近期,全國咽喉炎患者就診人數(shù)上升的現(xiàn)象引起熱議。“這久喉嚨難受,只能吃點清淡的”,您的飯搭子是否近期拒絕了熱辣滾燙火鍋、勁爆麻辣燒烤的邀約呢?“咳咳咳……”您身邊是否也有朋友出現(xiàn)咳嗽、嗓子干癢痛的情況呢?
下面,讓我們一起來揭秘
喉嚨,你為何這樣?
一、事實上,咽喉炎大多與呼吸道感染有關(guān)
1、絕大多數(shù)呼吸道感染由病毒感染引起,例如流感病毒、新冠病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒等。流感、新冠是其中常見引起喉嚨不適的原因。由于病毒的傳染性,容易導致聚集性發(fā)病。
2、細菌感染同樣可引起呼吸道感染,例如肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌。
3、肺支原體、肺衣原體也可引起呼吸道感染。
二、天氣轉(zhuǎn)涼,環(huán)境因素,也常引發(fā)咽喉不適
1、換季引發(fā)的季節(jié)性過敏,如花粉引起的喉嚨干癢不適。
2、灰塵,環(huán)境污染也可引起喉嚨不適。
三、生活習慣也會影響到咽喉的狀態(tài)
1、酗酒、抽煙也可引發(fā)咽喉炎。
2、干燥天氣下飲水太少,飲食太辛辣都會讓咽喉感到不舒服。
四、病毒與細菌感染的咽喉炎存在不同
細菌感染患者可出現(xiàn)扁桃體化膿,白細胞、中性粒細胞等數(shù)值偏高。
可通過抗原檢測、血常規(guī)檢測等進行排查。
喉嚨難受起來真是吃啥不得勁,想吃的啥都不能亂吃!那么多因素容易導致咽喉不適,但是,不能說它是矯情的小公主!也許你平時不會太注意到它,可是喉嚨也需要我們好好愛護哦!
五、喉嚨不適的癥狀如何緩解?
1、適量飲水有助于緩解疼痛,保持喉部粘膜濕潤。
2、口含潤喉糖,可促進分泌唾液以抑制喉嚨中的微生物。
3、適當吃冰的食物,可暫時減輕喉嚨疼痛感。
4、如果咽喉不適伴高燒不退,出現(xiàn)呼吸急促、劇烈咳嗽、胸痛心慌一定要及時就醫(yī),尤其是老年人、兒童、孕婦等抵抗力較弱人群需警惕以上癥狀。
六、如何預(yù)防呼吸道感染呢?
1、保持手部衛(wèi)生,接觸扶手、門把手等公共設(shè)施,飯前便后注意清潔雙手。
2、出行保持良好社交距離,乘坐交通工具建議佩戴口罩,可有效降低病毒感染的風險。
3、室內(nèi)應(yīng)常開窗,保持工作場所、居住場所空氣清新、通風良好。
4、少食辛辣、油膩的食物,避免飲用濃茶、濃咖啡。
5、多吃水果、多喝水,保持喉嚨濕潤。
6、戒煙限酒,遠離二手煙。
7、避免用嗓過度,不宜疲勞。