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如何正確“管住嘴、邁開腿”，糖尿病患者別陷入誤區(qū)！

上傳時間：2023-06-20

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評論

科普老兵聞向東

大學(xué)士級

正確理解管住嘴，邁開腿，就是要均衡膳食，適量運(yùn)動。而非吃的越少越好，運(yùn)動量越大越好！把握好度才是關(guān)鍵！

2023-06-20

卜和彥

大學(xué)士級

其實＂管住嘴，邁開腿＂說的就是一個態(tài)度，要自己意識到之前的不良生活習(xí)慣，并加以改正，從生活中的小事做起，而不是給自己找借口，這樣才是真正的在降血糖保養(yǎng)身體！

2023-06-20

坦蕩蕩

少師級

糖尿病不能僅僅靠降糖藥，還要科學(xué)飲食和合理的運(yùn)動才可以。

2023-06-20

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