冠心病患者需要控制自己的心率，因為心臟跳得慢，才會活得久

在日常工作中，華子發(fā)現(xiàn)患冠心病的人越來越多。而且其中大部分患者反映，雖然一直在服藥，但還會時不時的發(fā)作心絞痛。經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，心絞痛發(fā)作頻率高的患者，很大一部分原因是對心率的控制沒達標(biāo)。

一、冠心病的產(chǎn)生原因冠狀動脈是為心臟供血的動脈，而高血壓、高血脂、高血糖等“三高”會造成動脈內(nèi)膜的損傷，膽固醇就會從損傷處進入內(nèi)膜中，形成粥樣硬化斑塊。隨著斑塊的進展，冠狀動脈會變得越來越狹窄，對心臟的供血、供氧也越來越差。

當(dāng)冠狀動脈的狹窄超過50%時，就會診斷為冠心病，此時心臟也會出現(xiàn)比較明顯的缺血癥狀，所以冠心病也被稱為缺血心臟病。在活動的時間長一些或是活動的強度大一些的時候，就會出現(xiàn)胸悶、胸痛等心絞痛癥狀，經(jīng)過充分休息之后才能緩解。

二、控制心率對冠心病的重要性心絞痛出現(xiàn)的原因，就是因為冠狀動脈狹窄導(dǎo)致心臟供血減少，無法滿足心肌對氧氣的需求。發(fā)作頻繁的心絞痛，會嚴重影響患者的生活質(zhì)量，而且劇烈的心絞痛還有可能誘發(fā)心肌梗塞。所以降低心肌的耗氧量，是冠心病患者緩解心絞痛，減少心絞痛發(fā)生次數(shù)的主要治療方法。

而心臟跳動越快，對氧氣的消耗也就越大，所以冠心病患者需要控制心率，降低心肌的耗氧量，以減少心絞痛發(fā)作和增加運動耐量。冠心病患者對心率進行長期管理，可以顯著降低心血管事件及死亡率。

三、冠心病患者對心率的控制范圍1、做好心率監(jiān)測：我們所說的控制心率，指的是靜息時的心率。是指在充分休息之后，以坐姿或是臥姿測得的心率。

通常來說，在早晨起床，排空尿液后，在床上坐著休息至少5分鐘后測量的心率為靜息心率?？梢钥磿r鐘數(shù)脈搏，也可以使用電子血壓計、智能手表、智能手環(huán)來幫助自己測量心率。

2、心率范圍為55~60：心率越快，越容易加重心臟供血不足。對于有冠心病的人來說，把自己的心率控制在每分鐘55~60次最為適合。

要注意的是，不要追求過低的心率，如果心率每分鐘低于50，可能會因為心輸出量不足而影響大腦、腎臟以及心臟自身的供血，產(chǎn)生缺血事件。而心率過高，則達不到保護心臟的效果。

四、控制心率使用藥物時的注意事項冠心病患者在控制心率時，使用的藥物主要為β受體阻斷劑（此類藥物名稱中帶有“洛爾”，所以也簡稱為洛爾類藥物）?？梢砸种菩呐K上的β受體，減慢心率、減弱心肌收縮力、降低血壓，減少心臟的耗氧量，對心臟有保護作用。

洛爾類藥物的個體差異性很大，不同患者使心率達標(biāo)的服藥量可能會相差數(shù)倍。所以在使用時要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，從小劑量開始，逐漸加量，直至找到最適合自己的劑量。在服藥過程中，要注意不能突然停藥或是大幅減量，否則可能引起“反跳現(xiàn)象”，誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞。

總結(jié)一下，有冠心病的人需要控制好自己的心率，保持在55~60的范圍?？梢詼p少心絞痛的發(fā)作，保護心臟，預(yù)防急性心血管事件發(fā)生，延長壽命。為了避免禁忌和發(fā)生不良反應(yīng)，控制心率的藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能安全使用。我是藥師華子，歡迎關(guān)注我，分享更多的健康知識。