警惕你身上這些異常的“痣”，自查方法→

黑色素瘤如何自查？

如何預防黑色素瘤？

黑色素瘤

黑素細胞痣又稱色素痣，它的本質(zhì)是局部的細胞增生形成的良性腫瘤，這種細胞就是我們經(jīng)常聽說的黑色素細胞，也叫做黑素細胞。那么，黑色素瘤是究竟是一種什么疾??？

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重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院腫瘤內(nèi)科主任李詠生6月14日接受人民日報健康客戶端采訪時介紹，“惡性黑色素瘤（又稱黑色素瘤）是一種高度惡性腫瘤，多發(fā)生于皮膚，亦可見皮膚黏膜交界處、眼脈絡膜和軟腦膜等處，居皮膚惡性腫瘤第3位，其發(fā)病率在過去的幾十年中正逐步升高，已成為皮膚的首位致死性疾病?！?/p>

李詠生主任表示，惡性黑色素瘤好發(fā)于30歲以上的成人和老年人。

起源于黑素細胞的惡性黑色素瘤多見于老年人，生長緩慢，惡性程度較低；一般表現(xiàn)為皮損出現(xiàn)潰瘍，通常提示預后不良。而起源于痣細胞者多見于年輕人，生長迅速，惡性程度較高，容易早期轉(zhuǎn)移、擴散。一般表現(xiàn)為瘙癢、皮損的顏色變化和界限擴大。

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溫馨提示： 通常情況下，我們身體上的痣，如出現(xiàn)逐漸增大，色素加深，四周出現(xiàn)炎癥反應，色素向周圍正常皮膚擴散或出現(xiàn)像衛(wèi)星樣的小黑點， 就要引起注意了，這些癥狀可能在提醒我們黑色素瘤有惡變的可能性。

“ABCDE法”

我們生活中常說的“痣”，指的是“色素痣”，一種皮膚發(fā)育過程的異常表現(xiàn)。那么，長在身上的哪顆痣可能是“危險分子”？我們應該如何判斷我們身上的痣是安全的還是具有癌變性質(zhì)的痣呢？在沒有專業(yè)醫(yī)生的診斷時，我們有什么方法可以自查嗎？

小伙伴們可以試著用“復旦大學附屬腫瘤醫(yī)院骨軟組織外科副主任、惡性黑色素瘤診治中心主任陳勇”介紹的“ABCDE法”來自查身上的痣：

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1**、A：不對稱**

大多數(shù)普通的痣是對稱的，而惡性黑色素瘤多為不規(guī)則形，兩邊不對稱。

2、B：邊界

普通痣的邊緣光滑，與周圍皮膚分界清楚，而惡性黑色素瘤通常邊緣不整，呈鋸齒樣改變。

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3、C：顏色

正常的痣和斑點通常是一種顏色，多為棕黃色、棕色或黑色。

惡性黑色素瘤發(fā)病時顏色變深、變淺或變色，比如，從黑色變成黑色與膚色相間，或在棕黃色、棕褐色的基礎上摻雜粉紅色、白色、藍黑色，顏色不均勻。其中，大片的藍痣更容易癌變，一旦癌變惡性程度極高，要密切關注。

4、D：直徑

普通痣一般較小，如果痣或皮膚斑點的大小超過6毫米，則需要由皮膚科醫(yī)生仔細檢查。

5、E：隆起

自查在過去的幾周或幾個月里，痣或皮膚斑點是否發(fā)生了變化。

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黑色素瘤的位置通常有所升高，表面不均勻，這些不規(guī)則性和尺寸的變化都是警告信號。有人出生時自帶大片的先天黑痣或多毛痣，若短期內(nèi)突然增大，內(nèi)部出現(xiàn)結(jié)節(jié)，毛發(fā)脫落，也需警惕是否惡變。

如果你注意到皮膚有上述變化，建議要到醫(yī)院皮膚科做檢查。對于惡性程度高的黑色素瘤，早期發(fā)現(xiàn)并及時治療，生存率可達95%以上。

如何預防黑色素瘤？

“黑色素瘤的直徑一般小于5毫米，多數(shù)增生緩慢，或持續(xù)多年無變化，但很少自然消退。絕大多數(shù)色素痣是良性的，對身體健康沒有任何影響，一般不需要治療，但建議不要隨意的抓挖?！?/p>

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浙江省腫瘤醫(yī)院頭頸腫瘤外科主任王可敬教授說，“黑色素瘤的預防，首先要從皮膚及口腔黏膜等的自我檢查做起，多關注自己身上的痣及其變化。要了解自己的胎記、痣和斑點的外觀。檢查包括有無新發(fā)痣，原有痣的大小、形狀、顏色、質(zhì)地有無改變，表面有無破潰等?！?/p>

“日常生活中還要注意防曬，尤其是兒童。任何人都可能得皮膚癌，但有些情況下風險更高，比如說曾被曬傷的人更容易患皮膚癌?！?/p>

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王可敬教授說，“目前正值盛夏，外出活動一定要注意防曬，合理使用防曬霜。但并不是說使用了防曬霜就萬事大吉了，建議大家盡量減少在戶外暴曬的時間?！?/p>

溫馨提示：建議小伙伴們要時刻關注自己身體上的黑痣有無變化；不隨意點痣，不自己搔抓刺激痣，有甲黑線不可拔甲也不可取活檢，建議尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，對癥治療。

| 本文觀點來源：

[1].https://mp.weixin.qq.com/s/XrO0-wg229_ipc8m1JY3vg

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| 編輯：小科

| 審核：科普菌

| 來源：陜西科普