[科普中國]-疾病限制“小蝌蚪”活力？男性前列腺炎可這樣預(yù)防

男女之間，若是想要孕育下一代，首先需要讓精子與卵子結(jié)合，而精子想要和卵子結(jié)合，就必須跑一場“馬拉松”，最終千辛萬苦地到達(dá)子宮內(nèi)，與卵子相結(jié)合，若是在這過程中，有什么限制了精子的運動能力，使它們無法完成這場“馬拉松”，那勢必會造成不孕不育的發(fā)生。

前列腺炎便是造成精子運動能力下降的罪魁禍?zhǔn)字?，由于前列腺分泌的前列腺液是精液的主要成分之一，若是前列腺出現(xiàn)炎癥，會使前列腺液的液化功能下降，精子易凝結(jié)在一起，導(dǎo)致精子“跑”不起來，無法與卵子相遇，最終導(dǎo)致男性不育。

為何男性容易得前列腺炎？

前列腺在孕育生命過程中起到了極為重要的作用，但是它的生存空間并不怎么美好，基本上算是“蝸居”，它位于膀胱的底部，緊挨著陰囊，包圍著尿道。正因如此，許多疾病會找上它，其中最常見的便是前列腺炎。

前列腺炎的主要癥狀有哪些？

前列腺炎的主要分為慢性前列腺炎與急性前列腺炎，它們的主要癥狀便是尿頻、尿急，卻又是涓涓細(xì)流，尿不爽；尿道有灼熱感，甚至出現(xiàn)血尿；盆骨，睪丸以及會陰部脹痛。

在日常生活中該如何預(yù)防前列腺炎呢？

1.預(yù)防感冒

根據(jù)臨床經(jīng)驗，許多前列腺炎患者往往都有著一個特點，那便是感冒以后出現(xiàn)尿頻的癥狀，這種情況便有可能形成前列腺炎。

2.規(guī)律的性生活

過度頻繁的性生活會導(dǎo)致前列腺的抵抗力下降，從而導(dǎo)致逆行感染，最終出現(xiàn)前列腺炎。

3.注意飲食

日常的飲食也會影響著前列腺的健康，比如飲酒、吃辣椒等刺激性食物，容易刺激前列腺炎癥的產(chǎn)生。

4.避免久坐

短時間久坐或偶爾久坐對身體影響不大，但因工作原因必須久坐，則很容故意影響前列腺健康。這主要是因為前列腺局部充血，使前列腺代謝產(chǎn)物堆積，容易造成前列腺管堵塞等癥狀發(fā)生。

5.保持會陰部的清潔

堅持清洗會陰部對預(yù)防前列腺炎十分重要，這是因為，男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會乘虛而入，最終導(dǎo)致前列腺炎。

專家簡介：張耀圣，主任醫(yī)師，北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院泌尿男科主任醫(yī)師，師從“首都國醫(yī)名師”、著名中醫(yī)外科、腫瘤科專家王沛教授，從事中醫(yī)臨床工作近三十年。參加第三批國家中醫(yī)管理局優(yōu)秀臨床人才培訓(xùn)，跟隨我國著名的臨床文獻(xiàn)大家、“首都國醫(yī)名師”、中醫(yī)世家余瀛鰲教授，拜師學(xué)習(xí)臨床。國家食品藥品監(jiān)督管理局新藥審評專家；國家食品藥品監(jiān)督管理局保健食品審評專家；國家食品藥品監(jiān)督管理局保健食安全委員會專家。

擅長：各種男性不育癥、男性更年期綜合征、女性不孕、前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌、精囊炎、睪丸功能低下、附睪炎、附睪囊腫、精索靜脈曲張、精索炎、輸精管不通暢、陽痿、性欲低下、陽強、陽縮、頑固性生殖器皰疹、泌尿系腫瘤、尿石癥、慢性膀胱炎、腺性膀胱炎、女性尿道綜合征、更年期尿失禁等。