月牙、倒刺……你的指甲有沒有出問題？趕緊伸出手指，點進來對照一下！

你指甲沒得月牙，你身體不好

指甲上梗梗太多，亞健康

老是長倒刺，缺維生素嘛

指甲真的承受了太多！

除了剪指甲、做美甲

動不動還要背身體不健康的鍋

指甲哪些變化沒得問題？

哪些變化需要注意？

朋友們伸出手指

快來對照著看一哈

01 月牙能反映健康嗎？

我們首先簡單來了解下指甲的結(jié)構(gòu)，指甲是覆蓋在指尖端背側(cè)的角質(zhì)層，由甲母質(zhì)產(chǎn)生。

圖片來源：攝圖網(wǎng)

月牙的學(xué)名甲半月，位于近端甲皺襞及甲床的中間，呈一個前凸的弧形，由于特殊的解剖結(jié)構(gòu)呈白色改變，構(gòu)成甲母質(zhì)遠端的邊緣。

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月牙的數(shù)量、大小與角蛋白生成速度有關(guān)，并不是疾病的特異性體征，與個人體質(zhì)、營養(yǎng)狀況也沒有必然聯(lián)系。

02 指甲有豎紋代表身體不好嗎？

有朋友摸到指甲有豎紋，感覺凹凸不平，就忍不住懷疑：缺鈣了？缺維生素了？身體有毛病了？其實，指甲有豎條紋不代表身體不好，只能表示你的指甲不光滑了。

一般在年輕時，指甲豎紋不會很明顯，隨著年齡的增長，就跟“指甲長皺紋”一樣，豎紋會變得越來越明顯。但不影響身體健康，不用特別在意。

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不過，如果你指甲的紋路有“異?！?/strong>，出現(xiàn)橫著的、凹陷得很深、帶有顏色等紋路時，或者出現(xiàn)指甲生長停滯的情況，可能懷疑為甲癬（甲真菌?。?/p>

03 指甲有倒刺說明缺維生素嗎？

可能是甲狀腺出了問題?；加?strong>甲亢的人，新陳代謝會變得很快，指甲的生長也不例外；而患有甲減的人，新陳代謝變得很緩慢，指甲的生長也緩慢。

▲指甲灰黃、起皺

如果指甲出現(xiàn)顏色蒼白或灰黃、增厚、縱脊增加、甲板易碎、毀損等癥狀，可能懷疑為灰指甲。

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灰指甲在醫(yī)學(xué)上叫做甲真菌病，它是由一大類稱做病原真菌的微生物感染引起的。能引起灰指甲的病原真菌有許多種，其中最主要的是皮膚癬菌，這種菌就生存在我們身邊，土壤、浴池及游泳池的地面、動物（常見于貓、狗、豬等）身上等都可能存在皮膚癬菌。

灰指甲具有傳染性，真菌有可能會感染到自己身體的其他部位，造成真菌感染性皮膚病。更有甚者，會傳染給家人，或周圍接觸較多的人?；抑讣锥嘁娪诟邷爻睗竦貐^(qū)，除了地理因素，不注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常勞動或運動，愛穿緊身衣褲及不透氣的鞋子，年老體弱等也會導(dǎo)致灰指甲。

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最后提醒大家

不能僅靠指甲的一兩項特征

就判斷自己患了某種疾病

自我觀察可以作為參考

但不能替代醫(yī)學(xué)檢驗和醫(yī)生的診斷

聲明：本文系醫(yī)學(xué)相關(guān)教育科普文章，不涉及具體治療方法或醫(yī)療行為，不得替代醫(yī)院就診行為。

參考文獻

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