[科普中國]-正確認(rèn)識身體健康的“敵人”之一——心肌梗死

心臟是人體的重要組成部分，如果心臟出了“故障”，將對身體造成很不利的影響，心肌梗死就是心臟“故障”的其中一種。那么，心肌梗死到底是什么？嚴(yán)重程度如何？一起來深入了解一下心肌梗死吧。

心肌梗死是指急性、持續(xù)性缺血、缺氧（冠狀動脈功能不全）所引起的心肌壞死。由于缺血缺氧的原因各異，國際共識又將其細(xì)分為5個類型。

1型是自發(fā)性心肌梗死，比如斑塊破裂等引起的急性動脈粥樣硬化，導(dǎo)致了心肌缺血梗死；

2型是繼發(fā)性心肌梗死，這類跟動脈粥樣硬化無關(guān)，而是心肌供氧和需求失衡所致；

3型指心肌有缺血癥狀且發(fā)生了猝死，被稱為猝死性心肌梗死，新定義中強調(diào)，其與心源性猝死存在區(qū)別；

4型和5型心肌梗死均因手術(shù)導(dǎo)致，前者指介入治療或放支架引發(fā)的心肌梗死，后者則與冠狀動脈搭橋術(shù)（CABG）相關(guān)。

無論哪種類型，心肌梗死發(fā)作時，身體都會出現(xiàn)血或氧的“供不應(yīng)求”，這些必需“營養(yǎng)”的缺失最終導(dǎo)致了心肌功能的受損。

可能發(fā)生心肌梗死的征兆

1.突然劇烈胸痛或者胸部憋悶，或疼痛時間超過15分鐘；

2.出現(xiàn)心慌、氣短、惡心、嘔吐、面色蒼白、煩躁不安等；

3.出現(xiàn)原因不明的胸背疼、肩頸胳膊疼；

4.患有肥胖癥、三高且平時沒有上腹部不適的患者，突然出現(xiàn)胃疼；

5.出現(xiàn)很短時間的牙疼，通常持續(xù)3分鐘左右，并在1周內(nèi)反復(fù)發(fā)作；

6.從來沒有失眠經(jīng)歷，或是沒發(fā)生什么刺激、焦慮的事情卻毫無緣由地焦慮時；

7.在沒有任何誘因的前提下，忽然發(fā)現(xiàn)自己無緣無故心跳加速，持續(xù)時間在1分鐘到10分鐘之間，且常在體力活動、情緒激動或過度飽餐后出現(xiàn)；

8.感覺疲勞頭暈，休息之后也不能緩解。

如果出現(xiàn)以上癥狀，請?zhí)岣呔?，這可能是身體發(fā)出的心肌梗死提示。

喝水可以在一定程度上預(yù)防心肌梗死

高血壓、糖尿病、高血脂是冠心病的危險因素，此外，血液粘稠度、纖維蛋白原也是造成冠心病的原因，嚴(yán)重時可導(dǎo)致心肌梗死。一般情況下，老年人需靠藥物改變血壓、血糖、血脂情況。不過，血液粘稠度跟喝水有關(guān)。研究表明，每天喝6杯到7杯水比喝2杯到3杯水，發(fā)生心血管意外的概率更低。

這些誤區(qū)需要避開

誤區(qū)一：床頭備好阿司匹林，心肌梗死時可救命。

阿司匹林不能隨便吃，每日服用小劑量阿司匹林，并不能使心血管疾病的低危和中危人群明顯獲益。而且，服用阿司匹林會抑制一些保護胃黏膜激素的合成，嚴(yán)重時會引起胃黏膜糜爛，導(dǎo)致上消化道出血。

誤區(qū)二：心肌梗死時，3分鐘內(nèi)幫患者做心肺復(fù)蘇可挽救性命。

如果患者心肌梗死發(fā)作，采用心肺復(fù)蘇會讓心臟停搏得更快。心肺復(fù)蘇只適用于心跳、呼吸驟停的患者，而急性心肌梗死發(fā)作的患者還有呼吸時，這樣做會有生命危險。

誤區(qū)三：只要用力咳、不停地咳，就可以壓迫心臟泵血，這是心肌梗死自救法。

在心肌梗死發(fā)作的情況下，用力咳只會浪費體力、消耗氧氣，反而增加心臟缺血和停跳的風(fēng)險。

心肌梗死病情可大可小，正確認(rèn)識和對待，對于預(yù)防和治療都有很大的幫助。然而，在遇到被人們大量轉(zhuǎn)發(fā)的救命知識時，不可盲目相信，容易貽誤病情。提前預(yù)防，及時送往醫(yī)院救治才是正確做法。

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