近視、散光，到底是誰(shuí)影響了孩子的視力？

孩子抱怨視物不清

家長(zhǎng)們最先想到的就是近視

但事實(shí)上

許多人的近視也同時(shí)伴隨著散光問(wèn)題

視物不清？視物重影？

傻傻分不清的你

是否了解近視和散光的區(qū)別

又是否知道

它倆到底是誰(shuí)對(duì)孩子的視力影響更多呢？

什么是散光？

散光，是臨床常見(jiàn)疾病，是眼睛的一種屈光不正常表現(xiàn)，與角膜的弧度有關(guān)。是指當(dāng)平行光線在人眼經(jīng)過(guò)屈折后不能聚集于一點(diǎn)（焦點(diǎn)），無(wú)法形成清晰的物像，而是形成兩條焦線。

散光的主要癥狀有視物重影、視力減退和視物疲勞，嚴(yán)重的還會(huì)伴隨頭痛和斜頸的發(fā)生。

散光、近視，有啥不同？

近視和散光都是屈光不正的一種。我們可以從這三個(gè)方面來(lái)了解它們之間的的區(qū)別：

成像原理

近視：在屈光靜止的前提下，人看遠(yuǎn)處的物體形成的焦點(diǎn)在視網(wǎng)膜之前，所以看不清遠(yuǎn)處的物體。

**散光：**因?yàn)榻悄せ蚓铙w的屈光力不均勻，導(dǎo)致光線不能準(zhǔn)確聚焦在視網(wǎng)膜上，而是形成兩條線或多個(gè)點(diǎn)。

視物

近視：主要是看不清遠(yuǎn)處的物體。

**散光：**看遠(yuǎn)近物體都不清楚，而且看遠(yuǎn)處發(fā)光或者反射光的物體周圍會(huì)有光圈，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)重影、變形的狀態(tài)。

發(fā)展情況

近視：如果長(zhǎng)期用眼過(guò)度，不注意用眼習(xí)慣，近視的度數(shù)會(huì)快速加深。

散光：度數(shù)一般比較穩(wěn)定，不會(huì)出現(xiàn)快速增加的情況，也很少出現(xiàn)度數(shù)減少的情況。

近視比散光更嚴(yán)重？

有人覺(jué)得，近視不可逆，但是散光卻可以矯正、治療，且散光相對(duì)于近視來(lái)說(shuō)比較穩(wěn)定，說(shuō)明近視比散光更嚴(yán)重，這種說(shuō)法是比較片面的哦~

首先，雖然近視不可逆，但是單純性的近視只存在看遠(yuǎn)處視物不清的情況，很少形成弱視，但是散光，無(wú)論是看近還是看遠(yuǎn)，都會(huì)存在視物不清****。孩子長(zhǎng)期看不清東西，就很容易形成弱視；

另外，如果**散光****沒(méi)有得到及時(shí)、正確的治療，還會(huì)形成近視與散光并存的復(fù)性近視散光，**這對(duì)于正處于發(fā)育期的兒童和青少年來(lái)說(shuō)，影響也非常深遠(yuǎn)。

所以，面對(duì)近視和散光，我們并不能片面的判斷孰輕孰重，而是要根據(jù)具體情況來(lái)看。即使是面對(duì)單純的散光，也同樣不能忽視，積極采取應(yīng)對(duì)措施才是最正確的做法哦~

最后，小編也總結(jié)了一些預(yù)防散光的方法

爸爸媽媽們快來(lái)學(xué)習(xí)一下吧

從日常生活抓起

改善孩子的用眼習(xí)慣

遠(yuǎn)離散光和近視~

兒童、青少年如何預(yù)防散光

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注意環(huán)境、端正坐姿

看書時(shí)光線要充足，不在搖晃的車內(nèi)看書，不躺著看書；

看書姿勢(shì)要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離；

電視放置高度在眼睛平行線下方一點(diǎn)點(diǎn)，看電視須在距離電視畫面對(duì)角線的5－7倍處。

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用眼衛(wèi)生、勞逸結(jié)合

勤洗手，不隨便用臟手接觸眼睛；

不要經(jīng)常揉眼睛，少瞇眼；

連續(xù)看書、寫字的時(shí)間不超過(guò)40分鐘；

課間休息時(shí)間走出教室，多參加戶外運(yùn)動(dòng)。