鼻息肉如何預(yù)防？

鼻息肉主要是由鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎感染引起。清鼻堂的藥到底管用不？鼻息肉的癥狀出現(xiàn)鼻塞、頭痛頭暈、鼻涕增多、嗅覺障礙、口干舌燥、說話時出現(xiàn)鼻音等。嚴(yán)重的影響著患者的日常生活和工作?；忌媳窍⑷獾幕颊吆芡纯?，有些鼻息肉患者一拖幾十年。

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如何預(yù)防鼻息肉呢？

1、提高自身免疫力，加強鍛煉身體，平時要堅持體育鍛煉，這樣才能增強體質(zhì)，提高機體對病毒，疾病的抵抗和適應(yīng)能力，平時可以做做晨跑、冷水洗臉等，抵抗對寒冷的抵抗力，以免輕易感冒引起鼻息肉。

2、生活中應(yīng)該注意不要過度疲勞、注重睡眠質(zhì)量、不要煙酒過量，這是因為它們會影響到人體的抵抗力和免疫力，會導(dǎo)致機體的防御功能變得薄弱，引起鼻息肉。

3、加強預(yù)防保健意識，冬季或感冒流行期間，一定要注重保養(yǎng)，避免到人多繁鬧的地方，盡量少去公共場所，對于鼻息肉患者，應(yīng)該加強平時的保健措施。需要在日常生活中注意預(yù)防，為了我們的身體健康應(yīng)該做好鼻息肉的預(yù)防工作。