yán)重的患者，可根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行后續(xù)的補(bǔ)充治療。

洗牙后的注意事項(xiàng)

洗牙后不要用力吮吸，或用舌頭舔拭，手指觸摸牙齦，一周內(nèi)不要用牙線、牙簽，以防止出現(xiàn)意外的出血不止的現(xiàn)象，如潔牙一段時(shí)間后，因某種原因突然出現(xiàn)出血不止的現(xiàn)象，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)診治。

洗牙后三天內(nèi)不要進(jìn)食過(guò)于辛辣或是過(guò)于酸冷的食物，潔牙后的一兩個(gè)月，部分體質(zhì)敏感者可能會(huì)出現(xiàn)牙齒對(duì)冷、熱、酸、甜等刺激過(guò)敏不適的現(xiàn)象，此屬正常的個(gè)體反應(yīng)，請(qǐng)勿過(guò)于憂慮，若癥狀持續(xù)加重，不能緩解，請(qǐng)及時(shí)復(fù)診。

洗牙后的牙齒對(duì)冷熱有點(diǎn)敏感，易感到酸痛，這種癥狀都是暫時(shí)的，通常一周左右就會(huì)消失。若酸痛癥狀一直存在，可以考慮使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般使用一個(gè)月左右多會(huì)改善，或?qū)で筢t(yī)生幫助。

洗牙后雖然牙齒變干凈，但若因此忽略清潔，牙結(jié)石會(huì)很快再長(zhǎng)出來(lái)，所以應(yīng)勤刷牙。建議定期洗牙，洗牙的周期因人而異。一般來(lái)說(shuō)，牙周病患者的洗牙周期應(yīng)為每3～6個(gè)月洗一次，普通患者可以半年或1年洗一次，具體可根據(jù)口腔醫(yī)生的建議來(lái)進(jìn)行。

希望每位朋友都能重視牙齒健康，做好定期檢查和洗牙，擁有一口健康好牙。