[科普中國]-發(fā)病時喝點(diǎn)口服液就能了事？你可能誤會了慢性咽炎

人民網(wǎng)北京2月3日電 （趙鵬）冬季是慢性咽炎發(fā)作的“旺季”。提起慢性咽炎，很多人對其的印象還停留在“嗓子里有東西，咳不出來也咽不下去”的層面，覺得發(fā)病時只要喝點(diǎn)口服液就能了事。抱有這種想法的人，通常對慢性咽炎存在誤解。那么，慢性咽炎到底是什么？它又該如何預(yù)防和治療呢？

“狹義上說，咽炎就是咽部，即口腔后面的部位發(fā)炎了，如果咽炎病程長且病情遷延不愈，就被稱為慢性咽炎。”首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京潞河醫(yī)院耳鼻喉中心主任王輝在接受人民網(wǎng)科普中國采訪時介紹，“慢性咽炎發(fā)作時的癥狀通常表現(xiàn)為咽部異物感、燒灼感、輕微的疼痛感，有時還會伴有吞咽不適等?！?/p>

“嚴(yán)格來說，慢性咽炎并不是一個獨(dú)立的疾病，它可以是很多疾病的表現(xiàn)，比如胃酸的咽喉返流、鼻竇炎、慢性扁桃體炎、胃部疾病等，甚至可能是咽喉部腫瘤的表現(xiàn)。同時，慢性咽炎還會引發(fā)很多其它疾病，比如向下可引起慢性阻塞性肺炎，向上可引起中耳炎等。”北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院耳鼻喉科主任閆占峰提醒，“因此，一旦出現(xiàn)慢性咽炎的相關(guān)癥狀，切勿掉以輕心，而應(yīng)該及時到醫(yī)院就診。值得注意的是，由于引發(fā)慢性咽炎的疾病很多，所以在治療時也需要對癥施治，患者切勿隨意用藥?！?/p>

為什么冬季是慢性咽炎發(fā)作的“旺季”呢？閆占峰解釋了以下幾點(diǎn)原因：

1.氣候因素。冬季氣溫較低，咽喉黏膜血管收縮，抵抗力下降，容易患??；同時，冬季空氣比較干燥，這會在一定程度上損傷黏膜。

2.環(huán)境因素。冬季，有些地區(qū)空氣污染比較嚴(yán)重，使慢性咽炎的發(fā)病幾率提高。同時，冬季天氣冷，開窗通風(fēng)的幾率較小，所以空氣中含病菌的可能性較大。

3.病原因素。冬季病毒、細(xì)菌比較多，容易入侵咽喉黏膜，引發(fā)炎癥。

4.疾病因素。冬季是鼻竇炎、氣管炎等疾病的高發(fā)季節(jié)，這些疾病很容易引發(fā)慢性咽炎。同時，心腦血管疾病、糖尿病等疾病也在冬季高發(fā)，這些疾病會導(dǎo)致人體抵抗力下降，使人更容易患上慢性咽炎。

5.其它因素，包括不良的生活習(xí)慣，比如攝入過多辛辣、油膩食物，吸煙，飲酒等；負(fù)面情緒，比如壓抑、郁悶等。

那么，冬季如何預(yù)防慢性咽炎呢？王輝指出：

1.在天氣比較好的時候適時開窗通風(fēng)，保持家中空氣清新，如果有條件，應(yīng)盡量使室內(nèi)保持適宜的溫度和濕度。

2.患病時清淡飲食，多喝水，有胃返酸者睡前3小時盡量減少飲食。

3.保持健康的生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力。

4.注意調(diào)節(jié)情緒，保持樂觀、開朗的心情。

此外，閆占峰還推薦了一款有助于預(yù)防和治療慢性咽炎的茶飲，具體做法為：取菊花、麥冬、陳皮、桔梗、甘草、生山楂各3克，用熱水沖泡后當(dāng)茶水飲用即可。該茶飲比較溫和，適合廣泛的人群，沒有飲用量的限制，通常不會引發(fā)不良反應(yīng)。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京潞河醫(yī)院耳鼻喉中心主任王輝

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院耳鼻喉科主任閆占峰

受訪專家：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京潞河醫(yī)院耳鼻喉中心主任王輝、北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院耳鼻喉科主任閆占峰