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世界睡眠日：合理用藥，獲取優(yōu)質(zhì)睡眠

合理用藥
原創(chuàng)
合理用藥，促進(jìn)健康，做有溫度的藥學(xué)科普
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視頻簡(jiǎn)介： 睡眠占據(jù)了我們生命1/3的時(shí)間，也決定著我們剩余2/3生命的質(zhì)量。不少人因?yàn)閾?dān)心安眠藥的依賴性，寧可深夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)，出現(xiàn)了嚴(yán)重的身心問題，也堅(jiān)決不吃安眠藥。不可否認(rèn)，服用安眠藥的確可能會(huì)產(chǎn)生耐受性及依賴性，但這大多是濫用引起的。長(zhǎng)時(shí)間失眠，對(duì)身心損害巨大，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院?？凭驮\，由醫(yī)生判斷失眠的類型和原因之后，選擇合適的藥物才是正確的操作。
評(píng)論
科普5d5135acc689c
太師級(jí)
長(zhǎng)時(shí)間失眠，對(duì)身心損害巨大，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院?？凭驮\，由醫(yī)生判斷失眠的類型和原因之后，選擇合適的藥物才是正確的操作。
2023-07-17
汨羅鎮(zhèn)徐志雄
少師級(jí)
已閱
2023-03-23
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