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久坐打工人，到底該怎么“坐”？

浙江省科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)
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現(xiàn)代社會(huì)

坐位是辦公室工作人員

維持時(shí)間最長(zhǎng)的姿勢(shì)之一

保持正確的坐姿

對(duì)我們的健康生活來(lái)說(shuō)很重要

錯(cuò)誤坐姿有哪些？

哪一款是你的日?！白類?ài)”？

趕緊滑到最后

記得調(diào)整坐姿哦~

評(píng)論
逢瑞
庶吉士級(jí)
心敬，心靜，心凈，做到這三個(gè)字，人生必定順風(fēng)又順?biāo)?
2023-11-03
科普009號(hào)
庶吉士級(jí)
正確的坐姿可以緩解腰痛。當(dāng)腰疼患者坐直時(shí)，可避免脊椎發(fā)生前后或側(cè)向扭轉(zhuǎn)，使身體的重量沿整個(gè)脊柱傳遞到坐骨，避免腰椎負(fù)重不平衡。
2023-11-04
科普64c1d455af1f8
進(jìn)士級(jí)
注意身體健康，勞逸結(jié)合。
2023-11-03
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