關(guān)于流感病毒你應(yīng)該了解的事情

當(dāng)下正值冬春換季，是流感、呼吸道合胞病毒等各類呼吸道傳染性疾病的高發(fā)季節(jié)。近日，南、北方省份流感病毒檢測(cè)陽性率持續(xù)上升，因此，出門在外人多的地方一定要戴好口罩、做好個(gè)人防護(hù)，但是，究竟怎樣的防護(hù)才是正確的呢？

1、關(guān)于流感病毒你應(yīng)該了解的事情：

流行性感冒，簡(jiǎn)稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染??；流感病毒也可分為甲、乙、丙三型。其中，甲型流感病毒常引發(fā)大流行，病情較重；乙型和丙型相對(duì)較輕流感大流行時(shí)無明顯季節(jié)性，散發(fā)流行以春、冬季較多。

流感病毒主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接地接觸感染，接觸被病毒污染的物品也可通過上述途徑感染。在特定場(chǎng)所，如人群密集且密閉或通風(fēng)不良的房間內(nèi)，也可能通過氣溶膠的形式傳播，需警惕。

2、如何辨別流感和普通感冒？

流行性感冒的癥狀和普通感冒的癥狀非常相似，很多人經(jīng)常會(huì)把流行性感冒錯(cuò)當(dāng)普通感冒對(duì)待，甚至誤以為普通感冒和流感是同一種疾病，導(dǎo)致治療的方法錯(cuò)誤，從而加重病情。

下面我將通過這個(gè)表格向大家簡(jiǎn)單介紹一下流行性感冒和普通感冒的區(qū)別，以便大家以后能夠區(qū)分。

3、流感的主要臨床癥狀：

流感主要以發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達(dá)39~40℃，可有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適，顏面潮紅，眼結(jié)膜充血等。部分患者癥狀輕微或無癥狀。

兒童的發(fā)熱程度通常高于成人，患乙型流感時(shí)惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀也較成人多見。新生兒可僅表現(xiàn)為嗜睡、拒奶、呼吸暫停等。

無并發(fā)癥者病程呈自限性，多于發(fā)病3~5天后發(fā)熱逐漸消退，全身癥狀好轉(zhuǎn)，但咳嗽、體力恢復(fù)常需較長(zhǎng)時(shí)間。[1]

4、重癥病例的高危人群：

下列人群感染流感病毒后較易發(fā)展為重癥病例,應(yīng)當(dāng)給予高度重視,盡早進(jìn)行流感病毒核酸檢測(cè)及其他必要檢查,給予抗病毒藥物治療。

（1）年齡<5歲的兒童(年齡<2歲更易發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥)；

（2）年齡≥65歲的老年人；

（3）伴有以下疾病或狀況者：慢性呼吸系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾病(高血壓除外)、腎病、肝病、血液系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)及神經(jīng)肌肉疾病、代謝及內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、惡性腫瘤、免疫功能抑制、19歲以下長(zhǎng)期服用阿司匹林者等；

（4）肥胖者[體重指數(shù)(Body Mass Index, BMI)>30]；

（5）妊娠及圍產(chǎn)期婦女。

5、怎樣做好流感病毒的預(yù)防工作：

流感和新冠肺炎的合并感染可使新冠肺炎患者炎癥反應(yīng)更強(qiáng)烈、病情加重、病程延長(zhǎng)、病死率升高，因此做好流感的預(yù)防具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。[2]

預(yù)防流感，要做到勤洗手，多喝水，多吃蔬菜，增強(qiáng)免疫力，注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)與環(huán)境消毒，佩戴口罩可以預(yù)防部分疾病，疫苗接種是預(yù)防流感的基本措施。

自然界中很多病毒都是通過附著在顆粒上被人體吸入從而導(dǎo)致呼吸道感染的，因此勤戴口罩出門可以預(yù)防呼吸道感染；患病期間帶口罩不僅能及時(shí)隔離細(xì)菌，避免自己的身體經(jīng)受二次傷害，保護(hù)呼吸道不讓病菌侵襲的同時(shí)，也可以起到保暖的作用，避免鼻子和咽喉受到冷空氣的侵襲，鼻腔防御功能不會(huì)降低，也不易引起交叉感染。[3]

6、流感的治療措施：

（1）隔離：對(duì)疑似和確診的病人進(jìn)行隔離；

（2）一般治療：患者應(yīng)臥床休息，多飲水；高熱與中毒癥狀者應(yīng)給予吸氧和補(bǔ)充液體；

（3）對(duì)癥治療：應(yīng)用解熱藥、緩解鼻黏膜充血藥、止咳祛痰藥等

（4）抗病毒治療：在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用。神經(jīng)氨酸酶抑制劑類藥物（奧司他韋、扎那米韋）能抑制流感病毒復(fù)制，降低致病性，減輕癥狀，減少并發(fā)癥。

總而言之，在流感高發(fā)的春冬交際，我們應(yīng)該盡量減少到人多的地方，實(shí)在避免不了要出門時(shí)，我們也要做好個(gè)人防護(hù)，勤洗手，戴口罩，才能更好地保護(hù)自己的健康。

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作者：莆田學(xué)院基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院 洪巧云、楊杰、戴朝日、蘇隆騰

指導(dǎo)老師：趙成飛

參考文獻(xiàn)：

[1] 流行性感冒診療方案(2020年版)[J].中國(guó)病毒病雜志,2021,11(01):1-5.DOI:10.16505/j.2095-0136.2020.0085.

[2] 陳晨,劉國(guó)恩,曾光.中國(guó)流感疾病負(fù)擔(dān)現(xiàn)狀、問題與挑戰(zhàn)及應(yīng)對(duì)策略[J].中國(guó)公共衛(wèi)生,2022,38(11):1494-1498.

[3] 正確佩戴口罩 有效隔離病毒[J].鄉(xiāng)村科技,2010(01):41.