青春痘還能打疫苗來(lái)預(yù)防？真相是……

有的人，青春不在了，青春痘去還賴在臉上，遲遲不走。更讓人心酸的是，別人都開始討論抗衰了，而這些痘友還在抗痘。

上面說(shuō)的青春痘，或者痘痘，就是醫(yī)生口中的痤瘡，可是全球最常見的疾病之一，困擾著廣大的男男女女，不只見于10幾歲的青少年，還有20多歲，甚至30多歲和40多歲的人。由此可見，痘痘不一定只是青春的插曲，也可能是持續(xù)多年的煩惱。

圖片來(lái)源：圖蟲創(chuàng)意

到目前為止，還沒(méi)有什么手段能夠根治痘痘，近些年也沒(méi)有突破性的治療。那么，是否可以打疫苗，從根本上來(lái)預(yù)防痘痘痘痘呢？就好比麻疹、脊髓灰質(zhì)炎、乙肝之類的疫苗。

你別說(shuō)，科學(xué)家還真的在朝這方面努力，我們來(lái)看看研究的情況。

1.痘痘疫苗走到哪一步了？

從醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)庫(kù)掌握的信息來(lái)看，疫苗還在研發(fā)，距離真正能應(yīng)用還早。更多細(xì)節(jié)我們可以接著往下看。

首先，痘痘疫苗重點(diǎn)有兩個(gè)研究方向。

其中一種疫苗是制備針對(duì)特殊蛋白質(zhì)的抗體，這種抗體可以中和長(zhǎng)痘過(guò)程中的關(guān)鍵因子（叫做CAMP因子）。這個(gè)CAMP因子是痤瘡丙酸桿菌分泌的毒力因子，會(huì)引起皮膚炎癥，長(zhǎng)出紅腫、疼痛的痘痘。理論上來(lái)說(shuō)，用了專攻CAMP因子的抗體，那么就可以減少炎癥，降低長(zhǎng)痘的風(fēng)險(xiǎn)，這就好比皮膚的“金鐘罩”，雖然皮膚上的痤瘡丙酸桿菌一直都會(huì)有，但它不再會(huì)構(gòu)成威脅，完全無(wú)用武之地。

這個(gè)抗體還有一個(gè)好處，那就是它本身不會(huì)破壞皮膚的微生物平衡，皮膚上本身就有的常見細(xì)菌和真菌可以相互制衡，和諧共處，也就不會(huì)影響微生物和皮膚的共生關(guān)系。從這個(gè)角度來(lái)看，它理論上的安全性還是很高的。

不過(guò)，遺憾的是，這個(gè)疫苗一直還沒(méi)有開發(fā)出來(lái)，沒(méi)有在人身上做臨床試驗(yàn)。所以，它的實(shí)際預(yù)防效果和安全性都還不是很明確。

另外一種疫苗，來(lái)自于全球領(lǐng)先的醫(yī)藥健康企業(yè)“賽諾菲”。早在2021年，就有一則振奮人心的大新聞——賽諾菲收購(gòu)?qiáng)W地利生物科技公司Origimm，并且在開發(fā)預(yù)防痘痘的一款重組蛋白疫苗，其中的關(guān)鍵物質(zhì)代號(hào)為ORI-001。

這個(gè)疫苗針對(duì)的是痤瘡丙酸桿菌分泌的一種毒素，也是為了中和它，然后減少后續(xù)的炎癥反應(yīng)，起到預(yù)防長(zhǎng)痘的作用。

早先的新聞報(bào)道，ORI-001在2021年第三季度就進(jìn)入了初步臨床研究。與此同時(shí)，賽諾菲還致力于開發(fā)其他的版本，計(jì)劃在今年的6月8日結(jié)束Ⅰ期和Ⅱ期的臨床試驗(yàn)。

那么，研究結(jié)果怎么樣？

結(jié)果還挺失望的，查證發(fā)現(xiàn)，計(jì)劃公布的結(jié)果并沒(méi)有更新，看不到什么進(jìn)展。更讓人失望的是，研究最近的一次更新是在2022年的7月11日，還是“招募”狀態(tài)，估計(jì)是還在招人注射疫苗呢。

真是應(yīng)了那句老話——理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感。

雖然疫苗防痘是個(gè)很美好的愿望，但現(xiàn)在還有一些遙不可及。眼下幾年，應(yīng)該是無(wú)望了，畢竟要將疫苗應(yīng)用起來(lái)，還有很長(zhǎng)的路要走，疫苗研發(fā)、臨床試驗(yàn)、安全性評(píng)估、批準(zhǔn)和監(jiān)管、生產(chǎn)和分發(fā)，各個(gè)環(huán)節(jié)都需要時(shí)間。

既然沒(méi)有疫苗預(yù)防，那面對(duì)痘痘，是不是就束手無(wú)策了呢？

倒也不是。生活中還是有不少其他重要的防護(hù)技巧，可以減少痘痘發(fā)作。

2.要想少長(zhǎng)痘，你需要這些防護(hù)技巧

其實(shí)痘痘的原因之一就是毛囊堵塞和出油過(guò)多，做好清潔的話能夠幫助清除多余的油脂和污垢，減少毛囊堵塞的機(jī)會(huì)。因此，基本的護(hù)理要點(diǎn)是注意皮膚的清潔。具體來(lái)說(shuō)，可以每天溫水清洗面部，用溫和、不刺激的非皂基產(chǎn)品，比如潔面乳、潔面泡沫，pH選弱酸性或中性的，不建議用香皂、肥皂或者磨砂膏。

再一個(gè)是要管住手，盡量不要過(guò)度地破壞痘痘，包括但不限于挑擠、壓迫和摩擦等動(dòng)作。這是因?yàn)?，反?fù)的機(jī)械損傷可能誘發(fā)或加重痘痘，甚至增加留疤的風(fēng)險(xiǎn)。甚至平時(shí)洗臉的時(shí)候也建議盡量避免用力擦洗皮膚。

注意防曬，這有多個(gè)好處。一方面，日曬可以加劇炎癥，出現(xiàn)色素沉著或者留疤的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高一些。另一方面，部分常見的去痘藥物會(huì)增加皮膚對(duì)紫外線的敏感性，日曬后更容易出現(xiàn)副作用，損傷皮膚。日?？梢赃x擇合適的防曬產(chǎn)品，在戶外活動(dòng)時(shí)避免陽(yáng)光直射。

另外，建議調(diào)整好睡眠、情緒和生活工作狀態(tài)。如果作息不規(guī)律或者睡眠不足，會(huì)讓身體內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，會(huì)間接地增加出油和長(zhǎng)痘的風(fēng)險(xiǎn)。另外，如果長(zhǎng)期處在緊張、高壓的狀態(tài)，身體會(huì)釋放一些應(yīng)激的激素，這可能會(huì)增加皮脂腺的活性，進(jìn)而引起痘痘。

痘痘是一個(gè)多因素的疾病，要綜合考慮生活習(xí)慣、個(gè)體特征等因素。上面的這些技巧，是從整體上來(lái)說(shuō)的，對(duì)個(gè)人有一定參考價(jià)值，但不用生搬硬套。所以，要想少長(zhǎng)痘、不長(zhǎng)痘，護(hù)理上還要多結(jié)合自己的實(shí)際情況進(jìn)行總結(jié)，然后針對(duì)性避免一些不利因素。如果做了很多防護(hù)，還是深受困擾，則建議咨詢皮膚科醫(yī)生，獲得更具體、更個(gè)體化的建議和治療方案。

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作者：唐教清 皮膚科主治醫(yī)師 醫(yī)學(xué)博士 科普作者

審核：程芳 河北省邢臺(tái)市人民醫(yī)院 皮膚科 主任醫(yī)師