1.肺炎支原體感染需要立刻使用抗生素?
流言內(nèi)容:一旦肺支原體感染,建議立刻使用抗生素進(jìn)行治療,抗生素可以減輕癥狀、縮短病程。
真相解讀:這個(gè)做法不恰當(dāng)。肺炎支原體感染不等于支原體肺炎,是否需要使用抗生素需要咨詢醫(yī)生。
肺炎支原體如果侵犯了人體,但僅僅引起急性上呼吸道感染且癥狀較輕,不一定需要使用抗生素,因?yàn)椴糠只颊邥?huì)自然慢慢好轉(zhuǎn)。肺炎支原體感染如果較重或引起了肺炎,則依然需要選擇抗生素進(jìn)行治療。
需要注意的是,頭孢類藥物和阿莫西林類青霉素藥物對(duì)支原體感染無效。
來源:人民日?qǐng)?bào)健康客戶端查疾病
2.天氣濕冷會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)炎?
流言內(nèi)容:一到陰雨天氣和冬天,關(guān)節(jié)就開始疼痛,關(guān)節(jié)炎肯定是由濕冷天氣引起的。
真相解讀:關(guān)節(jié)炎的發(fā)病機(jī)制較為復(fù)雜,可能與免疫、遺傳、感染、代謝等多個(gè)因素有關(guān),因此并不能說關(guān)節(jié)炎就是由濕冷天氣引起的。
但濕冷環(huán)境確實(shí)容易加重關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)炎之所以在潮濕、寒冷的環(huán)境下會(huì)加重病情,可能與濕冷刺激引起受損關(guān)節(jié)血管收縮,組織缺氧有關(guān)。
若關(guān)節(jié)炎在急性發(fā)作時(shí)出現(xiàn)紅腫、熱痛等癥狀,可以先采取冰敷的方式緩解疼痛,等到疼痛緩解之后改為熱敷。在天氣寒冷的時(shí)候,做好關(guān)節(jié)保暖,能一定程度預(yù)防關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。
來源:科學(xué)辟謠、人民日?qǐng)?bào)健康客戶端查疾病
3.高鈣奶更補(bǔ)鈣?
流言內(nèi)容:想要補(bǔ)鈣就多喝高鈣奶,高鈣奶中的鈣含量高,補(bǔ)鈣效果更佳。
真相解讀:高鈣奶補(bǔ)鈣效果不一定好。雖然高鈣奶含有更多的鈣,但其鈣質(zhì)多為添加的碳酸鈣或乳酸鈣,吸收率低,補(bǔ)鈣效果不顯著。
再者,在牛奶中額外添加鈣容易破壞其蛋白質(zhì)體系的穩(wěn)定,還會(huì)影響牛奶的口感和殺菌穩(wěn)定性,因此奶制品中不會(huì)額外添加很多鈣。人體每天對(duì)鈣的需求量在800毫克左右,高鈣奶中多出來的那幾十毫克鈣并不能發(fā)揮太多作用。
此外,高鈣牛奶中的鈣含量雖然相對(duì)多一點(diǎn),但如果攝入過多無法被機(jī)體完全吸收,剩余的鈣反而會(huì)對(duì)人體腎臟以及消化系統(tǒng)造成很大負(fù)擔(dān),嚴(yán)重時(shí)還可能引發(fā)高鈣血癥。
來源:科學(xué)辟謠
4.10元一斤的陽光玫瑰葡萄不能吃,吃一顆=吃24遍農(nóng)藥?
流言內(nèi)容:市面上10塊錢一斤的陽光玫瑰品種葡萄多數(shù)打了24遍農(nóng)藥,農(nóng)藥殘留基本上都超標(biāo),并且還含有致使人不孕不育的有害成分,大家千萬別貪便宜買來吃。
真相解讀:該說法純屬謠言。陽光玫瑰葡萄之所以價(jià)格比以前便宜,并非是因?yàn)槠贩N不純或農(nóng)戶濫用農(nóng)藥,而是因?yàn)楫a(chǎn)量上來了,因此價(jià)格自然也就隨之便宜了。
給果蔬打農(nóng)藥需要根據(jù)作物和環(huán)境的需要來操作,打多了土地、果樹都受不了?!芭菟幩笔枪卟墒蘸蟮某R?guī)操作,因?yàn)楣卟墒蘸?,要?jīng)過長(zhǎng)途運(yùn)輸?shù)匠性俦幌M(fèi)者購買回家。這個(gè)過程中很容易發(fā)生損害、蟲害,尤其是葡萄這種“嬌氣”的水果,所以農(nóng)戶通常都會(huì)采用一些保鮮劑、殺菌劑、植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑等來防止蟲子和細(xì)菌。
國家對(duì)這些產(chǎn)品用量有嚴(yán)格限制,只要合理使用,符合標(biāo)準(zhǔn),并不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害。
來源:騰訊較真
5.經(jīng)?!疤旯忸^”,頭發(fā)會(huì)越來越濃密?
流言內(nèi)容:孩子頭發(fā)稀疏,可以經(jīng)常剃剃光頭,剃得次數(shù)越多頭發(fā)會(huì)越黑越濃密。
真相解讀:頭發(fā)從毛囊中生長(zhǎng)而出,毛囊中的毛乳頭決定頭發(fā)的數(shù)量、粗細(xì)和發(fā)質(zhì)等,“剃光頭”起不到激活毛囊促進(jìn)生發(fā)的作用。
“剃光頭”只是對(duì)毛干進(jìn)行修剪,并不會(huì)影響毛囊。毛干由已經(jīng)死亡的角質(zhì)細(xì)胞組成,它不能吸收營(yíng)養(yǎng),沒有血管和神經(jīng)。所以,無論剃或不剃,剃的頻率如何,都不會(huì)影響頭發(fā)的多少。
剃完頭發(fā)后,頭發(fā)的橫截面會(huì)變大,視覺上會(huì)顯得頭發(fā)更多了,但實(shí)際上頭發(fā)數(shù)量并沒有改變。如果出現(xiàn)脫發(fā)、掉發(fā)等問題,建議及時(shí)就醫(yī)診治。
來源:科學(xué)辟謠
6.有機(jī)蔬菜比普通蔬菜更有營(yíng)養(yǎng)?
流言內(nèi)容:有機(jī)栽培的有機(jī)蔬菜味道更濃厚、更純凈,有機(jī)營(yíng)養(yǎng)成分含量也比普通蔬菜更高。
真相解讀:同一種類的有機(jī)蔬菜與普通蔬菜在維生素和微量元素含量上沒有顯著差異,甚至有些普通蔬菜中的營(yíng)養(yǎng)素含量可能還高于同品類的有機(jī)蔬菜。
蔬菜的營(yíng)養(yǎng)受到品種、生長(zhǎng)條件和采摘時(shí)間等多種因素影響。有機(jī)蔬菜的主要優(yōu)勢(shì)在于農(nóng)殘量更低,但是在正規(guī)市場(chǎng)或超市購買的新鮮蔬菜農(nóng)殘量通常也符合國家標(biāo)準(zhǔn),可以放心食用。
有機(jī)蔬菜在種植過程中往往需要更多的人工成本和有機(jī)投入品的成本,有機(jī)蔬菜價(jià)格高主要是因?yàn)槠渖a(chǎn)成本高,在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上沒有明顯優(yōu)勢(shì)。
來源:科學(xué)辟謠
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評(píng)審專家名單
(以姓氏筆畫為序)
阮光鋒 科信食品與營(yíng)養(yǎng)信息交流中心 科學(xué)技術(shù)部主任
宋 爽 中國疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康所 副研究員
陳 銳 中國傳媒大學(xué)新聞學(xué)院傳播心理研究所教師
唐 芹 中華醫(yī)學(xué)會(huì)科學(xué)普及部主任 研究員
顧 壘 中科院植物學(xué)博士 首都師范大學(xué)副教授
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