大便顏色、大便次數(shù)、大便形狀的這些改變，預(yù)示著這些疾病

心血管醫(yī)生常常會(huì)叮囑患者，一定要養(yǎng)成長(zhǎng)期觀察大便顏色的習(xí)慣；為什么心血管醫(yī)生，還讓患者觀察大便呢？

因?yàn)樾难艿幕颊?，尤其是冠心病患者、腦梗死患者，長(zhǎng)期服用阿司匹林。阿司匹林會(huì)導(dǎo)致慢性消化道出血，上消化道出血后，尤其慢性出血，患者本人初期沒有任何感覺。有時(shí)候直到嚴(yán)重貧血的時(shí)候，才去醫(yī)院看病?？墒侨绻莛B(yǎng)成觀察大便的習(xí)慣，那么就能根據(jù)大便顏色是否變黑，初步判斷有沒有消化道出血，及時(shí)發(fā)現(xiàn)出血，及時(shí)就診，以免釀成大禍，所以心臟病人也需要長(zhǎng)期觀察大便。

大便看似難以啟齒的事情，但是我們?nèi)巳硕嫉么蟊悖掖蟊惚旧砭褪钦５纳砘顒?dòng)，如果大便不正常，說明潛在存在著疾病。

我們可以通過大便顏色、形狀、次數(shù)來(lái)初步判斷可能存在的問題。

一、大便的顏色

健康成人的大便為成形的黃色或褐色的。

1、黑便

像柏油一樣，最常見的原因就是上消化道出血，查一個(gè)便常規(guī)，潛血試驗(yàn)為陽(yáng)性，即可診斷消化道出血；尤其長(zhǎng)期服用阿司匹林的患者或者出血心率快、低血壓、貧血的患者要懷疑消化道出血。

2、血便

一般是下消化道疾病，比如痔瘡、如直腸癌、肛部腫瘤、腸結(jié)核、直腸息肉、肛門裂傷。部分人吃完某些食物，比如吃西瓜等紅色食物或服用某些藥物，也可造成紅色大便。

3、綠便

消化不良、腸道功能失調(diào)等疾病時(shí)，大便呈綠色。如綠便加膿液，說明是急性腸炎。當(dāng)然食用部分綠色食物也可能出現(xiàn)綠便。

4、灰便

膽道有梗阻現(xiàn)象，可能患有膽道腫瘤、膽結(jié)石或胰腺癌等疾病。如果在鋇餐造影后出現(xiàn)灰白色大便，則屬正常。

5、深黃便

溶血性黃疸、惡性疾病和某些化學(xué)藥品或毒素中毒引起。

二、大便的形狀

正常的大便應(yīng)為圓柱形、較軟、香蕉狀。

1、典型疾病

液狀便見于食物中毒性腹瀉及其他急性腸炎；

膿血便見于細(xì)菌性痢疾；

粘凍便見于慢性結(jié)腸炎或慢性菌痢。

2、大便干硬

多為便秘，食物殘?jiān)诖竽c內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)，水分都吸干了。多一點(diǎn)膳食纖維、多活動(dòng)有利于改善便秘。柱狀便見于習(xí)慣性便秘；羊糞粒狀見于痙攣性便秘。

3、塊狀大便中水分含量很少，排便吃力，可能是各種炎癥，有時(shí)甚至是癌。

4、扁形帶狀

可能由于肛門狹窄或肛門直腸附近有腫瘤擠壓所致。直腸癌患者的大便常伴有血液、粘液，與膿液有粘連，而且大便習(xí)慣改變，腹瀉與便秘交替出現(xiàn)。便細(xì)，肛門常有刺激癥狀，常想大便，但去廁所又解不出來(lái)，短期內(nèi)明顯消瘦、貧血等。

5、糊狀

過量飲食后及其他消化不良癥。

6、柏油便

食道、胃、十二指腸、小腸的大量出血；另外小腸潰瘍、癌腫等有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)柏油樣便型。

三、排便次數(shù)

排便次數(shù)一般每日1次，最多每天2-3次，但也有的3～5日或更長(zhǎng)排1次，因?yàn)槊總€(gè)人習(xí)慣不同，所以只要在這個(gè)范圍，且不感排便困難，那就可以認(rèn)為是正常。

便次增多，一般多見于腹瀉、細(xì)菌性痢疾、慢性結(jié)腸炎、痢疾、食物中毒、潰瘍性腸炎、大腸腫瘤等等可能。

便秘：

多見于老年人，約1/3的老年人出現(xiàn)便秘，嚴(yán)重影響老年人的生活質(zhì)量。排便次數(shù)減少，同時(shí)排便困難、糞便干結(jié)。

主要原因是老年人食量和體力活動(dòng)明顯減少，胃腸蠕動(dòng)減弱，肛門括約肌減弱，等等引起便秘。長(zhǎng)期便秘不但給老人解手帶來(lái)困難，更主要老年人大多數(shù)合并心腦血管疾病。便秘患者，大便用力常常會(huì)誘發(fā)心絞痛、心肌梗死、心衰、腦中風(fēng)等等疾病。

所以老年人盡量適當(dāng)多飲水，增加食物中的膳食纖維，也就是大部分的五谷雜糧、蔬菜水果，并且加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，均有利于于改善便秘。但對(duì)于生活習(xí)慣不能改善的便秘，尤其合并心腦血管疾病的人，一定要使用潤(rùn)腸通便的藥物改善便秘，以免因便秘引發(fā)嚴(yán)重的心腦血管疾病。

總之，大便是我們的正常生理活動(dòng)，大便不正常說明有問題！

（順便說一個(gè)有趣的事情，大便主要的臭味是吲哚引起的；玫瑰也含有吲哚，卻是香味；當(dāng)玫瑰吲哚含量高出1萬(wàn)倍，那么就是大便的臭味。）