北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師潘慧
日前,北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師潘慧在“人民好醫(yī)生”客戶端在線直播中表示,孩子有兩個生長高峰,第一個時期是3歲以內(nèi),第二個時期是青春期。
潘慧表示,小孩子出生后的平均身高是50厘米,第一年可以長到75厘米,第二年可以長到85公分,第三年可以長到95厘米。如果孩子在這個階段長得慢,應(yīng)該盡快向兒科醫(yī)生咨詢喂養(yǎng)方面的知識,及時調(diào)整,孩子還有可能“后來者居上”。
一般來說,男孩和女孩9到10歲開始發(fā)育進(jìn)入青春期。潘慧說,現(xiàn)在的孩子普遍的發(fā)育都偏早一些,所以家長在這個時期要加強(qiáng)對于孩子身高的監(jiān)測,不能總念著“先顧學(xué)習(xí),孩子早長晚長一個樣”、“不急不急,二十三還能竄一竄”這些老觀念。因為一旦錯過了第二個長個黃金時間,待軟骨版愈合,就沒有辦法解決身高的問題了。
目前市面上有各種各樣的鈣片、口服增高藥、器械甚至手術(shù),但是亂吃亂用風(fēng)險很大。潘慧表示,服用鈣片如果不配合戶外運動,不曬太陽或者補(bǔ)充維生素D,吸收也有限?!翱诜纳L肽,在肚子消化變成氨基酸,跟咱們平時吃肉的效果一樣,起不到長個兒的作用。”
潘慧說,“我還接診過‘?dāng)嘀龈咝g(shù)’后愈合不好的孩子,兩腿長度可能會差6-7厘米,最后一輩子殘疾。這種把骨骼打斷切開,再慢慢延展開的手術(shù),在我國只允許對先天畸形的孩子用于矯正,而非給正常孩子‘增高’?!?/p>
對于孩子的生長發(fā)育,家長們也不要只盯著個頭,還應(yīng)該關(guān)注孩子的生長速度的變化。潘慧表示,有些孩子在某個階段也許“高人一頭”,但是生長速度降下來了,可能會影響最終的成年身高。
正確檢測孩子身高的方法:讓小孩兒雙腿并攏,靠墻,從腳后跟、屁股、后腦勺全貼著墻,立正站直,爸爸媽媽拿一個書本從上面垂直往下走,在旁邊記一下某年某月某日身高多少。每兩、三個月測一次身高并做好記錄,后一次減去前一次除以間隔的月份乘以12,這是他一年能長高多少厘米。
3歲之前,孩子身高低于一年7公分的增長速度;4歲到青春發(fā)育前,一年低于5公分的增長速度;青春期開始后,一年低于6公分的增長速度,就一定要帶孩子要到門診做檢查,找到比同齡的孩子慢的原因。(記者高奕楠)
專家簡介:
潘慧,北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師。
擅長:矮小癥、垂體下丘腦疾病、特納綜合征、肥胖癥、代謝綜合征、性早熟、小于胎齡兒、甲狀腺等疾病的診治。
出診時間:周二上午(特需門診)。