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滋陰補(bǔ)陽益脾腎——菟絲子

小夫科普
原創(chuàng)
中國科普作家協(xié)會成員、重慶市女科技工作者協(xié)會理事,醫(yī)學(xué)科普
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12月22日是二十四節(jié)氣中的冬至。冬者,終也;至者,極也。

冬至不僅是北半球白天最短的一天,同時在節(jié)氣上也是陽氣深藏最甚的一天。這個陰極陽生的日子里,非常適合進(jìn)補(bǔ)一些補(bǔ)足陽氣的藥膳。

而稟氣中和,補(bǔ)陽滋陰的菟絲子自然是冬至補(bǔ)陽的一味佳品。并且菟絲子還具備溫而不燥,補(bǔ)而不滯的特點,非常適合制作各類補(bǔ)陽藥膳。

菟絲子介紹

簡介

菟絲子,為旋花科一年生寄生草本植物菟絲子或大菟絲子的成熟種子。

又名吐絲子、菟絲實、無娘藤

性味歸經(jīng)

性味:甘,溫。

歸經(jīng):入脾、肝、腎經(jīng)。

功能

功能:補(bǔ)肝脾腎,固精縮尿,明目止瀉。

主治:腰膝酸痛,滑精,小便不禁,目暗不明,脾腎虛瀉等癥。

現(xiàn)代研究

菟絲子含有多種化學(xué)成分,對生殖系統(tǒng)、骨代謝、抗衰老、免疫系統(tǒng)等多方面具有較強(qiáng)的“補(bǔ)肝腎、固精縮尿、益精明目、止瀉、安胎”藥理作用。

菟絲子歷史

歷史傳說

相傳很早以前,有一個養(yǎng)兔成癖的財主,專雇一個長工給他養(yǎng)兔,并規(guī)定:死掉一只兔,要扣掉 1/4 的工錢。他把這件怪事告訴了父親,父親吩咐他定要將此事探個究竟。長工便按照父親的吩咐,又將一只受傷的兔子放進(jìn)了黃豆地里。他跟隨傷兔仔細(xì)觀察發(fā)現(xiàn):受傷的兔子很喜歡吃一種纏在豆秸上的野生黃絲藤。不久,傷兔的傷竟?jié)u漸痊愈了。于是,長工把觀察到的情況告訴了父親,父子倆并由此斷定黃絲藤可以治腰傷。后來,那長工使用這種黃絲藤治好了許多腰傷的病人。他想,黃絲藤首先治好的是兔子,其形狀又如細(xì)絲,于是便將它取名為“兔絲子”。又由于黃絲藤——“菟絲子”是味草藥,后人便在“兔”字頭上加上草字頭,也就成了“菟絲子”。

歷史溯源

《本草經(jīng)》:“味辛,平。主續(xù)絕傷,補(bǔ)不足,益氣力,肥健。汁去面皯?!?/p>

《名醫(yī)別錄》:“味甘,無毒。主養(yǎng)肌,強(qiáng)陰,堅筋骨,主治莖中寒,精自出,溺有余瀝,口苦,燥渴,寒血為積?!?/p>

《藥性論》:“治男子女人虛冷,添精益髓,去腰痛膝冷。又主消渴、熱中?!?/p>

《日華子本草》:“補(bǔ)五勞七傷,治鬼交泄精,尿血,潤心肺?!?/p>

《本草圖經(jīng)》:“此藥治腰膝去風(fēng),兼能明目。久服令人光澤,老變?yōu)樯?。?/p>

《景岳全書》: “補(bǔ)髓添精,助陽固泄,續(xù)絕傷,滋消渴,縮小便,止夢遺帶濁余瀝,暖腰膝寒疼,壯氣力筋骨,明目開胃,進(jìn)食肥肌,禁止鬼交,尤安夢寐?!?/p>

簡易藥膳

菟絲子燉烏雞

材料:菟絲子10克,烏雞250克,醬油、料酒各5 毫升,食鹽、味精各2克,蔥段、姜片各5克。

做法:燉至雞肉爛熟即可,佐餐食用。

菟絲子狗肉湯

材料:備菟絲子15克,狗肉300克,鹽、味精、姜、蔥各適量。

做法:

1、洗凈狗肉,整塊放入開水內(nèi)氽透,去凈血沫,切成塊。

2、將狗肉放入鍋內(nèi),同姜煸炒,加入料酒,然后將狗肉、姜一起倒入沙鍋內(nèi)。

3、再將菟絲子用布袋裝好扎緊,與鹽、蔥放入沙鍋內(nèi),加清湯適量,用大火燒沸后改小火燒至肉爛即成。

功效:經(jīng)常食用可以溫腎壯陽,補(bǔ)益精髓。

菟絲子粥

材料:備菟絲子30~60克,粳米100克,白糖適量。

做法:

1、先將菟絲子洗凈后搗碎,或用新鮮菟絲子搗爛,水煎,取汁,去渣后,入米煮粥。

2、粥將成時,加入白糖稍煮即可。此粥分早晚服,7~10天為一療程,隔3~5天再服。

功效:能補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目。適用于腎氣不足所致的陽痿、早泄、小便頻數(shù)、頭暈眼花、視物不清、耳鳴耳聾以及婦人帶下、習(xí)慣性流產(chǎn)等。

注意事項

陰虛火動人群忌服菟絲子;腎臟多火、強(qiáng)陽不痿人群忌服菟絲子;大便燥結(jié)人群忌服菟絲子。

評論
小夫科普
貢士級
陰陽學(xué)說理論認(rèn)為,冬至過后,陽氣始生,又稱“一陽生”。冬至前后,天寒地凍,抵御寒冷的同時,也要注意預(yù)防燥熱,以期陰陽平衡。
2022-12-22