明天就是除夕啦,你在回家路上了嗎?
反正小編還沒有,這不還在這為了大家能過個健康年操(jing)心(ye)地寫稿子。
不管你今年在哪過年,華西醫(yī)生的這份假期安全指南你一定需要!先轉發(fā)收藏,必要時候提醒家人朋友哦~
? 不小心異物卡喉,小孩、大人如何自救?
? 除了喝酒,開車前還要注意些啥?
? 在家烤火取暖,這些誤區(qū)你還在犯嗎?
不及時處理,異物卡喉會致命!
過年時,團圓的飯桌上總是少不了雞鴨魚肉等帶骨肉食,家里難免會備上瓜子、花生、果凍這些好吃的零嘴兒,但是吃的時候不注意就可能卡在喉嚨,造成氣道異物梗阻。
氣道異物梗阻的嚴重程度取決于異物的位置和大小。
如果異物較大
容易卡在氣道開口處,導致完全無法通氣,很快就會出現(xiàn)缺氧。4-5分鐘沒有氧氣供應,人體的重要臟器就會出現(xiàn)不同程度的損傷和功能喪失,嚴重時窒息而死。
如果異物較小
可能卡在氣道分支導致部分阻塞,不及時取出的話會造成反復發(fā)炎,相應部位的肺泡缺氧。
所以如果吃東西時嗆到了,首先可以通過咳嗽的方式將異物排出來;
如果感到明顯的聲音嘶啞、呼吸困難,一定要立即進行海姆立克急救法!
出現(xiàn)異物卡喉,千萬不要猛拍背或用手伸進喉嚨取,反而容易可能使異物更深入呼吸道。
這里也想再次提醒大家:如果是被魚刺卡住,喝醋、大口吞咽食物,都沒用。
正確做法是用力咳嗽或讓自己產生嘔吐感,方便咳出魚刺,如果這樣還是不行,并且痛感明顯,就要盡快去醫(yī)院處理!
常見導致異物卡喉的東西(不只是食物):
① 花生、瓜子、豆類及帶殼食物或水果塊、肉塊等塊狀食物;
② 螺絲釘、帶珠鋼針、竹簽、金屬環(huán)、狗尾巴草、五角星、口哨、塑料貼圖、魚鉤、發(fā)夾、蒼耳球、拉鏈。
所以過年好吃的雖然多,吃的時候要細嚼慢咽一點,大人也要注意照看好小朋友,以免誤食異物。
除了喝酒,開車前這件事要注意!
酒駕說起來頭頭是道,“藥駕”你們曉得嗎?
“藥駕”是指駕駛員服用了某些可能影響安全駕駛的藥物后仍然駕駛的行為。
在日常生活中,需要特別注意以下情況:
? 含有解熱鎮(zhèn)痛藥和抗組胺藥成份的止咳糖漿、感冒藥;
? 服用后可能會伴有體位性低血壓的抗高血壓藥,比如可樂定、哌唑嗪等;
? 服用后會出現(xiàn)多尿或尿頻的利尿劑類抗高血壓藥;
? 服用后很可能導致低血糖,嚴重甚至引發(fā)暈厥的優(yōu)降糖等降血糖藥。
導致“藥駕”最主要的原因是某些藥物帶來的不良反應會影響駕駛安全,從而影響駕駛員的判斷力、注意力,使駕駛員感到困倦、頭暈、耳鳴、心跳加快、眼花、無力等。
所以在吃藥前一定要仔細閱讀藥品說明書!
再次提醒開車的朋友們,“藥駕”的危害不亞于“酒駕”,同樣也需要引起足夠的重視!
另外飯后胃腸對食物的消化需要大量血液,造成大腦暫時性缺血,容易導致操作失誤,引發(fā)車禍。飯后1小時再開車,更安全哦!
烤火是熱和,警惕燙傷和中毒!
在四川過冬,電火爐、暖寶寶、熱水袋等保暖神器可以說是家家必備了。
但是使用這些取暖神器的時候,因為溫度不高,容易在同一個部位長時間接觸,導致低溫燙傷,造成皮膚出現(xiàn)紅腫、干燥瘙癢,甚至長出水泡。
“低溫燙傷”,是指人體皮膚長時間與高于45℃的致熱源接觸。看似溫度不高,但長時間接觸可使熱能積蓄向深部傳導而引起深度燙傷。
人體正常體溫是37℃,冬天因天冷皮膚表面溫度為35-36℃。一般情況下,身體接觸70℃的溫度持續(xù)一分鐘,皮膚可能就會被燙傷;但長時間接觸高于自己體溫的低熱物體,仍有可能造成燙傷。
一般來說,年輕女性、糖尿病患者、嬰幼兒三類人群更容易出現(xiàn)低溫燙傷,所以要更注意!
① 一旦發(fā)生“低溫燙傷”,先用涼毛巾或涼水給燙傷處降溫,不要用醬油或牙膏涂抹;
② 如果出現(xiàn)水泡,應采取局部搽用藥的辦法加以治療;
③ 出現(xiàn)感染了的話,要盡快到醫(yī)院就診。尤其是創(chuàng)面嚴重的低溫燙傷,可能采用手術方法把壞死組織切除。
如果是用煤爐取暖,要警惕一氧化碳中毒!
一氧化碳中毒發(fā)生在夜間居多,所以睡覺的時候,不要在封閉的房間內燃燒煤爐取暖。
如果感覺頭暈、眼花、耳鳴、惡心、嘔吐、全身乏力,應立即開窗通風,到室外吸入新鮮空氣。
如果發(fā)現(xiàn)有人出現(xiàn)呼之不應的話,應在將其轉移到安全地方后,評估是否出現(xiàn)呼吸心跳驟停并進行相應的急救處理,并及時撥打120。
雖然輕中度的中毒,一般都可以恢復。但是一氧化碳中毒對人的肺、心、腦等器官損害都很大,可能會留下后遺癥。
所以大家一定一定一定要注意,和家人們過個平安健康年!
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