得了冠心病，還能過(guò)夫妻生活嗎？

作者：袁軼峰 湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

審核：彭 靖 北京大學(xué)第一醫(yī)院 主任醫(yī)師

性生活是一種特殊的身心活動(dòng)，也是身體運(yùn)動(dòng)與夫妻感情需求的結(jié)合。即便是中老年人，擁有正常的性生活仍然是不可或缺的生活內(nèi)容。如果男性患有冠心病，還可以有正常的性生活嗎？

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一、冠心病患者是否可以有正常的性生活

性生活是需要耗費(fèi)體能和體力的。冠心病患者在性生活過(guò)程中，可能會(huì)因?yàn)樯窠?jīng)興奮、心率和呼吸加快、血壓升高，從而誘發(fā)心肌缺血、缺氧，導(dǎo)致胸悶、胸痛及心律失常，出現(xiàn)身體疲勞的情況，不利于冠心病的治療。

不過(guò)，有研究顯示，患有冠心病但是沒(méi)有心力衰竭或心律失常的老年人，可以有正常的性生活，但要結(jié)合自身身體狀況，適度進(jìn)行，頻率不能過(guò)高。

如果患者出現(xiàn)過(guò)急性心肌梗死的癥狀，那么在發(fā)病4～8周內(nèi)應(yīng)禁止性生活。倘若身體恢復(fù)良好，可以慎重、適當(dāng)、適宜地進(jìn)行性生活。

二、冠心病患者過(guò)夫妻生活有哪些益處

適度的性生活對(duì)冠心病患者是有幫助的。

性生活是夫妻關(guān)系的重要組成部分，也是成年人的基本生理需求。擁有良好的性生活對(duì)于改善家庭關(guān)系、提升幸福指數(shù)，進(jìn)而提高生活質(zhì)量十分有必要。因此，合理的夫妻生活對(duì)人體有不少好處。對(duì)患有冠心病的男性來(lái)說(shuō)，適度的性生活還可以促進(jìn)心理健康，給自己帶來(lái)生活的幸福感。

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1.促進(jìn)身體健康 研究表明，擁有規(guī)律性生活的人患心血管疾病的概率大大降低，因?yàn)樵谛陨钸^(guò)程中，人體全身的肌肉都在運(yùn)動(dòng)，不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，還能增強(qiáng)心臟功能。在冠心病病情穩(wěn)定時(shí)，男性患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)男陨羁梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，相對(duì)減少心絞痛的發(fā)作次數(shù)，進(jìn)而增強(qiáng)身心健康。

2.舒緩壓力 在面對(duì)生活中的壓力時(shí)，性生活可以使夫妻雙方的身心得到意想不到的緩解和放松。尤其是冠心病患者，在面對(duì)心理和生活的雙重壓力時(shí)，適度的性生活不僅可以促進(jìn)兩性關(guān)系，還可以幫助夫妻二人暫時(shí)忘卻煩惱，正確看待壓力，共同迎接挑戰(zhàn)。

3.增進(jìn)夫妻感情 和諧的性生活是夫妻關(guān)系的增稠劑，不僅能讓家庭變得和諧、幸福，還可以讓每個(gè)家庭成員在和諧、幸福的家庭氛圍中感受到愛(ài)的力量。性生活還可以使夫妻之間的感情更融洽，從而提高生活質(zhì)量、增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。

三、冠心病患者過(guò)夫妻生活時(shí)要注意什么

盡管冠心病患者可以有適度的性生活，但仍然要注意以下5點(diǎn)。

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1.近期若出現(xiàn)冠心病發(fā)作，要避免性生活。

2.在性生活過(guò)程中，如果出現(xiàn)胸悶、胸痛、氣短、心慌、頭暈、出冷汗等癥狀，應(yīng)立即停止，同時(shí)含服硝酸甘油或復(fù)方丹參滴丸、速效救心丸等藥物，必要時(shí)盡快到醫(yī)院接受檢查和治療。

3.在性生活時(shí)，為了減緩勞累程度和減少耗氧量，可以采用患者被動(dòng)、健康人主動(dòng)的方式進(jìn)行。

4.特殊環(huán)境下，如在過(guò)冷、過(guò)熱及其他不適宜的環(huán)境下，應(yīng)避免性生活?；颊咴诔缘眠^(guò)飽、情緒激動(dòng)或疲勞時(shí)，應(yīng)暫緩性生活。

5.心肌梗死的患者在恢復(fù)性生活之前，需要做心臟耐力檢查。例如，在踏車運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)中可以達(dá)到每小時(shí)5～6公里，在此期間，若患者沒(méi)有出現(xiàn)心絞痛、心電圖異?；蜓獕和蝗簧叩惹闆r，則表明心臟可以耐受性生活的活動(dòng)量，可以考慮進(jìn)行適宜的性生活。

總之，患有冠心病的男性，在身體指標(biāo)相對(duì)穩(wěn)定的情況下，進(jìn)行適度的性生活是可以的。只要掌握好性生活期間的注意事項(xiàng)，就可以擁有正常、適宜的性生活。

參考文獻(xiàn)

[1]陳乘風(fēng). 長(zhǎng)期沒(méi)有性生活，會(huì)不會(huì)影響壽命[J]. 人人健康, 2022, 10:45.