醫(yī)“心”為老：糖尿病患者當(dāng)心低血糖

老年糖尿病患者需要特別當(dāng)心低血糖的發(fā)生，我將從認(rèn)識(shí)低血糖、老年人易患低血糖的原因以及預(yù)防和處理低血糖等方面進(jìn)行講解。

一、認(rèn)識(shí)低血糖

一般認(rèn)為血糖水平低于3.9mmol/L (70mg/dl)即為低血糖。低血糖的癥狀包括出汗、心悸、頭昏、手發(fā)抖、口干、惡心、疲乏、頭痛等，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)說話不清、行動(dòng)不協(xié)調(diào)、意識(shí)模糊、抽搐等癥狀。低血糖是糖尿病治療中常見的副作用，但對(duì)老年糖尿病患者的危害更大，可能導(dǎo)致意外跌倒、骨折、腦損傷等并發(fā)癥。

二、老年人易患低血糖的原因

老年人患低血糖的原因多樣，主要包括以下幾個(gè)方面：

1. 飲食不規(guī)律：老年人的胃腸功能減弱，飲食偏好和口味也可能發(fā)生改變，導(dǎo)致飲食不規(guī)律。

2. 胃腸功能減弱：老年人的胃腸功能減弱，導(dǎo)致食物吸收不良，血糖水平下降。

3. 藥物副作用：老年人常患多種慢性疾病，需要同時(shí)服用多種藥物，其中一些藥物可能會(huì)降低血糖水平，引起低血糖。

4. 運(yùn)動(dòng)量減少：老年人往往運(yùn)動(dòng)量較少，導(dǎo)致身體內(nèi)部代謝功能下降，血糖水平降低。

5. 肝功能減弱：老年人肝功能減弱，會(huì)影響糖原的儲(chǔ)存和釋放，容易引起低血糖。

三、預(yù)防和處理低血糖

老年糖尿病患者可以采取以下措施預(yù)防和處理低血糖：

1. 飲食調(diào)節(jié)：老年糖尿病患者應(yīng)該遵循醫(yī)生的飲食建議，規(guī)律進(jìn)食，避免飲食過量或過少，控制碳水化合物的攝入量。

2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：老年糖尿病患者應(yīng)該適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加身體代謝功能，提高血糖水平。

3. 調(diào)整藥物劑量：老年糖尿病患者應(yīng)該遵循醫(yī)囑，不輕易改變藥物劑量和使用方式，避免引起低血糖。

4. 定期檢查：老年糖尿病患者應(yīng)該定期檢查血糖水平，及時(shí)發(fā)現(xiàn)低血糖并采取措施。

5. 應(yīng)急處理：老年糖尿病患者應(yīng)該在出現(xiàn)低血糖癥狀時(shí)及時(shí)應(yīng)急處理，如立即補(bǔ)充食物或飲料，及時(shí)就醫(yī)并接受治療。

老年糖尿病患者需要特別當(dāng)心低血糖的發(fā)生，認(rèn)識(shí)低血糖的癥狀和危害，了解老年人易患低血糖的原因，采取預(yù)防和處理低血糖的措施，可以有效降低低血糖的發(fā)生率，保障老年糖尿病患者的健康和生活質(zhì)量。