[科普中國]-哭到“一把鼻涕一把淚”？說說關于哭的那些事兒

眼淚和鼻涕一起流（圖片來源：廣州日報）

人民網(wǎng)北京1月12日電 無論是在生活中還是在電視里，人們慣用“哭”這個方式來宣泄情緒，有些人還總是哭得“一把鼻涕一把淚”。那么，人為什么會哭？哭對人體有益還是有害？哭的時候為什么會“一把鼻涕一把淚”呢？帶著這些疑問，記者采訪了中國人民解放軍第306醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師王光濤和上海同濟大學附屬普陀人民醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師白素娟。

王光濤表示，眼淚能夠帶走體內積蓄的導致憂郁的化學物質，從而減輕人的心理壓力，因此有些人喜歡用哭來發(fā)泄情緒。

此外，王光濤表示，眼淚是保護眼睛的一種物質。首先，眼淚能夠使眼球表面保持濕潤，使眼瞼與眼球接觸時更加潤滑；其次，當異物入眼時，淚腺會大量分泌眼淚，起到?jīng)_洗、排出異物的作用；另外，眼淚中含有溶菌酶等物質，這些物質能起到抗菌、抑菌等作用。

需要注意的是，雖然哭能夠宣泄情緒，適量分泌眼淚也對人體有益，但哭泣的時間太長、頻率太高對人體也是有害的。

說到為什么哭的時候會“一把鼻涕一把淚”，王光濤和白素娟解釋道，正常情況下，人的淚腺也會分泌少量眼淚，以濕潤眼球的結膜和角膜；而哭的時候眼淚會大量分泌，此時眼淚除了從眼睛里流出來，還會通過鼻淚管流到鼻腔內，再跟鼻涕一起流出來。此外，哭泣時伴隨的情緒變化會刺激鼻粘膜，增加鼻腔內鼻涕的分泌。因此，也就有了“一把鼻涕一把淚”、“眼淚鼻涕齊上陣”的現(xiàn)象。（實習生方正）

受訪專家：中國人民解放軍第306醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師王光濤、上海同濟大學附屬普陀人民醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師白素娟