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久坐打工人，到底該怎么“坐”？

浙江省科學(xué)技術(shù)協(xié)會
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現(xiàn)代社會

坐位是辦公室工作人員

維持時間最長的姿勢之一

保持正確的坐姿

對我們的健康生活來說很重要

錯誤坐姿有哪些？

哪一款是你的日?！白類邸?？

趕緊滑到最后

記得調(diào)整坐姿哦~

評論
逢瑞
庶吉士級
心敬，心靜，心凈，做到這三個字，人生必定順風(fēng)又順?biāo)?
2023-11-03
科普009號
庶吉士級
正確的坐姿可以緩解腰痛。當(dāng)腰疼患者坐直時，可避免脊椎發(fā)生前后或側(cè)向扭轉(zhuǎn)，使身體的重量沿整個脊柱傳遞到坐骨，避免腰椎負重不平衡。
2023-11-04
科普64c1d455af1f8
進士級
注意身體健康，勞逸結(jié)合。
2023-11-03
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