[科普中國]-除了戴好口罩，我們還要面對更熱更長的夏天

2020年6月3日，北京迎來了首個高溫日，最高氣溫達(dá)到了35.1℃，比去年的6月10日又提前了一周。相比上世紀(jì)70年代，則早了近一個月。

在室內(nèi)還可以靠空調(diào)續(xù)命，室外卻只能曬著太陽，今年還得戴上口罩，別提多悶熱了。

依稀記得小時候夏天沒有這么難熬啊。爸媽也常說，想當(dāng)年夏天開風(fēng)扇熬一下就過去了，現(xiàn)在沒空調(diào)日子就沒法過了。

難道真的全球變暖，夏天越來越熱了嗎？

答案是：是的。我們正經(jīng)歷著更熱也更長的夏天。

01

夏天越來越熱，越熱越早

世界氣象組織 （WMO） 在《2019年全球氣候狀況聲明》中指出，自有儀器記錄以來，過去的22年里有20年是歷史上最熱的年份， 而過去的5 年 （2015-2019） 則是這其中最最熱的 TOP 5 [1] 。

（《2019年全球氣候狀況聲明》 | WMO）

除了越來越熱，夏天持續(xù)的時間也越來越長了。比如澳大利亞，最近5 年，夏季的時間已經(jīng)達(dá)到冬季的兩倍之多 [2] 。香港的學(xué)者也發(fā)現(xiàn)，近年來香港從5月就開始進(jìn)入夏季，一直可以持續(xù)到10月初 [3] 。

現(xiàn)在你們知道，為什么空調(diào)開的時間越來越長，電費越來越高，錢包越來越扁了吧。

02

熱浪一波波來襲，越演越烈

隨著夏季溫度不斷攀升， 熱浪現(xiàn)象也愈發(fā)頻繁、愈加嚴(yán)重 [4] 。

熱浪一般是指持續(xù)2-3天以上、對人體和自然環(huán)境造成負(fù)面影響的異常高溫氣象事件。世界氣象組織建議熱浪的標(biāo)準(zhǔn)為：日最高氣溫高于32℃，且持續(xù)3天以上。中國氣象局規(guī)定：連續(xù)3天以上日最高溫度超過35℃的天氣過程稱為熱浪 [5] 。

在我國，從熱浪的次數(shù)和日最高溫度來看，從西北內(nèi)陸到東南沿海地區(qū)，是逐漸增加的 （新疆是個特例，由于獨特的地理環(huán)境和氣候特點，新疆是我國高溫?zé)崂说淖罡咧抵行模? [6] 。

（左圖：1960-2013年間全國高溫?zé)崂颂鞌?shù)，藍(lán)色框代表新疆地區(qū)，綠色框代表川渝地區(qū)，紫色框代表黃淮地區(qū)，紅色框代表東南地區(qū)；

右圖：1960-1989年中國日最高溫度的90％百分率分布 | 參考文獻(xiàn)[6]）

僅僅廣東省，從1979年到2010年，5-9月間高溫?zé)崂说母黜椫笖?shù)——年發(fā)生數(shù)、發(fā)生頻次、持續(xù)日數(shù)、平均溫度等——均屢創(chuàng)新高。同時高溫?zé)崂艘渤霈F(xiàn)得越來越早，結(jié)束得越來越晚 [7] 。

（1979-2010年間廣東省高溫?zé)崂烁黜椫笖?shù)年際變化 | 參考文獻(xiàn) [7]）

未來百年，政府間氣候變化專門委員會 （IPCC） 預(yù)計 高溫?zé)崂藰O大可能會持續(xù)時間更長、頻率和強度更高 [2] 。換言之，地球升溫已經(jīng)勢不可擋，我們注定要生活在一個越來越熱的環(huán)境中了。

03

天熱，真的可以熱死人

也許很多人會有些疑惑：夏天天熱不是正常的嗎？只是溫度稍微再高些，時間稍微再長些，能有多大問題呢？

問題其實非常嚴(yán)重。因為，天熱真的是可以熱死人的。據(jù)世界氣象組織統(tǒng)計，2001-2010年，有近 14 萬人因高溫?zé)崂藢?dǎo)致傷亡；而這個數(shù)字在1991-2000年還只是6千，換句話說，高溫?zé)崂嗽斐傻膫鋈藬?shù)在十年間增幅超過了2000%，遠(yuǎn)高于其他所有極端天氣 （包括冷凍、干旱、洪澇和風(fēng)暴） 傷亡增長率的總和 （20%） 。

（夏天天熱，問題真的很嚴(yán)重 | 圖蟲創(chuàng)意）

舉例來說，去年，澳大利亞、印度、日本和歐洲均出現(xiàn)了創(chuàng)紀(jì)錄的高溫，其中日本的嚴(yán)重?zé)崂藢?dǎo)致100多人死亡，1.8萬人住院；而法國6-9月間的熱浪致使約1500人死亡，2萬多人因與高溫相關(guān)的疾病尋求治療 [1] 。

高溫為什么會對人的健康甚至生命造成這么大威脅呢？原因在于， 人是一種恒溫動物，必須保持體溫穩(wěn)定 ，因此當(dāng)環(huán)境溫度升高時，人體會通過排汗來蒸發(fā)散熱，給身體降溫。

可一旦外界溫度過高，這套排汗降溫的系統(tǒng)就不靈了 。如果高溫持續(xù)時間太長，就會影響人體內(nèi)的水鹽代謝、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)及泌尿系統(tǒng)，嚴(yán)重時會出現(xiàn)中暑、熱痙攣、熱衰竭等一系列疾病，甚至?xí)?dǎo)致大腦、肝、腎等器官發(fā)生損傷，乃至衰竭，最終引起死亡 [3-4] 。

（高溫會對人的健康造成危害 | 圖蟲創(chuàng)意）

高溫對普通人尚且如此兇險，對于有慢性基礎(chǔ)病的患者 （如呼吸道和心血管疾病、糖尿病和腎病等） 來說，持續(xù)的酷熱更是會加重其身體負(fù)擔(dān)，惡化病癥。此外，孕婦、老人和幼兒，因其自身體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)比較弱，也屬于高風(fēng)險人群，在高溫?zé)崂讼麓嬖诹鳟a(chǎn)或死亡的風(fēng)險。

譬如2003年6-8月席卷歐洲的高溫?zé)崂?，短?3 個月便造成約7萬人死亡，這當(dāng)中以老年人為多，呼吸道和心血管疾病患者占了30%。

04

高溫還會影響心理健康

甚至加劇心理疾病的復(fù)發(fā)

除了危害生理健康，高溫?zé)崂诉€會影響人的心理健康。

（高溫還會影響心理健康 | Pixabay）

近年的研究表明，在高溫?zé)崂讼?，精神疾病容易?fù)發(fā)，心理病患的自殺率也高于平時。來自澳洲的研究甚至發(fā)現(xiàn)，酷熱之下的犯罪率和犯罪沖動也都高于往日 [5] 。似乎高溫讓人們的血液都沸騰起來了，因此更容易爆發(fā)“熱血沖動”。

05

新冠疫情與高溫疊加，健康風(fēng)險加劇

與往年相比，今年夏天人們面臨著更嚴(yán)峻的考驗：除了高溫?zé)崂?，還有新冠肺炎疫情，這二者交疊在一起，可能造成許多更嚴(yán)重的問題。

（烈日下，抗疫醫(yī)務(wù)人員的衣服已經(jīng)濕透 | 北京青年報）

對此，世界衛(wèi)生組織與世界氣象組織的“氣候與健康”聯(lián)合辦公室最近發(fā)布了簡報，提醒人們注意下列風(fēng)險：“今年夏季由于高溫和新冠肺炎疫情共存，可能會存在兩者互相影響和疊加的情形，包括：

加重新冠肺炎患者的病情 ，特別是老年人和長期病患；

高溫下戶外活動又有 增加新冠肺炎傳染率的風(fēng)險 ；

醫(yī)護(hù)人員穿戴厚重防護(hù)服可能 存在中暑風(fēng)險 ；

高溫?zé)崂艘鸬募膊“Y狀，例如頭痛、體溫上升、大量出汗、身體痙攣與早期新冠肺炎癥狀相似， 公眾自我判斷是高溫疾病還是新冠肺炎存在困難 ；

公眾還可能擔(dān)心因為中暑就醫(yī)而感染新冠肺炎，從而不積極就醫(yī)， 引發(fā)病情加重甚至存在死亡風(fēng)險 ；

另一方面入院的中暑病患又會給已經(jīng)處在高負(fù)荷狀態(tài)的 醫(yī)療系統(tǒng)帶來額外負(fù)擔(dān) 。” [8]

06

應(yīng)對高溫?zé)崂?，重點預(yù)防中暑

不過，說了這么多風(fēng)險，面對現(xiàn)在日漸炎熱的夏季，我們也不是無能為力。畢竟，跟其他氣候災(zāi)害相比，高溫?zé)崂艘鸬募膊∩踔了劳?，? 可以通過提前干預(yù)而改善和避免的 [8] 。

我們制作了2 個應(yīng)對高溫?zé)崂说闹R小貼士，你可以截屏收藏，并轉(zhuǎn)發(fā)給自己的親人朋友。

在高溫?zé)崂颂鞖庀?，如何預(yù)防中暑：

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在高溫?zé)崂颂鞖庀拢惺钪笕绾渭本龋?/p>

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氣溫正在一天天升高，新冠疫情尚未平息，要注意保護(hù)好自己啊。

作者名片

作者：任超

編輯：袁玥 凝音

排版：凝音

題圖來源：圖蟲創(chuàng)意

參考文獻(xiàn)：

[1] WMO. (2019) WMO statement on the State of Global Climate in 2019, World Meteorological Organization (WMO), Geneva, Switzerland;

[2] BBC, (2020) Climate change: Australian summers 'twice as long as winters', published on 1/03/2020, https://www.bbc.com/news/world-australia-51697803;

[3] Chan, H.S., Kok, M.H., & Lee, T.C. (2012). Temperature trends in Hong Kong from a seasonal perspective. Climate Research, 55(1), 53-63.

[4] IPCC (2013). 第五次評估報告, 政府間氣候變化專門委員會(IPCC);

[5] 黃卓, 陳輝,田華 (2011) 高溫?zé)崂酥笜?biāo)研究, 氣象, Vol.37(3), pp.345-351;

[6] Hu, L., Huang, G., & Qu, X. (2017). Spatial and temporal features of summer extreme temperature over China during 1960–2013. Theoretical and Applied Climatology, 128(3), 821-833. doi: 10.1007/s00704-016-1741-x

[7] Luo, M., & Lau, N.-C. (2017). Heat Waves in Southern China: Synoptic Behavior, Long-Term Change, and Urbanization Effects. Journal of Climate, 30(2), 703-720. doi: 10.1175/jcli-d-16-0269.1

[8] GHHIN, (2020), Technical Brief: Protecting health from hot weather during the Covid-19 pandemic, WHO-WMO Joint office on Climate and Health.