成年男性頻繁遺精到底是怎么回事？

作者：袁軼峰 湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

審核：彭 靖 北京大學第一醫(yī)院 主任醫(yī)師

小李今年19歲，平時身體很好，青春期后偶爾會出現(xiàn)遺精現(xiàn)象。但不知為什么，最近一段時間小李頻繁遺精，1周甚至可以出現(xiàn)4～5次，于是他前往醫(yī)院就診。

經醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)，小李患的是精囊炎，他最近出現(xiàn)的頻繁遺精是病理性的，需要積極配合治療。

那么，在日常生活中，男性朋友到底該如何區(qū)分自己是正常遺精還是病理性遺精？

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一、遺精，是生病了嗎

對健康的成年男性來說，遺精是一種正常的生理現(xiàn)象。它既是精子自我更新的狀態(tài)，也是男性身體健康的側面體現(xiàn)。

一般來說，未婚男青年或兩地分居的已婚男青年會更容易出現(xiàn)遺精現(xiàn)象。這是因為年輕男性的性欲旺盛，故遺精發(fā)生的頻率也會相對高一些。但這并不意味著遺精只會出現(xiàn)在年輕男性身上，老年男性也會發(fā)生！

隨著年齡的增長，老年男性的性欲雖然減退了，但卻并沒有完全停止。因此，他們偶爾出現(xiàn)遺精現(xiàn)象也是正常的。

男性之所以會出現(xiàn)遺精，主要是因為“精滿自溢”。進入青春期后，隨著男性性發(fā)育的成熟，生殖器官睪丸會產生精子，精囊、附屬性腺和前列腺則會分泌精漿，而精子和精漿共同構成了精液。

當精液開始制造以后，就會逐漸增多，積累到一定數(shù)量，體內就無處可存，此時就必須要將精液排出體外。

一般來說，男性每周出現(xiàn)1～2次遺精是正常的。但如果出現(xiàn)以下兩種情況，需要懷疑病理性遺精：①一夜數(shù)次或一周數(shù)次遺精，有正常的性生活還頻繁遺精，或僅與異性一般接觸就出現(xiàn)遺精；②當出現(xiàn)遺精時，男性還會出現(xiàn)腰膝酸軟、精神疲乏等癥狀。

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二、病理性遺精的原因是什么

在臨床上，病理性遺精可能是由以下四種原因引起的。

1.缺乏性知識，過度關注性問題

當男性過度關注性話題時，就會使大腦皮質處于持續(xù)興奮狀態(tài)，從而誘發(fā)遺精。

2.過度疲勞

過度疲勞包括體力或腦力消耗過度，也會誘發(fā)男性遺精。

3.局部刺激

當男性的衣褲過緊或睡眠時被褥過沉，會刺激到外生殖器，也會引發(fā)遺精。

4.包皮炎、精囊炎或前列腺炎等炎癥的刺激

如果男性受到包皮炎、精囊炎或前列腺炎等炎癥的刺激，也可能會發(fā)生遺精。因此，對于這種情況引發(fā)的頻繁遺精，必須盡早行針對性治療。

三、治療頻繁遺精有哪些注意事項

治療頻繁遺精，應注意以下五點：

1.平時要學習科學的性知識，注意調整自身的心理狀態(tài)，思想不要長時間集中在性話題上。

2.注意勞逸結合。平常學習、工作壓力大或體力和腦力消耗較大者，要注意多休息；平時多做一些戶外運動，如爬山、打球、騎行等。規(guī)律的作息有助于降低頻繁遺精發(fā)生的可能性。

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3.改掉一些會導致遺精的不良生活習慣。例如，男性盡量不要一直穿緊身褲，也不要頻繁泡熱水澡。

4.當男性出現(xiàn)頻繁遺精時，可參考上面講到的三點進行自我調整。如果自我調整后情況仍沒有得到改善，應盡快至正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科或男科就診，以進一步確定病因，然后行針對性治療。

5.特別要提及的是，老年男性平常也要注意計算自己目前的遺精頻率，一旦出現(xiàn)反常的高頻率遺精，建議去醫(yī)院檢查是否存在有生殖或泌尿系統(tǒng)疾病、神經疾病或內分泌疾病。