每天一杯苦瓜汁對減肥有沒有好處？

減肥不減肥不確定，但是對避孕絕對是有幫助的。

絕對真事兒，我有一個朋友的朋友，為了備孕每天早上都是一杯苦瓜汁，堅持喝了半年，果然，半年都沒懷上！

之前就有人在科普文章寫過這個事情，科學家做過實驗，“苦瓜對生殖能力的影響比較嚇人。有試驗每天給狗1.75克苦瓜提取物，60天之后，公狗失去了射精能力。而在另一項研究中，每天喂老鼠苦瓜葉子榨的汁，結(jié)果母鼠的懷孕率從90%下降到了20%。而一種分離出來的苦瓜素則使得懷孕老鼠中止了妊娠?！彼阅?，減肥不敢保證，但是殺精確實是真實的。

作為防御物質(zhì)的苦瓜素，還會讓那些偷嘴的動物都低血糖，然后在苦瓜藤下一坐不起，這算得上是妙招了。不過，苦瓜可替代不了降糖藥。相關(guān)的研究人員也表示，大量食用苦瓜并不能達到針對性攝入降糖物質(zhì)的目的，甚至還可能因其他物質(zhì)攝入過量產(chǎn)生副作用。

所以呢，即便苦瓜有減肥的能力，為了健康著想，還是少吃點為妙。