全民健康與生態(tài)位 ： 說(shuō)秋季養(yǎng)肺與生養(yǎng)氣機(jī)

全民健康與生態(tài)位 ： 說(shuō)秋季養(yǎng)肺與生養(yǎng)氣機(jī)

姜聯(lián)合

《獨(dú)秋》姜聯(lián)合攝

生活在地球上的每一個(gè)生物，都有其獨(dú)特的生態(tài)位，生態(tài)位指的是一個(gè)種群在生態(tài)系統(tǒng)中，在時(shí)間空間上所占據(jù)的位置及其與相關(guān)種群之間的功能關(guān)系與作用，每個(gè)生物的生態(tài)位是在長(zhǎng)期的生物進(jìn)化中形成的，其本身和所處的環(huán)境是唯一的、獨(dú)特的。

人類(lèi)也一樣，在地球上與其環(huán)境一起構(gòu)成其生態(tài)位，如果放大到生態(tài)系統(tǒng)中，人類(lèi)的健康也是生態(tài)系統(tǒng)中的一部分，人類(lèi)健康在生態(tài)系統(tǒng)中的位置，與自然共存的狀態(tài)，早在幾千年前《黃帝內(nèi)經(jīng)》就有了深刻的描述，中國(guó)古人對(duì)生命現(xiàn)象的長(zhǎng)期觀察，從整體觀上呈現(xiàn)了自然、生物、心理、社會(huì)“整體醫(yī)學(xué)模式”，并以“養(yǎng)生機(jī)”作為整體醫(yī)學(xué)中人類(lèi)追求健康的核心要素，通過(guò)氣機(jī)的生養(yǎng)調(diào)息，煥發(fā)生命的能量。

2020年8月8日是中國(guó)第十二個(gè)“全民健身日”，在國(guó)家層面上提出只有全民健康、才有全民小康。

從生態(tài)系統(tǒng)和生態(tài)位的角度看，全民健康不僅是人類(lèi)個(gè)體健康的行為，從人類(lèi)自身生態(tài)位的角度上更要倡導(dǎo)與自然生態(tài)共存、能量共煥，形成山水林田湖草人類(lèi)命運(yùn)共同的統(tǒng)一體。

環(huán)境中，水、土、氣、生，自然界中生命能量的流動(dòng)，處處影響和威脅著人類(lèi)的健康。如：全球變暖中，氣候的變化帶來(lái)了極端天氣的增多，冰雪融化、海平面上升、旱澇災(zāi)害頻發(fā)、沿海三角洲被淹沒(méi)等，人類(lèi)健康生存的生態(tài)位發(fā)生了異動(dòng)。在這里，人類(lèi)使用煤炭、石油、天然氣等化石燃料所產(chǎn)生的以CO2為主的溫室氣體排放，被認(rèn)為是導(dǎo)致近200年來(lái)大氣CO2濃度急劇上升和全球氣溫升高的主要推手，是人類(lèi)自身對(duì)其生態(tài)位的破環(huán)。

全民健康，需從全民共同維護(hù)生態(tài)健康開(kāi)始。全民健康，除了健身強(qiáng)體外，更要綠色生活，減少排放，維護(hù)人類(lèi)自身的生態(tài)位，與水、土、氣、生，山水林田湖草一道共連共通，煥發(fā)生態(tài)體系新的生機(jī)能量，這也是《黃帝內(nèi)經(jīng)》整體健康更大尺度的表現(xiàn)。

《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)·靈蘭秘典論》記載，“肺者，相傅之官，治節(jié)出焉?！?肺猶如一個(gè)國(guó)家的宰相、太傅一樣，有著出謀劃策、穩(wěn)定軍心的作用?！饵S帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)·六節(jié)藏（臟）象論篇》補(bǔ)充說(shuō)道：“肺者，氣之本，魄之處也；其華在毛，其充在皮，為陽(yáng)中之太陰，通于秋氣?！?秋天陽(yáng)氣收斂，肺的功能在秋季加倍體現(xiàn)和發(fā)揮。

秋季養(yǎng)肺，氣機(jī)生養(yǎng)，與其周邊環(huán)境習(xí)習(xí)相連，整個(gè)地球生態(tài)系統(tǒng)中大氣的維護(hù)主宰著環(huán)境的變化，環(huán)境中的大氣如同人體的肺一樣統(tǒng)領(lǐng)環(huán)境系統(tǒng)，全民健康、全民生態(tài)維護(hù)是天地人和諧統(tǒng)一的系統(tǒng)論。

全名健康，需生態(tài)養(yǎng)護(hù)！

看那秋鳥(niǎo)兒，棲枝探望，秋暝吟彈，獨(dú)秋見(jiàn)珠露，清泉石上流，生機(jī)煥枝頭，康健養(yǎng)地球！

《煥發(fā)生機(jī)》姜聯(lián)合攝

來(lái)源于"自然生態(tài)科普文化"公眾號(hào)。jianglh@ibcas.ac.cn