青春期男孩出現(xiàn)這些情況，家長(zhǎng)不必驚慌

作者：歐陽(yáng)斌 廣州市第一人民醫(yī)院

審核：劉貴華 中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 主任醫(yī)師

很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己的兒子在十四五歲就出現(xiàn)了遺精現(xiàn)象，甚至有時(shí)候會(huì)躲在房間里自慰。家長(zhǎng)們擔(dān)心孩子的身體會(huì)因此受到損傷，但又不知道該如何應(yīng)對(duì)。

今天就一起來(lái)了解一下，應(yīng)該如何正確看待青春期男孩出現(xiàn)的遺精、自慰等現(xiàn)象，以及如何對(duì)孩子進(jìn)行正確的性教育。

一、青春期男孩遺精會(huì)不會(huì)傷害身體

遺精也叫“夢(mèng)遺”，是指男性在既沒(méi)有性生活，也沒(méi)有自慰的情況下，精液自尿道口自行泄出 的現(xiàn)象，一般多在睡眠時(shí)發(fā)生。男性進(jìn)入青春期后，生殖系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，雄激素分泌充足。在睪酮的作用下，男孩的精囊腺、前列腺、睪丸等性器官每天都在不間斷地產(chǎn)生精液和精子。當(dāng)這些精液積累到足夠的量時(shí)，既不能被人體吸收，也不能進(jìn)行性生活釋放，一般就會(huì)在睡眠時(shí)不自覺(jué)地排出體外。

這種遺精臨床上稱為“生理性遺精”，一般生理性遺精每月不超過(guò)4次。遺精是男性長(zhǎng)大成人的標(biāo)志，正常男性都會(huì)經(jīng)歷遺精，這是正常的生理現(xiàn)象。

近年的數(shù)據(jù)顯示，男孩首次遺精的平均年齡為14歲。因?yàn)榫旱某煞执蠖鄶?shù)是前列腺液和精囊液，故生理性遺精并不會(huì)影響男孩的身體健康，既不會(huì)腎虧，更不會(huì)傷元?dú)?。青少年不必為此自?zé)或擔(dān)心，家長(zhǎng)也更不應(yīng)該為此責(zé)罵孩子，而應(yīng)該給孩子傳授關(guān)于這方面的知識(shí)。

另外，男孩遺精后要注意清潔陰莖和換洗內(nèi)褲，因?yàn)榫喝菀鬃躺?xì)菌，引起生殖器感染。

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需要注意的是，正常情況下，青春期男孩一般每周遺精1～2次，如果超過(guò)這個(gè)次數(shù)，甚至在清醒狀態(tài)下出現(xiàn)精液不可控制地泄出，影響生活和學(xué)習(xí)，同時(shí)出現(xiàn)腰酸腿軟、頭暈耳鳴、精力不濟(jì)、注意力不集中、焦慮等癥狀，可以認(rèn)為是病理性遺精。對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)要及時(shí)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療，且家長(zhǎng)和孩子都無(wú)須過(guò)度焦慮和緊張。

二、青春期男孩頻繁自慰要怎么辦

最讓家長(zhǎng)頭疼且不知所措的是，青春期男孩偷偷躲在房間里自慰。此時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？

青春期男孩都會(huì)有性方面的渴望，適度自慰可以在一定程度上釋放其對(duì)性的渴望，且對(duì)身體無(wú)害。偶爾自慰是一種滿足性欲的方式，青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中多少會(huì)經(jīng)歷過(guò)自慰，但頻繁自慰就是心理不健康的表現(xiàn)了。

當(dāng)家長(zhǎng)察覺(jué)青少年出現(xiàn)頻繁自慰時(shí)，也不要當(dāng)面斥責(zé)，以免讓其有負(fù)罪感。家長(zhǎng)可以分散其注意力，不要讓他一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間待在房間里。家長(zhǎng)還可以積極培養(yǎng)青少年的興趣愛(ài)好，引導(dǎo)其多參加有意義的課外活動(dòng)，把注意力集中到學(xué)習(xí)和有意義的活動(dòng)中去。

當(dāng)青少年在其他方面投入精力并獲得成就時(shí)，滿足感油然而生，自然就壓縮了不良習(xí)慣的空間和時(shí)間。此外，家長(zhǎng)也可以讓青少年“不小心”看到這方面的科普知識(shí)，讓其自己吸收。

總之，如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)青春期男孩偷偷在房間里自慰，要及時(shí)進(jìn)行正確引導(dǎo)，不能簡(jiǎn)單粗暴地呵斥和阻止。其實(shí)，對(duì)于青春期男孩，家長(zhǎng)有必要進(jìn)行正確的性教育。

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三、家長(zhǎng)開(kāi)展正確的性教育很重要

家長(zhǎng)應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，青少年對(duì)異性的渴望是青春期原始的性本能。生理上的變化使他們?cè)谛睦砩蠈?duì)異性的興趣越來(lái)越強(qiáng)，希望在異性面前表現(xiàn)自己，產(chǎn)生想戀愛(ài)的心理或早戀傾向，這是非常正常的。

這種情況靠壓制是不行的，家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)青少年結(jié)交更多的同性和異性朋友，以轉(zhuǎn)移他的注意力，從而避免他單獨(dú)沉浸在對(duì)某個(gè)特定對(duì)象的美好幻想中。

父親可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給兒子進(jìn)行性教育，如在路上看到孕婦，父子倆可以一起“討論”懷孕是怎么回事。青春期男孩遺精后，就意味著身體開(kāi)始產(chǎn)生生殖細(xì)胞，具備了生育能力，如果與女孩有了生殖器官的接觸，就可能使女孩受孕。

在繁忙的工作、學(xué)習(xí)之余，家長(zhǎng)可以借助影視劇，讓青少年了解意外懷孕的嚴(yán)重后果和對(duì)女孩的傷害；家長(zhǎng)還可以在電視插播“人流”廣告時(shí)，給青少年講意外懷孕的危害。

父親是兒子最好的榜樣，如果父親在家中樹(shù)立的是一個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)男蜗螅瑑鹤右矔?huì)向父親學(xué)習(xí)，將精力投入到重要的學(xué)業(yè)中去。

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我國(guó)對(duì)青少年開(kāi)展性教育的比例遠(yuǎn)低于發(fā)達(dá)國(guó)家，這也導(dǎo)致很多人的性知識(shí)非常缺乏。因此，社會(huì)、學(xué)校和家庭都需要對(duì)處于青春期的孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)男越逃?，避免他們因?yàn)槿狈π灾R(shí)而導(dǎo)致不良后果。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)青春期男孩出現(xiàn)遺精、自慰的現(xiàn)象，就要對(duì)其進(jìn)行正確的引導(dǎo)，讓其了解相關(guān)性教育知識(shí)，避免產(chǎn)生不必要的焦慮和愧疚情緒，從而健康地生活和學(xué)習(xí)。