春季鼻炎高發(fā)？應(yīng)該如何自救？

春天一到，各種鼻炎高發(fā)。打噴嚏、流鼻涕、鼻塞鼻癢、頭暈頭痛個不停，有時候還會出現(xiàn)睡覺打呼嚕，張口呼吸等癥狀。春季鼻炎如果嚴重的話，甚至會影響孩子的健康和學習！

清鼻堂：春季鼻炎都有哪些類型？

急性鼻炎是由急性感染導致的，鼻塞的時間短，打噴嚏，鼻子癢甚至是發(fā)燒。

慢性鼻炎多是由急性鼻炎發(fā)展而來，癥狀會重一些，在白天、天熱或運動后有所減輕，夜間、寒冷或久坐后加重。

過敏性鼻炎因為鼻腔粘膜對吸入空氣中的某些成分高度敏感所導致的。

清鼻堂：春季鼻炎應(yīng)該如何自救？

1、注意保暖換季時氣候變化大，早晚溫差大，容易引起感冒，而感冒也能引起鼻炎。

2、遠離刺激保持室內(nèi)濕度事宜，而且早上5-10點，是花粉擴散的高峰時間，最好不要在戶外待太久。可戴口罩，避免花粉等過敏源。

3、清洗鼻子因為過敏源是細小的顆粒附著在鼻腔引起過敏。

4、多吃胡蘿卜胡蘿卜所含的B-胡蘿卜素可以調(diào)節(jié)人體細胞間的平衡，這對增強身體抵抗力有所幫助。

清鼻堂溫馨提醒：患上春季鼻炎不要怕，要及時到清鼻堂，科學解決。另外，日常生活中也要注意預防，避免鼻炎高發(fā)！