警惕兒童性早熟，讓健康快樂與孩子的童年相伴！

什么是兒童性早熟？

性早熟是兒科內(nèi)分泌常見的發(fā)育異常，指女童在8歲前，男童在9歲前呈現(xiàn)出第二性征發(fā)育的異常性疾病。

根據(jù)中國健康促進(jìn)協(xié)會公開的數(shù)據(jù)統(tǒng)計表明，目前我國約有53萬兒童存在性早熟的問題。全國兒童性早熟的平均患病率為0.43%左右，而經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的城市可高至1%，而這也僅僅是家長所發(fā)現(xiàn)的患兒數(shù)量，很多孩子并沒有被引起重視。

為什么會出現(xiàn)性早熟？1.中樞性性早熟（CPP）是緣于下丘腦提前增加了促性腺激素釋放激素（GnRH）的分泌和釋放量，提前激活性腺軸功能，導(dǎo)致性腺發(fā)育和分泌性激素，使內(nèi)、外生殖器發(fā)育和第二性征呈現(xiàn)。

2. 特發(fā)性無器質(zhì)性病變。女孩子患性早熟80～90%為特發(fā)性；男性患兒則相反，80%以上是器質(zhì)性的。據(jù)推測，這部分孩子與環(huán)境內(nèi)分泌干擾物的刺激有很大關(guān)系?？赡艿脑蛴校?/p>

a.肥胖：脂肪細(xì)胞里的芳香化酶，催化雌激素的產(chǎn)生，引起體內(nèi)雌激素相對優(yōu)勢，引發(fā)肥胖兒童的性早熟。

b.外源性性激素攝入：大量或長期服用含有性激素的食物（如蜂蛹、花粉、蜂皇漿等），或藥物 (如長效避孕藥、某些鎮(zhèn)咳平喘類藥物)、接觸含雌激素化妝品（如豐乳霜)等引起幼兒發(fā)生性早熟。

c.環(huán)境毒素有類雌激素的作用：現(xiàn)代社會環(huán)境污染的問題越來越嚴(yán)重，據(jù)統(tǒng)計人類已經(jīng)制造出超過400萬種化合物、重金屬及工業(yè)廢物，比如食品的污染，水果蔬菜的農(nóng)藥檢出率就非常高，這些農(nóng)藥殘留物都會被吃進(jìn)身體；還有養(yǎng)殖環(huán)節(jié)濫用抗生素類藥物更是屢禁不止；還有一些塑化劑、防腐劑，女性化妝品中的添加劑，這些都是環(huán)境毒素的來源。

環(huán)境毒素冒充人體正常的激素發(fā)揮作用，像雌激素、雄激素等，人們也把環(huán)境中有機化合物毒素稱為“環(huán)境荷爾蒙”，也可以叫做環(huán)境激素。因為它們在我們身體里有類似人的雌激素作用。

舉一個非常簡單的例子就是我們的工作崗位是固定的，員工突然間增加了，必然會形成競爭，還會打亂我們的工作進(jìn)程。所以，環(huán)境激素進(jìn)入人體，與人體的雌激素競爭，作用在細(xì)胞上，它干擾了原本正常的激素系統(tǒng)，進(jìn)而引起性早熟。

d.長時間強光刺激，或熬夜睡眠不足。孩子熬夜，睡眠晚，看電視、電腦、手機等強光刺激，會導(dǎo)致褪黑素分泌不足。褪黑素一方面增加生長激素的分泌，幫助孩子長高，另一方面，抑制性腺的分泌，從而抑制性早熟。

如果發(fā)現(xiàn)兒童出現(xiàn)性早熟，應(yīng)及時就醫(yī)：檢測兒童性激素；頭顱核磁，了解有無垂體瘤等原因；查卵巢子宮B超；骨齡檢測。

如何預(yù)防a.充足的睡眠：兒童每天8-10小時睡眠，不要熬夜。

b.均衡營養(yǎng)：減少高碳水、高脂肪飲食，避免肥胖。多吃新鮮、有機的蔬菜水果，堅果及雜糧，吃應(yīng)季食物。

有人可能會問：可不可以喝豆?jié){？很多人認(rèn)為豆?jié){含植物雌激素，不讓孩子喝豆?jié){，但事實上豆?jié){里植物雌激素的含量很少，且植物雌激素的作用是雌激素的三千分之一，只要不是天天大量飲用豆?jié){，不會引起性早熟；而且豆?jié){還含有豐富的蛋白、卵磷脂及礦物質(zhì)，對兒童生長有幫助。建議可以每4天喝一次豆?jié){，并選用非轉(zhuǎn)基因大豆制備豆?jié){。

c.減少環(huán)境荷爾蒙的攝入：飲用清潔水，不吃加工食品，減少化妝品的應(yīng)用，不要使用塑料餐具。此外，兒童日常洗滌用品盡量選用天然植物，減少化學(xué)添加產(chǎn)品。減少二手煙的接觸，注意家居環(huán)境。

d.合理運動：運動促進(jìn)生長，減少性早熟發(fā)生。

健康的生活方式從孩子做起，快樂童年，健康相伴！