[科普中國]-擺脫頸肩腰腿痛困擾 怎樣才能早發(fā)現(xiàn)、有效治療？

據(jù)權威數(shù)據(jù)統(tǒng)計，約有95%以上的人一生中有過頸肩腰腿痛的體驗，造成頸肩腰腿痛的疾病幾乎可以涉及人體所有系統(tǒng)，多以慢性疼痛為主，且反復發(fā)作。北京德勝門中醫(yī)院骨科專家任德廣稱，頸肩腰腿痛大概涉及到一百多種疾病，最常見主要包括：頸椎病，肩周炎，腱鞘炎，腰間盤突出，腰肌勞損，骨質增生等疾病。因起病比較隱蔽，癥狀不典型或疼痛時輕時重，有時甚至可自行緩解，因而不被廣大患者所認識，從而錯過了治療的最佳時機。那么怎么才能盡早發(fā)現(xiàn)并有效治療頸肩腰腿痛呢？北京晨報記者采訪了德勝門中醫(yī)院骨科專家任德廣，并從中醫(yī)的角度告知市民頸肩腰腿痛的防治方法。

找準引起頸肩腰腿痛的“罪魁禍首”

在我們生活中身邊不乏各種頸肩腰腿痛患者，大家都甚為此癥所折磨，嚴重者甚至影響人們的正常生活，但很多患者對頸肩腰腿痛的病因卻不是很了解。任德廣主任表示，引起頸肩腰腿痛的因素很多，也很復雜，除機體的組織病變外，還與年齡、發(fā)育、體質、工作體位、外界環(huán)境變化及刺激等有密切關系。如天氣溫度、濕度的變化，疲勞，精神過度緊張，肥胖，體力不足及情緒低落等，均可誘發(fā)頸肩腰腿痛。

任德廣主任同時強調，在我國50歲以上的人群中，一半以上患有風濕、關節(jié)炎、頸腰椎病，65歲以上人群中，有很大比例患有風濕、關節(jié)炎、頸腰椎病。每年有上百萬患者因頸肩腰腿痛致殘，喪失勞動能力和生活自理能力，頸肩腰腿痛已成為中老年健康新殺手，因此早發(fā)現(xiàn)早治療很重要。

中醫(yī)撥針療法，減輕患者痛苦

對于一些嚴重的頸肩腰腿疼痛患者，很多人選擇手術治療的方式，手術治療創(chuàng)傷大，且后期不好恢復。任德廣主任向北京晨報記者表示，為了減輕創(chuàng)傷、減少痛苦，可以采用中醫(yī)撥針治療的方法，辨證治療頸肩腰腿痛疾病。撥針療法主要結合局部痛點介入、骶療、椎旁阻滯、側隱窩注射、Z型針等治療，并依據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)藥學理論，以“埋、撥、針、敷”等多種手法對身體進行綜合調理，不僅加強了療效也大大縮短了病程，也可以從根本上抑制疾病的發(fā)展，為患者排憂解難，解除病痛。

同時，任德廣主任特別強調，患有頸肩腰腿痛等疾病的患者，一定要盡早治療，越早治療效果越好。頸肩腰腿痛雖然不致命，但若不及時治療或盲目治療，會嚴重影響工作，使人們生活質量下降。因此，患者朋友們一定不要忽視自己的頸肩腰腿痛，一定要及時到正規(guī)醫(yī)院詳細診斷醫(yī)治。

中醫(yī)撥針療法的優(yōu)勢：

1、治療時間短，局部損傷小。

2、變開放手術為閉合性治療。

3、避免了開放性手術所造成的創(chuàng)傷及術后重新粘連等后遺癥。

4、對各類骨科疾病及創(chuàng)傷性疼痛有獨特優(yōu)勢，通過辯證論治，具有療效好，遠期效果好等優(yōu)勢。

遠離頸肩腰腿痛，認清誤區(qū)是關鍵

誤區(qū)1：頸肩腰腿痛不是病。

很多人對頸肩腰腿疼痛沒有足夠的重視，認為它不是病。而事實上，這些疼痛可能會導致大問題。比如由腰椎間盤突出癥引發(fā)的腰腿痛不僅算病，而且必須引起高度重視。因為這種病不僅可以引起腰腿痛，而且還會引起進一步的神經(jīng)損害導致下肢麻木、冷涼、無力，甚至癱瘓和大小便障礙，嚴重影響生活質量。

誤區(qū)2：盲目迷信某一種方法。

很多人認為一種方法能包治所有的患者，其實在某些情況下，某種療法對某些患者是禁忌的。所以，要堅持一人一方、辯證施治，根據(jù)臨床癥狀、體征、病程和影像學檢查選擇適合每一位患者的具體治法，不能片面夸大、迷信某一種療法，也不能從主觀上抵制某一種療法，應根據(jù)患者病情，客觀分析，綜合治療。

誤區(qū)3：頸肩腰腿痛治不好。

頸肩腰腿疼痛這類骨科疾病突出的特點是易復發(fā)，尤其是神經(jīng)功能障礙者，修復時間較長。因此，有的患者認為這些病癥治不好。其實，并不是治不好，而僅僅是不好治。所謂治不好的原因有兩個：一是選擇的方法不當，二是沒有堅持治療，而實際上在臨床中，只要堅持正確的方法，頸肩腰腿痛的治愈率還是很高的。

多年來，北京德勝門中醫(yī)院骨科專家任德廣針對頸肩腰腿痛反復發(fā)作的病變特點及機理，進行精心研究和探索，將中醫(yī)理念與西醫(yī)精華完美融合，經(jīng)過無數(shù)次的臨床驗證，研發(fā)出"中醫(yī)辯證施治骨病"，激活細胞活性、經(jīng)絡疏通、理氣活血、提高自身免疫力，攻克傳統(tǒng)治療反復發(fā)作、久治不愈的難題。

注意頸肩腰腿痛的四種表現(xiàn)

頸肩腰腿痛起病癥狀是非常隱蔽的，有時可以自行緩解，因此，在日常生活中，有許多人不能及時發(fā)現(xiàn)病情，導致嚴重的后果，引起其他嚴重的危害，錯過最佳的治療時間，以下四種臨床表現(xiàn)需要患者尤其重視。

1、頸肩部疼

以頸部肌肉、筋膜慢性勞損為主，多因低頭伏案工作、姿勢不良，過多使用空調風扇后受涼所致。主要表現(xiàn)為頸肩部麻木、疼，可伴有頭疼、頭暈、背部酸沉及上肢麻木等癥狀。嚴重者可出現(xiàn)轉頭困難、頸部僵硬、起床困難。

2、上肢疼

由于上肢長期持續(xù)一個姿勢，導致肌肉、肌腱、筋膜勞損，常見于長時間抄寫、打電腦鍵盤、手握鼠標等工作中。表現(xiàn)為一側(多見右側)上肢酸沉疼、麻木無力、抬腕困難。同時，上肢疼也可由頸肩部病變所致。

3、腰背疼

如腰肌勞損，腰背肌筋膜炎、棘上韌帶損傷、第三腰椎橫突綜合征、腰椎間盤突出等。多因久坐、不良姿勢、過多使用空調、風扇所致。表現(xiàn)為腰背部疼、酸沉、僵硬，不能久坐，彎腰困難等。部分腰背部疾病可同時出現(xiàn)下肢酸沉、麻木、疼等癥狀。

4、下肢疼

如腰椎間盤突出、臀部肌肉勞損、膝關節(jié)副韌帶損傷等，多因不良姿勢、受涼、受潮，也可由腰部病變所致。主要表現(xiàn)為下肢疼痛、麻木，膝關節(jié)疼、上下樓困難等。 （記者 楊可 祝鳳嵐）