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熬夜加班的打工人，還能愉快的吃宵夜嗎？

玩歸玩，鬧歸鬧，健康比什么都重要

評論

大偉????♂?

太師級

加班人員可以適當(dāng)吃些低脂肪、能量少、易消化的食物補(bǔ)充能量，降低熬夜的危害。

2022-12-28

科普科普知識的搖籃！

太師級

吃夜宵，是加班族為了滿足必要的能量需求，做出的“無奈之舉”，我們還是倡導(dǎo)健康的生活方式、飲食習(xí)慣，合理安排工作，盡量不熬夜，不該讓吃夜宵成為常態(tài)。

2022-12-28

林良極

太師級

為了健康，我們要養(yǎng)成健康的生活方式、飲食習(xí)慣，適當(dāng)運動。

2022-12-28

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熬夜加班的打工人，還能愉快的吃宵夜嗎？