“陽(yáng)康”后還需要戴口罩嗎?什么口罩最有效?一文了解!

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“陽(yáng)康”后要還繼續(xù)戴口罩嗎?

如何選擇口罩?

口罩的正確佩戴、摘取、

存放方式是什么?

一文了解

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“陽(yáng)康”后要繼續(xù)戴口罩嗎?

12月26日,北京市疾控中心傳染病地方病控制所所長(zhǎng)張代濤提示,市民在“陽(yáng)康”之后也要繼續(xù)堅(jiān)持佩戴口罩,做好個(gè)人防護(hù),既保護(hù)自己,也保護(hù)他人。

張代濤解釋?zhuān)梭w感染新冠病毒后,免疫系統(tǒng)在通過(guò)細(xì)胞免疫和炎癥反應(yīng)清除病毒的過(guò)程中,會(huì)導(dǎo)致人體呼吸道充血水腫,甚至?xí)霈F(xiàn)出血點(diǎn)等損傷。“這時(shí)人體的呼吸道黏膜非常脆弱,對(duì)于新冠病毒之外的其他病原體抵抗力不足,因此需要通過(guò)佩戴口罩來(lái)保護(hù)呼吸道,避免重疊感染其它細(xì)菌和病毒?!?/strong>

目前,很多人是通過(guò)抗原檢測(cè)陰性和自覺(jué)癥狀減輕來(lái)判定自己“陽(yáng)康”,而抗原檢測(cè)的靈敏度要低于核酸檢測(cè)。張代濤說(shuō),這類(lèi)“陽(yáng)康”并不代表體內(nèi)完全沒(méi)有了病毒。佩戴口罩可以有效減少身邊人群,尤其是老年人及患有慢性基礎(chǔ)病脆弱人群的感染風(fēng)險(xiǎn)。

02

哪些口罩具有防疫功能?

KN95口罩可以防疫嗎?

拿到口罩,首先要看外包裝上的文字和圖片,在外包裝尋找“產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)”。例如:產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)YY 0469開(kāi)頭,那么它就屬于醫(yī)用外科口罩,適合公眾使用。

能達(dá)到防疫要求的有五種編碼:

醫(yī)用防護(hù)口罩(GB19083-2010)

醫(yī)用外科口罩(YY0469-2011)

一次性使用醫(yī)用口罩(YY/T 0969-2013)

日常防護(hù)型口罩(GB/T 32610-2016)

兒童口罩(GB/T 38880-2020)

除了信息列出的根據(jù)5種標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)的口罩外,還有不同材質(zhì)、不同花紋的口罩。很多口罩從外觀看,很難看出差異;但通過(guò)包裝上標(biāo)注的執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn),可以區(qū)分它們究竟能否發(fā)揮防護(hù)作用。未采用相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的口罩很可能只有美觀或保暖作用。

KN95、N95口罩,完全可以用于新冠病毒防護(hù)。但它們有別于上述5種標(biāo)準(zhǔn)對(duì)應(yīng)的口罩類(lèi)型,屬于“顆粒物防護(hù)口罩”類(lèi)型,對(duì)應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)有我國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)“GB 2626《呼吸防護(hù)自吸過(guò)濾式防顆粒物呼吸器》”“美國(guó)NIOSH(美國(guó)職業(yè)安全與衛(wèi)生研究所)認(rèn)定”“歐洲EN149”等。目前,KN95或N95口罩與“醫(yī)用防護(hù)口罩”“醫(yī)用外科口罩”“一次性使用醫(yī)用口罩”等不同,不作為醫(yī)療器械進(jìn)行監(jiān)管。但對(duì)于它們的防護(hù)作用,許多權(quán)威機(jī)構(gòu)均給出正面答復(fù)。

比如,中國(guó)疾控中心明確表示,顆粒物防護(hù)口罩的阻隔能力與醫(yī)用防護(hù)口罩相同。在緊急情況下可作為醫(yī)務(wù)防護(hù)口罩的補(bǔ)充,但對(duì)于手術(shù)室等有衛(wèi)生學(xué)要求的區(qū)域不能使用??蛇m用于較高風(fēng)險(xiǎn)暴露人員,如急診科工作醫(yī)護(hù)人員、現(xiàn)場(chǎng)流行病學(xué)調(diào)查人員等。

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03

普通口罩打結(jié)

能變成N95口罩嗎?

網(wǎng)上流傳一則視頻稱(chēng),將普通口罩對(duì)折,把兩側(cè)耳帶打上結(jié)后再佩戴,就可以使得口罩的密閉性增加,達(dá)到N95口罩的效果。這種說(shuō)法存在夸張成分。

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從材料和防護(hù)等級(jí)看,N95口罩的過(guò)濾能力會(huì)比一次性使用醫(yī)用口罩、日常防護(hù)型口罩等高一些,其區(qū)別在于不同口罩種類(lèi)中使用的熔噴布有差異。將口罩耳帶打結(jié)雖然可以提高口罩與面部的貼合性,但不能改變口罩本身的材料,所以不能實(shí)現(xiàn)“普通口罩變N95口罩”的效果。

但要肯定的做法是,佩戴口罩時(shí)確實(shí)要將口罩盡可能貼合面部。不論何種口罩,佩戴后都要注意壓緊口罩鼻梁處的鼻夾,并注意口罩四周與臉部的貼合性。如果耳帶太長(zhǎng),可以通過(guò)打結(jié)的方式縮短;如果口罩太大或太小,可根據(jù)臉型選擇不同規(guī)格的口罩。

04

同時(shí)戴兩個(gè)普通口罩

能發(fā)揮雙倍防護(hù)效果嗎?

佩戴兩層口罩不僅不能增加安全性,而且可能會(huì)因?yàn)榭谡种g互相摩擦造成佩戴移位,反而影響口罩的氣密性。

在日常防護(hù)中,根據(jù)自己的臉型選擇大小合適的口罩,注意口罩與面部的貼合度即可。

05

口罩的正確佩戴、摘取、存放

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來(lái)源:北京日?qǐng)?bào)綜合自新華社、人民日?qǐng)?bào)、上海網(wǎng)絡(luò)辟謠

本文封面圖片來(lái)自版權(quán)圖庫(kù)

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評(píng)論
科普科普知識(shí)的搖籃!
大學(xué)士級(jí)
“陽(yáng)”過(guò)之后,我們也不要放松,正確配戴口罩,保護(hù)自己的同時(shí),也是在保護(hù)別人。
2022-12-28
大偉????♂?
太師級(jí)
科學(xué)戴口罩是阻斷新冠傳播的有效方式。為了自己與他人的健康,在該戴口罩的場(chǎng)合千萬(wàn)別放松!
2022-12-28
科普老兵聞向東
大學(xué)士級(jí)
養(yǎng)成出門(mén)戴口罩的好習(xí)慣,什么時(shí)間都不過(guò)時(shí)!戴口罩還能有效防范流行性感冒,以及肺結(jié)核等呼吸道傳染疾病!
2022-12-28