“電子保姆”危害多

作者：楊 峰 深圳市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師

審核：靜 進(jìn) 中山大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院 教授、主任醫(yī)師

現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，工作壓力大，很多年輕父母沒有時間帶孩子，往往過早給孩子看電視、平板電腦或者手機(jī)等電子屏幕，還以為這樣可以讓孩子早期“學(xué)習(xí)”語言，殊不知這樣的“電子保姆”對孩子的整體身心健康特別是語言能力的發(fā)展危害極大。

國內(nèi)的一項調(diào)查顯示，92.2%的1歲兒童已經(jīng)使用過移動設(shè)備，有些兒童從4個月大就開始接觸電子屏幕，并且每天觀看時間長達(dá)數(shù)小時，家長往往會發(fā)現(xiàn)這些孩子的語言發(fā)展特別慢，甚至與他人的主動溝通也大大減少；有的孩子還變得好動、沖動，除了看電子產(chǎn)品的時候能夠乖乖地坐著，否則連吃飯都會跑來跑去坐不住，而且脾氣越來越大，稍不如意就大發(fā)脾氣，經(jīng)常躺地板、大喊大叫、亂扔玩具，甚至打人，令家長非常煩惱。

版權(quán)圖片 不授權(quán)轉(zhuǎn)載

實際上，美國兒科學(xué)會的臨床指南早在十幾年前就認(rèn)為兒童在18個月之前看電視或使用移動設(shè)備是一個壞主意，這是因為嬰兒的早期學(xué)習(xí)主要依賴于更多接觸現(xiàn)實世界中的事物，但是嬰兒大約需要18個月的時間才能理解電子屏幕上的符號與現(xiàn)實世界中事物的對應(yīng)關(guān)系，早期使用電子產(chǎn)品大量侵占嬰兒接觸真實世界的時間，導(dǎo)致幼兒的學(xué)習(xí)機(jī)會大大受限；另一方面，絕大部分的電子屏幕只能單向輸出，不能和孩子產(chǎn)生有效互動，然而對于嬰幼兒的早期社會性技能發(fā)展來說，最重要的就是盡可能多地與周圍人進(jìn)行互動，而虛擬人物無法做到這一點；此外，雖然使用電子屏幕可能教會孩子輕擊和滑動屏幕，但研究顯示，這些動作無法轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實世界的實際技能。那么，使用“電子保姆”可能對嬰幼兒造成的危害有哪些呢？下面我們就來說一說。

1．影響兒童的學(xué)習(xí)能力

孩子們需要從與他人的互動中學(xué)習(xí)，嬰幼兒和父母之間的面部表情、語調(diào)和肢體語言是幼兒與外界鏈接的基礎(chǔ)，也是建立安全感的基礎(chǔ)，而親子依戀和安全感是孩子學(xué)習(xí)任何事物的基礎(chǔ)，對兒童遠(yuǎn)期的身心成長影響極大，甚至?xí)灤┮簧??！半娮颖Ｄ贰睙o法替代父母的親情，反而更多的是阻斷親子依戀，非常不利于兒童早期安全感的建立，導(dǎo)致兒童常常處于焦慮狀態(tài)，無心探索外部世界，嚴(yán)重影響兒童的學(xué)習(xí)能力。

2．阻礙兒童語言的發(fā)展

研究顯示，即使孩子不是長時間待在電子屏幕前，只要電視處于打開狀態(tài)就足以延緩兒童語言的發(fā)展，這是因為當(dāng)孩子在身邊時，父母每小時平均會說940個詞，而在打開電視的狀態(tài)下，這個數(shù)字會下降到770個，這意味著孩子接觸語言的機(jī)會大大減少了，從而導(dǎo)致語言學(xué)習(xí)受限；而最新的研究還表明，如果給3歲之前的幼兒每天看電子產(chǎn)品超過30分鐘，這些孩子后期出現(xiàn)語言障礙的風(fēng)險會增加1/3。

3. 影響孩子注意力，造成多動沖動現(xiàn)象

看電子屏幕時間長的孩子在7歲左右時更有可能出現(xiàn)注意力不集中的問題，這是因為兒童視頻節(jié)目往往是有趣和充滿誘惑的，這會使孩子持續(xù)情緒高漲，但是這樣長時間的興奮轟炸，會造成孩子稚嫩的神經(jīng)系統(tǒng)不堪重負(fù)，從而導(dǎo)致孩子多動沖動，長期下來會造成孩子出現(xiàn)類似于注意力缺陷多動障礙（多動癥）的表現(xiàn)，甚至有可能導(dǎo)致孩子在學(xué)齡期出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難和讀寫障礙。

總之，我們建議禁止給2歲以下的幼兒使用電子產(chǎn)品，而2～5歲的兒童每天電子屏幕的暴露時間也不宜超過20分鐘。