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如何科學(xué)登山？

上傳時間：2022-11-14 01:03

福建省科技館

原創(chuàng)

登山增強身體素質(zhì)

開展科普資料的展示、宣傳，科普資源的研發(fā)、集成、推廣等。

視頻簡介：對青少年來說，登山不僅可以擁抱大自然，開拓視野，放松心情，還可以增加肌肉力量，提高心肺功能，增強身體素質(zhì)。本期福建科普微講壇將和大家聊聊如何科學(xué)登山，才能保護我們的身體免受傷害。

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如何科學(xué)登山？