[科普中國(guó)]-一夜“斷氣”幾十回 “達(dá)虎”終于不打呼了

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2017年3月21日，在安徽合肥安徽醫(yī)科大學(xué)廣場(chǎng)上，20多名大學(xué)生躺在瑜伽墊上“秀睡姿”。（虞俊杰/人民圖片）

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一、達(dá)虎，達(dá)虎，別打呼了

達(dá)虎（本文中出現(xiàn)人物、情節(jié)均為虛構(gòu)）祖藉山東，當(dāng)年他爺爺隨軍南下，在滬郊一個(gè)縣的人民武裝部工作，后來(lái)娶妻，生了一男一女，即達(dá)虎的父親和姑姑。后來(lái)，達(dá)虎的父親又回到山東老家落戶，生了達(dá)虎與他哥哥達(dá)龍。再后來(lái)，達(dá)虎在其姑父的幫助下，到上海某工廠的供銷(xiāo)科工作。

達(dá)虎跟人們印象中的山東大漢不同，他體形矮胖、面色紅潤(rùn)，留一種稍長(zhǎng)的“平頂頭”，平時(shí)都穿著廠里的藍(lán)布工作服，喜歡穿他母親做的黑色圓口布鞋，說(shuō)話時(shí)帶有濃烈的山東口音。達(dá)虎為人隨和、工作賣(mài)力。26歲那年，達(dá)虎與一位山東姑娘結(jié)婚，姑娘在上海某超市里做收銀員，二人生有一子，如今已讀到初中。

達(dá)虎沒(méi)有什么特殊嗜好，只是平時(shí)喜歡抽點(diǎn)煙、喝點(diǎn)“小酒”（少量的酒），這在達(dá)虎夫妻二人看來(lái)十分正常。達(dá)虎睡覺(jué)時(shí)會(huì)打呼嚕，但夫妻二人也不以為意。

不過(guò)，在同事們眼中，達(dá)虎早已因?yàn)榇蚝魢６懊曉谕狻绷恕?/p>

比如張山曾經(jīng)和達(dá)虎一同出差做市場(chǎng)調(diào)研，并按規(guī)定與達(dá)虎同住一間房，卻被達(dá)虎的呼嚕聲吵得無(wú)法入睡。張山和同事們抱怨說(shuō)，“哎喲，以后無(wú)論如何不能再和這個(gè)老兄一道出差了，打呼打得我一晚上沒(méi)睡著。”

李市曾經(jīng)和達(dá)虎在一個(gè)度假村做短期療養(yǎng)，也與達(dá)虎同住一間房。療養(yǎng)結(jié)束后，李市和同事們說(shuō)，“吃不消、吃不消，達(dá)虎打呼嚕像打雷一樣，我兩夜沒(méi)睡著覺(jué)，這算啥療養(yǎng)？”

王伍則替達(dá)虎的妻子擔(dān)心，“達(dá)虎的老婆天天和達(dá)虎睡在一起，哪能吃得消？”

周?chē)耐聜兌己瓦_(dá)虎開(kāi)玩笑，說(shuō)達(dá)虎名字取得好，生下來(lái)就叫“打呼”。從此，達(dá)虎在工廠里出了名。有一次，達(dá)虎在吃過(guò)午飯后，靠在辦公室的小沙發(fā)上呼呼大睡，隨即鼾聲四起，恰巧廠長(zhǎng)和幾位干部路過(guò)，聞聲推門(mén)而入，廠長(zhǎng)認(rèn)出了達(dá)虎，便模仿山東口音叫達(dá)虎，“達(dá)虎，達(dá)虎，別打呼了。”

二、一夜“斷氣”幾十回

日月如梭、時(shí)光荏苒，日子過(guò)得飛快。轉(zhuǎn)眼間，達(dá)虎已經(jīng)年過(guò)40，并升任了供銷(xiāo)科的副科長(zhǎng)；達(dá)虎妻子工作的超市效益很好，獎(jiǎng)金多多；達(dá)虎兒子勤奮好學(xué)，還在學(xué)校里獲評(píng)“三好學(xué)生”。

雖然日子過(guò)得不錯(cuò)，達(dá)虎卻有了“心病”：也才40多歲，怎么“那事”就有點(diǎn)力不從心了呢？

這事不好明說(shuō)，達(dá)虎也不愿意看醫(yī)生，只好暗中留意。東打聽(tīng)、西打聽(tīng)，達(dá)虎懷疑自己“腎虧”，決定要補(bǔ)腎。達(dá)虎托人買(mǎi)了牛鞭、馬鞭、羊鞭等，用高粱酒泡七七四十九天，做成“藥酒”，每晚服用。不過(guò)，大半年過(guò)去了，“那事”似乎仍然難以讓人滿意，但由于每晚服用“藥酒”，導(dǎo)致達(dá)虎臨睡前總是微醺，于是夜間打呼嚕的情況更加嚴(yán)重。有時(shí)候，妻子還發(fā)現(xiàn)達(dá)虎打呼嚕時(shí)常?！皵鄽狻薄?/p>

達(dá)虎妻子說(shuō)，她與達(dá)虎同床共枕許多年，對(duì)于達(dá)虎打呼嚕的情況早已適應(yīng)，并覺(jué)得這是睡得香的表現(xiàn)。但有一次，她與超市某管理員發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，結(jié)果夜間輾轉(zhuǎn)難眠，聽(tīng)著達(dá)虎有節(jié)奏的呼嚕聲，更是難以入睡。突然，達(dá)虎的呼嚕聲停了。她打開(kāi)臺(tái)燈，把手放在達(dá)虎口鼻處一試，竟然發(fā)現(xiàn)達(dá)虎“沒(méi)氣了”。正當(dāng)她想要呼喊達(dá)虎時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)達(dá)虎又打起了呼嚕，于是便連搖帶晃地把達(dá)虎弄醒，問(wèn)達(dá)虎怎么回事，達(dá)虎卻睡眼惺忪地說(shuō)：“沒(méi)事啊，沒(méi)事啊”。

此后，妻子屢次在夜間發(fā)現(xiàn)達(dá)虎“斷氣”，有時(shí)候一夜能斷幾十回，但也沒(méi)有出什么問(wèn)題，便覺(jué)得“大概打呼嚕的人都是這樣”。

三、經(jīng)常打瞌睡，體檢查出“一多”

漸漸地，達(dá)虎不如以前那么生龍活虎了，上班常打瞌睡。同事們對(duì)達(dá)虎開(kāi)玩笑說(shuō)，“晚上別太賣(mài)力”，達(dá)虎卻只能苦笑：自己吃了“藥酒”，“那事”卻沒(méi)有好轉(zhuǎn)；白天精神不好，但這也不算病啊。

后來(lái)，工廠組織員工體檢。這一檢查，達(dá)虎發(fā)現(xiàn)了自己身上的不少問(wèn)題：血壓高、血脂高，還有脂肪肝。不過(guò)，由于很多人都有“三高”、脂肪肝等問(wèn)題，所以達(dá)虎也不在意。但達(dá)虎還有“一多”卻是獨(dú)有的，那就是紅血球，即紅細(xì)胞多。

為了應(yīng)對(duì)血壓高、血脂高的情況，達(dá)虎服用了降壓、降脂的藥物；為了應(yīng)對(duì)脂肪肝，達(dá)虎在治療的同時(shí)“管住嘴、邁開(kāi)腿”；至于紅血球多，達(dá)虎覺(jué)得這是好事，多一點(diǎn)也無(wú)妨。

就這樣，達(dá)虎依舊抽點(diǎn)煙、喝點(diǎn)小酒，白天照樣沒(méi)精神，晚上照樣打呼嚕、“斷氣”。

四、“斷氣”原來(lái)是呼吸暫停，達(dá)虎終于不打呼了

又過(guò)了一年，達(dá)虎在某天早上起床時(shí)，突然感覺(jué)右腿無(wú)力，差點(diǎn)摔倒；穿衣服的時(shí)候則發(fā)現(xiàn)右側(cè)手臂“不聽(tīng)使喚”。達(dá)虎妻子見(jiàn)狀，心想：“壞了，這肯定是中風(fēng)了。”于是趕緊打120急救電話。救護(hù)車(chē)將達(dá)虎送到了醫(yī)院急診室，醫(yī)生一檢查，發(fā)現(xiàn)達(dá)虎的確中風(fēng)了，于是馬上給達(dá)虎做腦部CT檢查，并將達(dá)虎留院觀察。檢查結(jié)果顯示，達(dá)虎沒(méi)有出現(xiàn)大面積腦?；蚰X溢血，但他血壓、血脂、血糖皆高，而且紅細(xì)胞也明顯較多。

經(jīng)過(guò)治療，達(dá)虎的病被治好了。達(dá)虎對(duì)醫(yī)生表示感謝，醫(yī)生告訴達(dá)虎，“不用感謝，你這是‘小中風(fēng)’，一般過(guò)段時(shí)間就會(huì)恢復(fù)，關(guān)鍵是要控制‘三高’，以免疾病再次發(fā)作。同時(shí)，還要堅(jiān)持服用阿司匹林，預(yù)防血栓形成?！?/p>

達(dá)虎問(wèn)醫(yī)生，“什么是血栓形成？”

醫(yī)生說(shuō)，“血液應(yīng)該在血管里流動(dòng)，但如果血球凝結(jié)起來(lái)，形成血塊，堵住血管，就會(huì)形成血栓。如果被堵住的是腦血管，患者就中風(fēng)了；如果被堵住的是心臟中的冠狀動(dòng)脈，患者就發(fā)生心肌梗死了?！?/p>

達(dá)虎妻子插嘴說(shuō)，“我家達(dá)虎紅血球很多的。”

“紅血球過(guò)多會(huì)擠在一起，更容易形成血栓。”醫(yī)生提醒說(shuō)，“護(hù)士說(shuō)達(dá)虎在夜間打呼嚕打得很厲害，他在家里也是這樣嗎？”

“是的，很多年都這樣。”達(dá)虎妻子回憶說(shuō)，“達(dá)虎不但打呼嚕，有時(shí)候還會(huì)‘?dāng)鄽狻??！?/p>

醫(yī)生警覺(jué)地向達(dá)虎妻子詢(xún)問(wèn)了詳細(xì)情況，然后表示，“這其實(shí)是呼吸暫停，會(huì)引起身體缺氧，造成各方面功能下降，患者常表現(xiàn)為疲乏無(wú)力、腦力減退等。呼吸暫停還會(huì)刺激紅細(xì)胞增生，容易引發(fā)血栓，導(dǎo)致心梗、腦梗等。關(guān)于這種情況，建議達(dá)虎先生最好再仔細(xì)檢查檢查?！?/p>

醫(yī)生為達(dá)虎做了“睡眠呼吸監(jiān)護(hù)”、肺功能檢查等，發(fā)現(xiàn)達(dá)虎患有“阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征”，還發(fā)現(xiàn)達(dá)虎咽喉部分軟組織腫脹、軟顎肥厚下垂，需要通過(guò)手術(shù)的方式，將軟腭部分切除。

在經(jīng)過(guò)治療后，達(dá)虎夜間不再打呼嚕、白天也不再打瞌睡了。同時(shí)，醫(yī)生還建議達(dá)虎戒煙戒酒。幾個(gè)月后，達(dá)虎到醫(yī)院復(fù)查，發(fā)現(xiàn)自己血壓、血脂、血糖都有所下降，“那事”也有所進(jìn)步，像是換了個(gè)人。

工廠里同事們開(kāi)玩笑說(shuō)，達(dá)虎終于不打呼了。

健康提示：

如果睡眠時(shí)呼吸暫停每小時(shí)多于5次，每次在10秒以上，則可能是“阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征”的表現(xiàn)。該病在肥胖、頸部較短、嗜煙嗜酒、常打呼嚕的中年男性中較為多見(jiàn)?；颊哂捎谌毖醯仍?，全身各方面功能可能有所下降，還可能出現(xiàn)高血壓、糖尿病、心腦血管病等病癥，需要提高警惕?；颊邞?yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，多數(shù)患者在經(jīng)過(guò)治療后會(huì)取得良好的療效，有些患者甚至能夠痊愈。

作者：上海市科普作家協(xié)會(huì)終身名譽(yù)理事長(zhǎng)、復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院原院長(zhǎng)楊秉輝

“達(dá)醫(yī)曉護(hù)”供稿