[科普中國]-了解敷面膜的誤區(qū) 讓面膜效果加倍

點(diǎn)擊下載本組圖片

資料圖：2012年4月17日，一名工作人員在2012中國(北京)美容美發(fā)化妝用品博覽會上演示來自臺灣的生物纖維面膜，此產(chǎn)品具有補(bǔ)水、保濕、美白的功能。（陳明/人民圖片）

（聲明：凡帶有“人民圖片”字樣圖片，系版權(quán)圖片，受法律保護(hù)，使用（含轉(zhuǎn)載）需付費(fèi)，歡迎致電購買：010-65363647或021-63519288。）

近兩年來，由于微博和微信兩大社交平臺的使用人數(shù)的增多，很多人開始做起了自己的小生意，其中最多的就是售賣各式各樣的零食和面膜。面膜種類太多，其來源也是五花八門，容易讓人辨不清好壞。

面膜是護(hù)膚品中的一種，其最基本目的是用于清潔臉部和滋養(yǎng)皮膚，在此基礎(chǔ)上配合其內(nèi)部一些成分實(shí)現(xiàn)保養(yǎng)功能，例如補(bǔ)水保濕、美白、抗衰老、平衡油脂等。它的原理是面膜覆在臉上時，可以暫時與外界環(huán)境隔離，提高肌膚溫度、促進(jìn)皮膚毛孔擴(kuò)張和新陳代謝，有利于排出表皮代謝產(chǎn)物和積累的油脂類物質(zhì)，同時面膜中的營養(yǎng)成分滲入表皮角質(zhì)層可以使皮膚變得柔軟有光澤。

最早形式的面膜出現(xiàn)的年代已經(jīng)很久遠(yuǎn)了，在古代埃及就已經(jīng)出現(xiàn)了雞蛋清面膜。面膜發(fā)展到現(xiàn)在，已經(jīng)有了更多的分類，主要為泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕巾型四種。泥膏型就是瓶裝的海藻面膜和礦泥面膜；撕拉型是指功能性的專用面膜，主要針對一些粉刺和黑頭；凍膠型主要為睡眠面膜；而濕巾型面膜較多，就是單片包裝的浸潤著美容液的面膜紙，材質(zhì)分為全棉、蠶絲和生物纖維。

面膜使用前需做一些準(zhǔn)備。最基本的就是徹底潔膚，潔膚后最好先按摩再進(jìn)行熱毛巾敷面，等毛孔擴(kuò)張后，再使用面膜，效果會更好。涂面膜時應(yīng)注意，眉毛、睫毛等處最好先涂上面霜，這些地方不能涂敷面膜。敷面膜時應(yīng)避免表情肌扯動，一般保持15-20分鐘之后，用清水洗凈即可。

面膜可以讓肌膚清潔補(bǔ)水，但也存在一些使用誤區(qū)：有些人認(rèn)為面膜效果這么好，那每天或者隔天使用面膜皮膚不是會越來越好？實(shí)際上這樣只會弄巧成拙，過多的使用面膜會讓尚未成熟的角質(zhì)軟化而失去皮膚本來應(yīng)該有的抵御外來侵害的能力。因此，每周1到2次即可。當(dāng)然，在干燥的季節(jié)里，補(bǔ)水的面膜是可以每天使用的。撕拉式的面膜除非特別有需求，盡量不要使用。最后，給大家?guī)讞l小貼士，能夠幫助大家合理的選購和使用面膜，以便達(dá)到自己想要的結(jié)果：

1、選購面膜時，一定要到正規(guī)的化妝品專柜或者超市去選購，不要被朋友圈或者微博的一些代購廣告欺騙；

2、選購面膜時，了解自己皮膚的特點(diǎn)，根據(jù)需要盡量選擇溫和型的面膜產(chǎn)品，因?yàn)橐恍┟婺ぴ诰哂泻芎玫那鍧嵒蛑委熥饔玫耐瑫r，也會給皮膚造成一定傷害；

3、臉部進(jìn)行清潔之后，先用熱毛巾濕敷臉3分鐘左右，然后進(jìn)行面部按摩3分鐘，最后再敷面膜，使用效果會加倍；

4、敷面膜20分鐘左右，用干凈的溫水沖洗殘留物，再以冷毛巾敷面，促使毛孔收縮，最后涂抹潤膚液；

5、自制天然面膜最好是現(xiàn)用現(xiàn)做。（袁浩鈞）

本文由天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師鄭寶勇進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。