心臟怦怦亂跳，總是胸悶、心慌，要小心這種危險(xiǎn)疾??！

我們都知道

心臟疾病

是威脅人類健康和生命的頭號(hào)殺手

在日常生活中

一些人會(huì)出現(xiàn)心慌、氣短、乏力

和心慌時(shí)尿頻等狀況

就會(huì)疑心自己心臟有問(wèn)題

結(jié)果一檢查

就會(huì)發(fā)現(xiàn)報(bào)告上總少不了它

房顫！

對(duì)于房顫你了解多少？

正常人的心臟節(jié)律活動(dòng)是規(guī)律的，正常的活動(dòng)頻率是60~100次每分鐘。但房顫就是心房的節(jié)律性的電活動(dòng)喪失了。

而那種不規(guī)則的心房顫動(dòng)波，顫動(dòng)波的頻率可以達(dá)到350到600次每分鐘。在經(jīng)過(guò)房室結(jié)傳導(dǎo)后，心室率往往會(huì)達(dá)到100多次每分鐘，甚至?xí)^(guò)200次每分鐘。

這些病人的表現(xiàn)都各不相同，而在臨床上，我們可以根據(jù)發(fā)作的頻率來(lái)進(jìn)行分類：

01

**有時(shí)發(fā)作（多指持續(xù)時(shí)間不超過(guò)1周，更多在48小時(shí)內(nèi)）**可以自行終止的稱為“陣發(fā)性房顫”，是該病的早期階段，這個(gè)時(shí)候治療效果最好，可以轉(zhuǎn)復(fù)并長(zhǎng)期維持正常的竇性心律。

02

**不停地發(fā)作（持續(xù)1周以上）**不能自行終止了，就稱為“持續(xù)性房顫”，相當(dāng)于中期階段，這個(gè)時(shí)候治療效果就較陣發(fā)性房顫稍差了。

03

**長(zhǎng)期維持（一般持續(xù)1年以上）**不借助醫(yī)療技術(shù)無(wú)法終止，稱為“持久性房顫”。如果醫(yī)療技術(shù)無(wú)法終止或患者放棄轉(zhuǎn)律，就稱為“永久性房顫”，這是該病的晚期階段了。

很多房顫病人表現(xiàn)不太明顯

但在體檢時(shí)查出了房顫

我們?cè)撛趺崔k？

這些人要當(dāng)心房顫！

目前我國(guó)現(xiàn)有房顫患者總計(jì)約800萬(wàn)~1000萬(wàn)人。房顫冠心病、心力衰竭、糖尿病、高血壓等疾病往往是聯(lián)系在一起的，都是房顫的危險(xiǎn)因素。
隨著不健康生活方式、人口老齡化的蔓延，房顫的發(fā)病率還在不斷提高。很多人認(rèn)為房顫沒(méi)有癥狀，就不用治療了。真的是這樣嗎？

沒(méi)有癥狀的房顫也需要治療！

房顫是和高血壓、高血脂、糖尿病等一樣，即便沒(méi)有癥狀，也會(huì)有危害。
房顫究竟有什么危害呢？

房顫的危害主要有兩個(gè)，一個(gè)是長(zhǎng)期心率過(guò)快可引起心臟擴(kuò)大和心力衰竭。另一個(gè)是引起全身血栓栓塞，最嚴(yán)重的是腦卒中和癡呆。

01

**導(dǎo)致腦卒中（中風(fēng)）**房顫時(shí)，心房?jī)?nèi)的血液不能完全泵到心室里面，滯留的血液容易形成血栓。血栓脫落，血液流動(dòng)到全身各個(gè)部位，進(jìn)入腦部可引起腦栓塞，有63％的房顫腦栓塞病人發(fā)生死亡；進(jìn)入下肢會(huì)引起下肢血管栓塞，嚴(yán)重時(shí)可能要截肢。

房顫患者的腦卒中發(fā)生率是無(wú)房顫者的5至7倍，七八十歲房顫患者的年卒中率高達(dá)20%。

02

誘發(fā)/加重心力衰竭發(fā)生房顫時(shí)，心房收縮功能會(huì)喪失，心率太快，會(huì)有疲勞和氣短等心衰癥狀，會(huì)致使心臟功能衰竭。

預(yù)防房顫日常生活中需要注意什么?
01

戒煙，控制飲酒。飲食清淡，不吃太飽。盡量避免喝茶、咖啡、可樂(lè)等含有咖啡因的飲料。多吃富含粗纖維食物，保持大便通暢。02適度運(yùn)動(dòng)能減少房顫的發(fā)生，過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)增加房顫的發(fā)生。廣場(chǎng)舞，八段錦，跑步等都是對(duì)中老年人健康有益的運(yùn)動(dòng)方式。

03房顫患者容易發(fā)生呼吸道感染。盡量少去空氣污濁、人多、的公共場(chǎng)所，注意勞逸結(jié)合。適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律睡眠以增強(qiáng)體質(zhì)。保持情緒穩(wěn)定，不要過(guò)于激動(dòng)。

治療后房顫會(huì)復(fù)發(fā)嗎？

無(wú)論是陣發(fā)性房顫或是持續(xù)性房顫手術(shù)，都存在一定比例的復(fù)發(fā)率。處理好房顫的復(fù)發(fā)問(wèn)題是一項(xiàng)病情的全方位準(zhǔn)確評(píng)估。

既然有復(fù)發(fā)的可能還有必要手術(shù)治療嗎？

手術(shù)后雖然有再發(fā)生房顫的可能性，但也有80%的患者沒(méi)有出現(xiàn)復(fù)發(fā)，還獲得了良好的生活質(zhì)量。