長期吸煙,40多歲的周先生,在3個月之前出現(xiàn)了刺激性干咳。當(dāng)時他認(rèn)為是自己感冒了,并沒有在意。不過咳嗽一直斷斷續(xù)續(xù)不見好,最近又有加重的趨勢,不得已才到醫(yī)院做檢查。結(jié)果在CT下找到了一個部分實性的磨玻璃陰影,穿刺取了病理,結(jié)果是肺癌。
周先生自己有些想不通,干咳3個月就會變成肺癌,難道癌癥進(jìn)展得這么快?醫(yī)生告訴他,其實并不是癌癥進(jìn)展快,而是他對肺癌的形成懂得太晚了。
一、癌癥的形成是長期的緩慢過程在很多人的印象中,如果患上了癌癥,生命剩下的時間就只有幾年或是更短。醫(yī)學(xué)上也用“5年生存率”,作為反映癌癥的嚴(yán)重和兇險程度的一個指標(biāo)。所以大家都認(rèn)為,癌癥是一種進(jìn)展速度非??斓募膊?。
但實際上,大多數(shù)的癌癥的形成是一個長期的緩慢過程,一個癌細(xì)胞需要十幾年甚至幾十年的時間才會形成癌癥。但是早期的癌癥不會顯露任何癥狀,所以人們可能會不知不覺與癌細(xì)胞共存許多年,直至它長大后引發(fā)了癥狀,才被人發(fā)現(xiàn)。但發(fā)現(xiàn)的時候,就往往已經(jīng)是晚期了。
二、對付肺癌最好的方法是早期預(yù)防目前在我國,肺癌是發(fā)病率最高的癌癥。而早在一百多年以前,肺癌還是一種罕見的疾病。但是在人類發(fā)明的香煙開始流行后,肺癌的發(fā)病率也開始暴增。而且被動吸入二手煙的人,患肺癌的概率要比不吸煙的人高30%。吸煙者的妻子比不吸煙者的妻子,死于肺癌的概率要高2~3倍。
曾經(jīng)美國的肺癌發(fā)病率也是居高不下,但是在上世紀(jì)七十年代美國實行嚴(yán)格的控?zé)煷胧┲?,吸煙者大幅下降,肺癌的發(fā)生率也就隨之大幅下降了。所以毋庸置疑,吸煙是人類社會中最大的肺癌誘因。預(yù)防肺癌的發(fā)生,最重要的事就是要戒煙,并且要遠(yuǎn)離二手煙。
除了吸煙之外,還要提防其他的外界環(huán)境致癌物質(zhì),如石棉、鎘、砷、氡氣、放射線、空氣污染等原因。所以如果工作中會接觸上述元素的職業(yè),一定要做好自我防護(hù)。
三、危險人群要做到早期篩查易患肺癌的人群,主要是50~75歲之間的中老年人。但如果是吸煙者,患肺癌年齡就會大幅提前。所以對于50歲以上的人、有吸煙史的人(包括戒煙不足15年者)、有相關(guān)危險因素職業(yè)暴露史者、患有慢性阻塞性肺疾病者,都建議每年進(jìn)行1次肺癌篩查。
國際上認(rèn)可的,對早期肺癌的主要篩查方式是低劑量螺旋CT檢查。接受的放射性劑量只有正常CT檢查的七分之一,與普通的X光片相比,低劑量螺旋CT對肺部細(xì)節(jié)的呈現(xiàn)更好,對肺部微小的結(jié)節(jié)也可以清楚地顯示。肺癌如果可以早期發(fā)現(xiàn),可以達(dá)到80~90%的治愈率。
四、人體的免疫系統(tǒng)可以清除癌細(xì)胞即使是健康人,每天也會產(chǎn)生大約6000個癌細(xì)胞,但絕大多數(shù)人并不會患上癌癥,就是因為人體的免疫系統(tǒng)可以清除這些癌細(xì)胞。所以只要能保持自己的免疫系統(tǒng)正常,就可以主動出擊,干掉癌細(xì)胞。
而保持免疫系統(tǒng)正常的方法其實很簡單,就是不要去“糟蹋”自己的身體,保持規(guī)律作息、營養(yǎng)均衡就好。不要熬夜,也不要大魚大肉的暴飲暴食,還要戒煙限酒,并且堅持適度的運(yùn)動,就可以讓自己的免疫系統(tǒng)始終“活力滿滿”了。
總結(jié)一下,肺癌并不是短時間形成的,而在身體抵抗力不足的情況下,遭到致癌因素的長期刺激,經(jīng)過很長的時間才會形成的。肺癌可以預(yù)防,也可以通過篩查早期發(fā)現(xiàn)而治愈。我是藥師華子,歡迎關(guān)注我,分享更多的健康知識。