看恐怖片，被女生的尖叫嚇到是種什么體驗？

審核專家：孫濤

國家心理咨詢師

恐怖片，往往通過畫面、聲音、心理、氛圍等要素來為觀眾營造出一種恐怖的感覺，讓人仿佛身臨其境地體驗劇中人物的恐懼感。

在很多時候，當片中的嚇人場景發(fā)生時，劇中女演員（有時還包括劇外的女觀眾）同時發(fā)出的尖叫就會讓人感覺尤為恐怖。甚至有的小伙伴會覺得身邊的女性同伴發(fā)出的尖叫要比片中情節(jié)更加嚇人。

恐怖片的內(nèi)容已經(jīng)足以令人覺得恐懼與害怕了，但為什么說最令人恐懼的是“女性的尖叫聲”呢？這里有三個關(guān)鍵詞：尖叫、恐怖、女性，今天就讓我們來一一地進行解讀。

人為什么會尖叫？

首先，我們需要搞明白尖叫是什么，人為什么會尖叫。

尖叫，一般是人在受到驚嚇時的第一反應。人體在感覺到恐懼時，身體分泌腎上腺素的進程就會加快，從而出現(xiàn)心跳加速、呼吸不暢等情況。這時人就會通過尖叫的方式釋放由于腎上腺素過度分泌帶來的壓力，這是一種本能的行為，這種行為可以使人類在遇到緊急情況時體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，增加反應能力 。

在人類演化的過程中，聲音是族群內(nèi)交流的重要媒介。交流的聲音分為很多種，除了日常所需的普通聲音，還有一種就是在面臨危險時的警示聲音。

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作為頻率更高且更加刺耳的聲音，尖叫聲向族群傳遞的信息比普通聲音更加具有警示作用，為族群的存活做出了更大貢獻。相比之下，更加善于發(fā)出警示信息的族群在面對危險時的反應時間更多，也更加敏捷。根據(jù)進化論的觀點，物競天擇，適者生存，在自然的演化中留下的我們，則是更加善于尖叫的祖先的后代，這也是人類在驚恐時會發(fā)出尖叫的原因之一。

尖叫聲為何讓人恐懼？

那么為什么尖叫聲讓人產(chǎn)生恐懼感呢？

聽到尖叫產(chǎn)生恐懼這一特征是人類所獨有的，這與人腦的結(jié)構(gòu)有關(guān)。人類的大腦中有許多腺體去感知周圍的變化，從而向身體發(fā)出指令進行相應的反應。**其中，杏仁體在人類的感覺、情緒、情感和記憶中都發(fā)揮著重要作用，承擔感受危險與恐懼的責任。

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當眼睛看到恐怖的事物或場景時，會向大腦傳遞“恐懼”這一信息，大腦是人的神經(jīng)中樞，通過眼睛感知到的信息向身體發(fā)出相應指令。其中，就是大腦中杏仁體這一腺體通過處理“信息”，釋放相應物質(zhì)，傳遞給身體各部位，從而使人產(chǎn)生尖叫、戰(zhàn)栗等身體反應。

當人聽到尖叫聲，大腦感受到危險或者恐懼，杏仁體同樣會產(chǎn)生相應的反應向身體發(fā)出警告。在漫長的人類演化過程中，只要聽到代表危險的尖叫聲，都會使人產(chǎn)生相應的恐懼心理，使得人類發(fā)展出“恐懼”這一感覺，并產(chǎn)生相應的應激反應，使族群能夠世世代代生存下來。

于是，聽到“尖叫聲會產(chǎn)生恐懼感”這一性狀也被保留在了人類的身體特征中。

為什么女性更容易尖叫？

根據(jù)相關(guān)研究，面對中等強度的負性刺激時，女性相比男性具有更高的情緒易感性。情緒易感性指的是人類在執(zhí)行認知活動時，受到情緒影響的程度。

女性作為情緒易感人群，可能是由其特殊的負性情緒易感性優(yōu)勢所決定的。**也就是說，女性的情緒更容易受生活事件的影響，即使這些突發(fā)事件不帶任何情緒色彩也會引起女性更多的關(guān)注。

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另一方面，在負性情緒調(diào)節(jié)效果上也存在性別差異，男性相比女性更擅長使用表達抑制策略，**可以理解為男性在面對恐慌的情緒時不容易通過聲音表達出自己的情緒，而女性則相反，更加擅長通過聲音表達自己的內(nèi)心活動，從而使自己在環(huán)境中身體內(nèi)環(huán)境保持穩(wěn)定。

總而言之，一方面是因為女性對于特殊的情緒更加敏感，另一方面因為男性在表達情緒時更偏向于抑制自己，導致了女性在產(chǎn)生恐懼的心理時更加容易通過尖叫表達自己的情緒。

其他可能使人尖叫的情景

人類的尖叫不僅僅存在于恐懼一種情緒上。

在生活中我們也會發(fā)現(xiàn)，**人在感受到興奮、痛苦等情緒時也會產(chǎn)生尖叫這一行為。**例如人在中大獎后可能尖叫；在游樂場體驗過山車等刺激的游樂項目時可能尖叫；在看到自己支持的球隊奪冠時可能尖叫；在極度痛苦的情況下也可能發(fā)出尖叫。

過山車 來源丨pixabay

根據(jù)之前所述，大腦中的杏仁體釋放使人產(chǎn)生恐懼行為的相關(guān)物質(zhì)，那么在一系列復雜的環(huán)境致使人做出的反應中，不同的環(huán)境很有可能導致人體產(chǎn)生相同的反應——尖叫。

正如前文所說，除了代表恐懼，人類的尖叫還可能包括痛苦、憤怒、喜悅、悲傷等情緒。

相關(guān)研究表明可能只有人類會用尖叫聲來表達積極的情緒，而表達興奮的尖叫具有讓人在情緒上恢復中性，有助于人類在狂喜和高度興奮中恢復平靜狀態(tài)，找到最佳的判斷力，從而避免過度的快樂使人喪失警惕。**這一特性很可能是人類在復雜的社會環(huán)境中發(fā)展出的。