[科普中國]-農(nóng)民朋友要警惕，習慣性摳鼻孔易患鼻竇炎！

農(nóng)民朋友們有沒有深受鼻竇炎困擾呢？如今初夏，一場大雨過后帶來晝夜溫差大的情況下，鼻竇炎就很容易被引發(fā)，讓不少朋友抱怨起天氣來。實際上，除了天氣的原因，生活中的一些不良習慣也會導致鼻竇炎的發(fā)作，比如習慣性、經(jīng)常性地摳鼻孔。

經(jīng)常性摳鼻孔很容易會傷及我們鼻孔中的粘膜，進而導致了鼻腔受到感染，引起鼻竇炎的發(fā)作。隨著生活水平的提高，農(nóng)民朋友對健康越來越關(guān)注，也更加注重個人的衛(wèi)生，但也導致了很多不良的生活習慣，從而危及我們的健康。

眾所周知，人體的鼻腔內(nèi)的薄膜是很薄的，而我們的手指的指甲堅硬且鋒利。用手指去經(jīng)常性摳鼻孔 ，誤傷到鼻腔內(nèi)的粘膜是很常見的。但就是這樣的常見行為，讓鼻腔更容易受到感染，導致鼻竇炎的發(fā)作。

可能沒有衛(wèi)生風險意識的農(nóng)民朋友會說，我每次摳鼻孔都十分小心，只要注意不傷害到鼻腔粘膜是不是就沒問題了？實際上，即便經(jīng)常性摳鼻孔沒有傷及到鼻孔的粘膜，但是我們的指甲縫中有大量的細菌或病毒。這些病毒和細菌進入到鼻腔中，這里適宜的溫度和濕度，會讓它們大量快速繁殖，也會引發(fā)常見的呼吸道感染，從而導致了更嚴重的疾病發(fā)生。

為了我們的身體健康，醫(yī)生建議我們在日常生活中，不能直接用手摳鼻孔、挖耳朵和揉眼睛。因為，在日常生活中，我們的手是最容易接觸到大量細菌的，即便你看著你的手覺得干凈，實際上它攜帶著大量的細菌。摳鼻孔、挖耳朵和揉眼睛都很容易造成細菌感染，引發(fā)感染就會引發(fā)生病。

醫(yī)生告訴我們，當我們的鼻孔不舒服的時候，可以用溫水沖洗，或者用沾了溫水的棉簽來清潔，眼睛不舒服可以直接用清水沖洗，耳朵不舒服可以用沾了酒精的棉簽處理。這樣能避免身體被手上的細菌感染，避免生病對身體造成傷害。

千萬別小看細菌感染這件事，一般的小感染可能沒什么問題，大一點或許就是引發(fā)了鼻竇炎。實際上，如果手指比較臟且含有大量的細菌，細菌可以通過鼻孔內(nèi)大量繁殖，然后經(jīng)過呼吸進入呼吸道，造成嚴重的呼吸道感染，甚至肺部細菌感染而危及生命。

農(nóng)民朋友不要小看任何的健康小問題，更應(yīng)該改正自己生活的不良生活習慣，加強疾病的預(yù)防和生活的日常護理，盡享社會主義新農(nóng)村的幸福美滿生活。

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