根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計,我國2022年冠心病人數(shù)是1139萬人,而且將持續(xù)上升。在冠心病的眾多高危因素中,年齡是一項不可控的主要危險因素,隨著年齡的增長,血管硬化的程度會越來越嚴重。而隨著我國人口老年化,冠心病的發(fā)病率會越來越高。
近年來,冠心病也有年輕化趨勢,主要和不良生活習慣、壓力過大、三高疾病的年輕化等有關(guān)系??梢哉f,冠心病已經(jīng)成為威脅我國人們健康和幸福指數(shù)的主要疾病。
作為冠心病的三種主要治療方法之一,心臟支架手術(shù)(即介入治療)在治療冠心病的應(yīng)用中已不再少見,這是一種有效的治療冠心病的手術(shù)方法,術(shù)后注意事項對于患者的康復和恢復非常重要。小編將從以下各方面詳細地介紹。
一、遵循醫(yī)囑,堅持治療
支架治療冠心病,效果立竿見影。不少人認為,冠心病的癥狀都消失了,病就痊愈了。其實不然。冠心病的全稱是冠狀動脈粥樣硬化,也就是說,得冠心病的人,心臟的所有冠狀動脈都狹窄了,只是狹窄的程度不同而已,有的較輕,有的較重。
介入手術(shù)只是解決狹窄最嚴重的血管,是不可能把整個冠狀動脈的狹窄都擴張。放完支架后,還得吃藥。吃藥的目的有兩個,一是防止支架處再狹窄,二是防止其他冠狀動脈粥樣硬化的程度再加重。
所以患者一定要遵從按照醫(yī)生的建議服用藥物,包括抗凝藥、降壓藥、降糖藥等。服用藥物要按時按量,不要自行更改劑量或停藥。服用抗凝藥時,要注意觀察皮膚是否有出血現(xiàn)象,如有異常及時就醫(yī)。
二、控制血壓、血糖、血脂平穩(wěn),定期復診
每個人的血壓、血糖、血脂都應(yīng)該維持在一個比較平穩(wěn)的狀態(tài),這樣才可以使身體更加健康,尤其是冠心病患者,更應(yīng)該注意保證血壓、血糖、血脂的平穩(wěn)。
除了用藥物以外,患者要定期檢查,包括血壓、血糖、血脂、血常規(guī)等項目。支架術(shù)后第1個月,第3個月,第6個月,以后每年,都需要復診復查,需要知道藥物是否有副作用,血糖血脂是否達標,是否還有心肌缺血的表現(xiàn),心臟電生理、心臟功能及血管情況是否正常等等。
建議家中可以備上血壓計、血糖儀,隨時進行測量、記錄。除了定期的監(jiān)測血壓、血糖、血脂以外,如果發(fā)現(xiàn)有不正常的話,一定要及時就近就醫(yī)。
三、合理飲食
心臟支架手術(shù)后,患者需要增加熱卡、蛋白質(zhì)以及維生素的攝入,以促進心術(shù)后的康復。
剛做完心臟支架手術(shù),身體需要調(diào)理,在飲食方面,要以清淡為主,控制總熱量和鹽分攝入,但也要保證足夠的熱量和營養(yǎng)。不能夠盲目的進補,否則身體是吸收不了的,反而容易造成不良的影響。
可多吃富含纖維的食物,如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類,可幫助排便、預防便秘、穩(wěn)定血糖及降低血膽固醇。
禁食肥肉、內(nèi)臟、魚卵、奶油等膽固醇高的食物;可多選擇脂肪含量較少的魚肉、去皮雞肉等。少吃動物油、糖以及奶油,不能暴飲暴食,不喝酒、咖啡和濃茶。
四、適當運動
在介入手術(shù)之后,病人的活動會受到限制,腸胃蠕動會減弱,消化功能也因此受到影響。在術(shù)后一段時間內(nèi),患者需要根據(jù)身體狀況和醫(yī)生建議逐漸增加運動量。適當?shù)倪\動有助于改善心肺功能,促進身體恢復。但應(yīng)注意不要過度勞累,避免劇烈運動。適當?shù)倪\動一下,不僅能夠幫助消化,還有利于控制體重。
肥胖容易造成血管疾病,進行適度的體育鍛煉,能夠有效控制體重,避免肥胖。但是一定要要謹記,正確、合理安排活動量是很重要的,活動量的大小一定要結(jié)合自己的情況,在醫(yī)生的建議下逐步進行。
五、規(guī)律作息,戒煙限酒
保持規(guī)律的作息時間有助于身體恢復和心理健康?;颊咝枰WC每天充足的睡眠時間,避免熬夜和過度疲勞。
吸煙和飲酒都會對心臟健康產(chǎn)生不良影響,因此,患者需要戒煙并限制飲酒。特別是在術(shù)后,應(yīng)避免煙草和酒精的刺激,以促進身體恢復。
六、避免過度情緒激動
在生活中,冠心病患者應(yīng)該避免過度緊張,避免情緒波動。同時,病人應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的心態(tài),以積極樂觀的態(tài)度去面對生活,在一定程度上有利于病情的恢復。
情緒波動過大可能會引起血壓波動,加重心臟負擔。因此,患者需要注意保持情緒穩(wěn)定,避免過度情緒激動,盡量保持心情平靜。
總之,冠心病介入術(shù)后患者需要注意多方面的事項,以促進身體恢復和預防并發(fā)癥的發(fā)生。嚴格遵循醫(yī)生的指導,保持健康的生活方式是至關(guān)重要的。