關(guān)于漱口水，你一定要知道這些事！

現(xiàn)在市面上的漱口水各種功效的描述層出不窮，神乎其神，不免讓人眼花繚亂。我們該如何選擇漱口水？使用漱口水又需要注意哪些問題？又該如何正確使用漱口水呢？請聽我娓娓道來！

漱口水的種類

漱口水可以大致分為兩類，即醫(yī)用型漱口水和保健型漱口水。

醫(yī)用型漱口水用于口腔手術(shù)術(shù)后不便清潔口腔的患者及輔助治療牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍等口腔疾病，如復(fù)方氯己定含漱液、康復(fù)新液等，本質(zhì)上是處方藥，需要在專業(yè)的醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下使用。

保健型漱口水即我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛?yīng)用的一種漱口水，具有清新口氣和去除部分食物殘渣、短期抑菌及防齲等作用，應(yīng)用時無須醫(yī)務(wù)人員****的特殊指導(dǎo)。

如何挑選漱口水？

醫(yī)用型漱口水由醫(yī)生根據(jù)實際口腔情況開具！購買保健型漱口水時，建議選擇含氟化物、果酸提取物、乳酸菌、茶葉、酵母等成分的漱口水，不僅可以達到去除異味，清新口氣、防蛀牙的作用，而且成分安全，口感更好。避免選擇含有殺菌成分，如含氯己定、西吡氯銨、度米芬、硫酸鹽表活性劑、乙醇、水楊酸甲酯等成分的漱口水，這類漱口水具有殺菌功效，口感辣口易刺激口腔黏膜，不宜日常使用。

用了漱口水可以不刷牙嗎？

很多人覺得漱口方便，便用漱口水取代刷牙作為每日口腔清潔的方法，這是不可取的。漱口水只能去除部分食物殘渣和軟垢,只有通過刷牙時的機械摩擦才能更深層次地清理口腔、去除牙面牙菌斑。

漱口水可以長期使用嗎？

不管是醫(yī)用型漱口水還是保健型漱口水長期使用都可能出現(xiàn)某一類菌群的過度耗損或者滋生而導(dǎo)致口腔菌群紊亂，引發(fā)各類口腔疾病。醫(yī)用型漱口水每日含漱2-3次，常規(guī)使用1-2周，一般不超過30天；保健型漱口水建議每日不超過 2 次，且非必要不使用。

漱口水可以解決口臭嗎？

漱口水含有芳香劑，使用以后確實可以讓口氣更清新，但這只是暫時的。我們要知道，80%-90的口臭是來源于口腔方面。如口腔內(nèi)存在齲齒、殘根、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病都可以誘發(fā)口臭，此外，一些胃腸道、呼吸道等疾病也可能引起口臭。因此，出現(xiàn)口臭不要盲目依賴漱口水來掩蓋，一定要及時到醫(yī)院就診，以免耽誤解決根源問題的時機！

如何正確使用漱口水？

漱口水在早晚刷牙后或進食后使用。使用時，將約5-10ml漱口水含在口內(nèi)，鼓動兩腮與唇部讓漱口水水與牙齒充分接觸，以盡量清除食物殘渣和軟垢。保健型漱口水一般含漱30秒至1分鐘；醫(yī)用型漱口水依據(jù)藥物說明書使用，一般含漱時間為2-5分鐘。漱完后不再用清水漱口，半小時內(nèi)不進食或喝水。