[科普中國(guó)]-什么是安全有效的避孕方式？

近日，有多家媒體報(bào)道稱(chēng)，徐州一女子通過(guò)網(wǎng)絡(luò)購(gòu)買(mǎi)了避孕套，因外賣(mài)小哥送貨延誤，導(dǎo)致其意外懷孕。隨后，該女子起訴外賣(mài)小哥，索賠3萬(wàn)余元。但經(jīng)與相關(guān)部門(mén)核實(shí)，近期并未發(fā)現(xiàn)類(lèi)似訴訟案件，是一場(chǎng)媒體和自媒體制造的假“狂歡”。

圖片來(lái)源：微博截圖

不過(guò)，新聞雖是假的，其中提到的避孕卻是值得我們注意的。9月26日，是世界避孕日，旨在提高年青人的避孕意識(shí)，促進(jìn)年青人對(duì)自己的性行為與生殖健康做出負(fù)責(zé)任的選擇，提高安全避孕率，改善生殖健康教育水平，從而促進(jìn)年青人的生殖健康和性健康。

選擇適合自己的避孕方法

目前使用的避孕方法有很多，而且各具特點(diǎn)，在選擇避孕方法時(shí)不僅需要考慮到方便，更要考慮到效果，還要根據(jù)各人的身體情況，特別是女方的健康狀況與所處不同生理時(shí)期的特點(diǎn)，正確地選擇適合自己又可行而有效的避孕方法。

宮內(nèi)節(jié)育器：有效期長(zhǎng)，但有創(chuàng)

對(duì)長(zhǎng)期有婚前性行為又暫不愿生育者可考慮放置宮內(nèi)節(jié)育器。宮內(nèi)節(jié)育器可以有效避孕，且操作相對(duì)安全、簡(jiǎn)便、微創(chuàng)，一次植入后可長(zhǎng)期避孕，有效期可達(dá)十年以上；對(duì)于計(jì)劃再次妊娠的婦女，可以通過(guò)微創(chuàng)的宮腔鏡技術(shù)取出節(jié)育器而不影響再次生育。

圖片來(lái)自china-wcd.com世界避孕日官方網(wǎng)站

男用避孕套：常用，有效率較高，但需要正確使用

切記：使用時(shí)注意在頂端留有儲(chǔ)精的空間；不要用牙齒撕開(kāi)避孕套，避免破裂；不要在避孕套上涂抹油性潤(rùn)滑劑，容易造成乳膠避孕套的分解，造成微小破孔，效果和使用被針扎過(guò)的避孕套一樣；更不要使用過(guò)期的避孕套，容易破裂……

圖片來(lái)自china-wcd.com世界避孕日官方網(wǎng)站

緊急口服避孕藥：有效率95%，越晚效果越差

緊急口服避孕藥是在無(wú)防護(hù)性性生活后或避孕失敗后72小時(shí)內(nèi)服用，為防止意外懷孕發(fā)生而采用的避孕方式。女性口服避孕藥是含有雌性激素的藥物。一系列的研究表明，長(zhǎng)期口服避孕藥會(huì)增加女性發(fā)生心腦血管意外及惡性腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)，因此不建議把緊急避孕藥物當(dāng)作常規(guī)避孕方式，頻繁使用。

短效避孕藥：比緊急避孕藥更有效、更安全

短效避孕藥的效果比緊急避孕藥更好，而且副作用更小，更加安全，可以作為常規(guī)避孕手段。但是要保證每天都得服藥。

輸精管結(jié)扎：并非100%有效

對(duì)男性輸精管進(jìn)行的可逆或不可逆的結(jié)扎手術(shù)，也無(wú)法實(shí)現(xiàn)百分百的有效避孕。一方面因?yàn)閯倓偸中g(shù)完成后，輸精管中可能有留存的精子，另一方面因?yàn)榇嬖诮Y(jié)扎后仍存在復(fù)通的可能性。

輸卵管結(jié)扎：非100%

理由同輸精管結(jié)扎，也存在復(fù)通可能性。

其他最新避孕方法

最新研發(fā)的非口服激素類(lèi)避孕藥物，如依托孕烯埋植劑，一次性皮下埋植后可有效避孕3年。

而男用避孕藥物的開(kāi)發(fā)也正趨深入。其中一種由每2周注射1次睪丸酮和諾雌酮組成的男用避孕藥已進(jìn)入Ⅱ期試驗(yàn)階段。該復(fù)合激素的避孕效力應(yīng)無(wú)問(wèn)題，但需頻繁注射給藥，所以可接受性不明。

另外，精子抑制劑處于臨床前開(kāi)發(fā)中，而女用抗孕疫苗尚在更早研究階段，距獲準(zhǔn)上市至少都還有10年以上的時(shí)間。

目前的避孕方法，沒(méi)有一個(gè)是百分百的。

兩個(gè)你不可不知的避孕誤區(qū)

1**、安全期避孕法：不靠譜**

所謂的“安全期”避孕法并不安全，許多女性認(rèn)為排卵期僅固定于2次月經(jīng)中期，其實(shí)影響排卵的因素眾多，安全期避孕成功率較低。這是因?yàn)榕怕巡⒉还潭ㄓ谠陆?jīng)中期，即使排卵周期規(guī)則，也會(huì)受健康狀況、周?chē)h(huán)境、情緒波動(dòng)、藥物因素等影響，還可能發(fā)生偶發(fā)性排卵。排卵這件事，可以說(shuō)比月經(jīng)周期更不準(zhǔn)，簡(jiǎn)直是捉摸不定。

2**、體外排精法：不靠譜**

體外排精也是十分不可取的避孕方法，意外妊娠是難免的。原因就是并不是精液里才有精子。在射精前，男性的尿道球腺所分泌的液體里、前列腺液里，都會(huì)含少量的精子。

另外，即使沒(méi)有插入行為，如果含有精子的液體滲透到女性陰道口，仍有小概率懷孕可能。

切記，避孕道路千萬(wàn)條，安全適合第一條；司機(jī)開(kāi)車(chē)不規(guī)范，親人自己兩受罪。