[科普中國]-染發(fā)增加膀胱癌患病風(fēng)險(xiǎn)？送你8個(gè)小妙招預(yù)防癌變

盡管人們對泌尿系統(tǒng)疾病的關(guān)注度不高，但事實(shí)上泌尿疾病的發(fā)病率卻一直都不低。近年來，膀胱癌患者數(shù)量增多，而人們對該疾病的認(rèn)識仍較為匱乏，導(dǎo)致病情延誤。那么，膀胱癌是什么？人們平時(shí)應(yīng)該如何預(yù)防膀胱癌呢？

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2017年11月15日，泌尿外科主任朗根強(qiáng)為患者提供用藥咨詢。

（張鵬/人民圖片）

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膀胱癌是發(fā)生在膀胱黏膜上的惡性腫瘤，是泌尿系統(tǒng)最常見的惡性腫瘤，也是全身十大常見腫瘤之一。據(jù)《揚(yáng)子晚報(bào)》報(bào)道，大約有90%以上的膀胱癌患者最初的臨床表現(xiàn)是無痛性肉眼血尿，10%的患者可首先出現(xiàn)膀胱刺激癥狀，如尿頻、尿急、尿痛和排尿困難等。而早期的患者可以沒有明顯的臨床癥狀。

血尿是膀胱癌的典型癥狀，據(jù)《健康時(shí)報(bào)》報(bào)道，一旦出現(xiàn)血尿，多表示膀胱已發(fā)生癌變。因此，要想在早期阻止癌變，不妨?xí)r常留意尿液的顏色變化，特別是淺色尿液突然變成深黃色，要早到醫(yī)院進(jìn)行B超等相關(guān)檢查。

《揚(yáng)子晚報(bào)》補(bǔ)充，如果近期出現(xiàn)不明原因的眼瞼或者雙下肢水腫、乏力、腰酸、尿頻、尿色改變、面色發(fā)黑等癥狀，也可能是泌尿系統(tǒng)疾病的早期表現(xiàn)，請及時(shí)到醫(yī)院腎臟科就診，以利于早期發(fā)現(xiàn)疾病、早期治療。

對于膀胱癌的治療，《健康時(shí)報(bào)》指出，膀胱癌早期治愈率較高，一般通過手術(shù)切除腫瘤，配合膀胱內(nèi)灌注化療，基本可達(dá)根治效果，B超則是主要的輔助診斷手段之一。除此之外，還要遠(yuǎn)離含激素、防腐劑、色素等添加劑的食品，以免刺激膀胱癌變?；加邪螂尊つぐ装卟　⑾傩园螂籽?、結(jié)石等病癥，要盡早治療。

除此以外，大家在生活中還應(yīng)注意預(yù)防?！渡鼤r(shí)報(bào)》給出了8條建議，用于預(yù)防膀胱癌：

1.長期反復(fù)染發(fā)會(huì)增加膀胱癌風(fēng)險(xiǎn)。建議喜歡染發(fā)的人每年只染1次。中老年人盡量不要焗油。

2.不吸煙，避免大劑量應(yīng)用某些致癌的藥物，如雄、雌激素類藥物，某些抗癲癇藥、解熱鎮(zhèn)痛藥等。

3.避免接觸苯胺類物質(zhì)，尤其印染、涂料、裝修等行業(yè)人員應(yīng)注意。

4.平時(shí)養(yǎng)成隨時(shí)喝水的習(xí)慣，不要等渴了再喝水。

5.不憋尿。有憋尿習(xí)慣者，患膀胱癌的可能性比一般人高出3~5倍。

6.積極防治泌尿系結(jié)石、血吸蟲病、膀胱內(nèi)感染等。

7.積極參加普查，包括膀胱鏡在內(nèi)的篩查手段都能提高早診率及生存率。

8.補(bǔ)充維生素E。多吃堅(jiān)果、橄欖油等富含維生素E的食物，可降低膀胱癌風(fēng)險(xiǎn)。（謝龍）

本文由山東省省立醫(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師曹慶偉進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。