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微信運(yùn)動(dòng)的榜一大佬們,再這樣走,膝蓋很受傷!
科普熊貓
成都市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)官方科普號(hào)
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走步運(yùn)動(dòng)全民皆宜。也不知道是什么時(shí)候起,有了步數(shù)排行榜。想必大家都喜歡飯后走一走,順便跟排行榜里的朋友們爭(zhēng)奪一下榜首。然而在勝負(fù)欲的驅(qū)使下,可別忽略了走步的正確方法呀,要不然,你的膝蓋會(huì)很受傷哦!