[科普中國]-打嗝是??？頻繁打嗝要小心 可能是某些疾病在傳遞信號

打嗝是一種十分常見的現(xiàn)象，所以很多人對此都不以為然，也從未想過這種現(xiàn)象背后存在的隱患。事實上，如果頻繁打嗝，就表示身體可能存在健康隱患，如果不及時治療就會對身體健康產生嚴重影響。

人為什么會打嗝？

據(jù)華龍網報道，打嗝是因為腦干、頸椎、胸膈、腸胃中的任何一個部位的神經受到刺激，引起了橫膈膜痙攣收縮。打嗝有不同的類型，從打嗝的持續(xù)時間與狀態(tài)可以進行有效區(qū)分。據(jù)《山西日報》報道，打嗝分為功能（生理）性和器質（病理）性兩種類型。人們偶爾打嗝或飯后打“飽嗝”，主要是因為吞咽唾液、水或飯時刺激了膈肌，這種打嗝屬于功能性打嗝。打嗝還可以分為急性打嗝、慢性打嗝和頑固性打嗝：打嗝一次發(fā)作持續(xù)達48小時是急性打嗝；慢性打嗝通常是持續(xù)性或復發(fā)性的，且多為病理性的；打嗝持續(xù)時間大于2個月是頑固性打嗝。頻繁的頑固性打嗝并非小事，很可能是某種疾病在傳遞信號，如胃部疾病、中風、食道癌、賁門癌、胃癌、肝癌等。

頻頻打嗝，可能是胃食道逆流在作怪

另外，打嗝的同時如果還伴有其他不良反應，則需要提高警惕。原山西腫瘤醫(yī)院內鏡室主任、山西老齡胃腸病醫(yī)院專家楊慶壽在接受《山西晚報》采訪時介紹，在胃腸科門診中，60%以上的打嗝癥狀都與胃食道逆流有關。他表示，打嗝是胃食道逆流的一項主要癥狀，假如患者持續(xù)打嗝，同時有胸悶、胸部灼熱感或者喉嚨有異物感等癥狀，可確診是胃食道逆流。

簡單方式解決偶爾打嗝的困擾

這種讓人心生畏懼的頻繁打嗝是由疾病引起的，如果只是偶爾打嗝則無需緊張。據(jù)華龍網報道，人在飽餐、受到寒冷刺激、吃飯過快、吃進干硬食物后，可能出現(xiàn)暫時性的呃逆，大部分的打嗝通常會在數(shù)分鐘后自動停止?？梢圆扇∪缦路椒▉砭徑獯蜞冒Y狀：

1、彎腰喝水法。喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10次～15次，就可以達到止嗝的目的。

2、伸拉舌頭法。打嗝不止時，可以用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉，感到腹部有氣體上升，打嗝癥狀會自然消除。

3、屏氣法。直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，誘發(fā)咽反射使患者突然屏氣，打嗝癥狀會立即停止。（趙晨龍）

本文由北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院主任醫(yī)師陳信義專家團隊進行科學性把關。